皮皮虾对于人体健康的益处分析

皮皮虾可以通乳汁、可以缓解神经衰弱、有利于病后恢复。

皮皮虾对于人体健康的益处分析1

在皮皮虾中富含的营养极高，能增强人体的免疫力和性功能，还可以补肾壮阳，抗早衰，能用于辅助治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

皮皮虾可以通乳汁

女性在生产完小孩后，如果自己的乳汁少或者没有乳汁的话，可以通过食用皮皮虾的.食谱来增加奶水，可用一斤新鲜皮皮虾肉研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，催乳效果非常好。

食用皮皮虾可以缓解神经衰弱

皮皮虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。皮皮虾是可以为大脑提供营养的美味食品。皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

食用皮皮虾有利于病后恢复

皮皮虾不仅营养丰富，而且肉质松软，易消化，非常适宜身体虚弱以及病后需要调养的人选择食用。

食用皮皮虾可以预防动脉硬化

皮皮虾中镁元素含量高，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，还可以对高血压及心肌梗死起到预防作用。

皮皮虾有增强免疫力、通乳汁、镇静安神、预防动脉硬化等功效，患有宿疾、过敏性鼻炎、支气管炎等人群不能食用皮皮虾，另外，皮皮虾属于动风发物，患有皮肤疥癣者最好不要吃皮皮虾。

皮皮虾的功效与禁忌

每年春季是皮皮虾产卵的季节，也是食用皮皮虾最佳的时间，这个时候的皮皮虾脑部全都是膏脂，肉质非常的鲜嫩。

皮皮虾营养价值高，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、脂肪等多种人体所需营养成分。

皮皮虾中含有三种重要的脂肪酸，可以为大脑提供营养，使大脑长期保持精力集中。

皮皮虾是可以冷冻的。新鲜的皮皮虾属于海鲜食物，富含蛋白质，本身不易保存。放在冰箱的冷冻室保存，可以抑制抑菌的活跃性，缓解变质速度，延长保存时间。

皮皮虾可以冷冻吗

皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的`海味食品。其肉质细嫩，富含蛋白质、脂肪、胆固醇、水分、碳水化合物及多种矿物质与维生素成分，并且有一种特殊诱人的鲜味。

冷冻的皮皮虾可以保存20天以上。因为冷冻室的温度相对较低，不易导致细菌滋生，更不易发生变质。

皮皮虾如果是煮熟后冰冻的话，可以有效减少缩水空壳的情况发生，一般可以放5-10天左右。建议用密封保鲜袋存放，可以起到隔绝作用，使皮皮虾的保存时间更长。

皮皮虾怎么剥

筷子：先用手将皮皮虾尾巴的两只小脚拧断，再把一只筷子从尾部贴着壳一直插入头部，再拽紧尾巴用力拽即可去掉虾背上的壳，最后用牙签将肉挑出即可。

勺子：先用剪刀把皮皮虾两边都剪掉，再去掉尾巴处的壳，之后用勺子从尾部延着虾壳一直往上推到头部，再一抬起就可以去掉皮皮虾的.壳。

徒手：先用手把皮皮虾尾巴处的脚去掉，这样可以避免扎手，再用手掐掉腹部扁平的小脚，之后把背部的壳从两边打开，再用一只手捏住皮皮虾的尾壳，另一只手捏住皮皮虾的肉，一拽即可。

吃皮皮虾的好处

皮皮虾里面含有各种丰富的营养，能够提高抵抗力，增强免疫系统，还可以补肾壮阳、延缓衰老，治疗腰膝酸痛以及阳痿早泄、四肢怕冷等症状；并且皮皮虾还具有通乳、催乳，以及镇静的功效，还可以促进吸收和消化，促进身体恢复，因此特别适合身体虚弱，以及产后、病后、术后的人食用。

吃皮皮虾的禁忌

皮皮虾不可以和维生素C一块吃，否则容易产生有毒成分，严重的还容易导致死亡。

皮皮虾也不能和猪肉、狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜一块吃，否则容易损精、引起痢疾，影响身体健康。

皮皮虾不可以和葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的食物一块吃，以免降低蛋白质和造成腹痛腹泻、呕吐反胃等症状。