菊花茶与什么一起泡好?菊花和苦丁可以一起泡茶吗?
菊花茶是我们平常爱喝的花茶类之一,通常我们喝菊花茶都是为了去火,虽然味道有点苦,但是效果也还是不错的,除了单独的泡茶之外,菊花茶还可以与其它搭配泡茶效果与味道都更加好更加特别,比如葡萄与苦西一起泡茶就是不错的搭配,可以清热明目,降脂降压,清除体内自由基,延缓衰老等诸多功效。
菊花茶与什么一起泡好
菊花茶有很多品种,我们日常饮用的菊花茶属于药用菊。菊花茶因其气味清香,口感甘甜,受很多朋友喜爱。生活中用来泡菊花茶的菊花,主要有胎菊,杭白菊,贡菊和滁菊这四种,使用最多的恐怕就是杭白菊了,那么菊花搭配什么一起泡茶喝比较好呢?下面就跟着我一起来了解了解吧!
1、菊花甘草茶
甘草在中药配伍里有调和的作用,因为甘草性平,能补气健脾,清热解毒,利尿通淋。甘草能缓和性烈的中药,它可以缓解菊花的寒凉之性,使人体更完整的吸收,利用菊花的营养成分。甘草菊花汤能疏风清热,解毒活血,主治阳明湿热型牙周炎。
2、菊花槐花茶
槐花味苦性平无毒,能清热凉血,降压止血。槐花菊花茶有平肝凉血,降压降脂,软化血管的作用,能降低血管的通透性,适合动脉血管粥样化且患有高血压的人群饮用。不过需要提醒大家的是,槐花和菊花都是寒性的,因此不适合体弱虚寒者饮用。
3、蜂蜜菊花茶
把十几克菊花放在玻璃茶具中,用量看容器的大小,不需要泡浓茶。半小时后加入适量的蜂蜜,不要放多啦,茶水味太甜会损害脾胃。这款茶既能养肝明目,清心健脑,还能美容养颜,润肠排毒,特别适合久坐一族饮用。做菊花蜂蜜茶的时候,要等到菊花茶水温度稍凉以后,再加入蜂蜜,大家记住哦,高温会破坏蜂蜜的营养成分哦。
菊花和苦丁可以一起泡茶吗
菊花是我国中药可以食用的药材之一,菊花的功效有很多,比如明目提神,润燥生津,降压降脂。在夏季喝菊花茶还能清热解毒,菊花茶是我们日常生活中常见的饮品,相信很多人都有过上火的症状,每天一杯菊花茶,能帮助身体排毒养颜。如果你喜欢喝茶养生,或许你不会对苦丁茶感到陌生,那么苦丁茶和菊花茶有什么区别,苦丁可以和菊花茶一起泡吗?下面就一起来了解下吧。
菊花和苦丁能一起泡茶吗
1、营养成分
苦丁是双子叶植物药菊科植物台湾莴苣的全草,味苦性寒无毒,入心肝经,与菊花一样是天然的保健饮品。经现代仪器分析,苦丁含有苦丁皂苷,氨基酸,维生素C,黄酮类,咖啡碱等营养成分,而菊花含有菊甙,氨基酸,维生素,小檗碱,挥发油,黄酮类等营养物质。事实上菊花和苦丁有些相似的作用,都能清热明目,降脂降压,清除体内自由基,延缓衰老。
2、可以一起
经过上面的营养成分分析,不难发现菊花和苦丁都有清热泻火的作用,但是菊花相较于苦丁,性味更温和一些。如果只是日常的保健养生,可以少放些苦丁,以免苦丁的苦味掩盖了菊花的清香口感,让人难以饮用。
3、饮用提示
苦丁属于寒性饮品,清热作用强于菊花,因此脾胃虚弱的人不宜多喝,身体虚寒重的人不要喝。请大家记住,这条健康提示,同样的适用于菊花。
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