白玉菇和金针菇的区别 白玉菇是金针菇吗?
很多人白玉菇金针菇傻傻分不清,也有很多人认为白玉菇是由金针菇异变而成,也有人说是农产大师杂交出来的新的转基因品种,这里小编回答:绝对错误!白玉菇跟金针菇唯一相同的就是都是菌类植物。
白玉菇和金针菇的区别
白玉菇:富含磷、铁、锌、钙、镁、钠、钾、维生素B2、维生素B5、维生素C、维生素D、维生素E等。
金针菇:富含B族维生素、维生素C、碳水化合物、矿物质、胡萝卜素、多种氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麦冬甾醇、细胞溶解毒素、冬菇细胞毒素等。
白玉菇的功效
1、提高机体免疫力
2、镇痛、镇静
3、止咳化痰
4、通便排毒
5、白玉菇降血压
金针菇的功效
1、降低胆固醇含量
2、缓解疲劳现象
3、可抑制癌细胞
4、可提高身体免疫力
金针菇和白玉菇能一起炒蛋吃吗
能,不会产生毒素,但是味道怎样不好说,金针菇,白玉菇一般下火锅吃,金针菇和白玉菇可以先煮然后捞起来,锅内放油,油不冒烟小火差不多了倒在干海椒面上,然后海椒会冒出香味道,油会变成红色,放入煮了的金针菇和白玉菇,加盐不要味精,锅里的余油加热下放鸡蛋,鸡蛋没成型前绞碎放没吃完的米饭混着炒。
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