拒绝香烟长期吸烟的女人会皮肤粗糙
香烟有害身体健康,相信这大家都明白也都知道,那么为什么还有这么多人吸食香烟呢?特别是哪些女性朋友们吸烟只是为了赶时髦装酷,这样毁了自己的健康值得吗?有些女性朋友只是还借助香烟来消除寂寞、调整心理平衡、发泄心中郁闷,可往往这样借助就会导致上瘾,要拒绝香烟带来的危害才是正确的。
女性雌激素的合成过程中需要有一个必不可少的酶,而香烟中的尼古丁会抑制这种酶的产生,会使雌激素的生成减少。所以,女人吸烟很容易让自己失去雌激素,不仅使皮肤粗槌、皱纹早现,而且平均绝经期会提前3〜4年。
吸烟女性的皮肤往往较为干涩、粗糙、弹性降低、皱纹多、面容憔悴、色泽带灰,尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多,因而,长期吸烟的女性其容貌要比实际年龄显得老些。
女性由于其特殊的身体结构和孕育下一代的生理特点,长期、大吸烟,还容易导致月经不调、不孕症、宫外孕、流产、早产及出生先天性畸形儿、乳腺癌、宫颈癌等。
吸烟妇女易患女性不育症,不孕率为10%〜30%。尼古丁的分解物可替宁对受孕有明显影响,可替宁能影响妇女生殖周期中雌性激素的产生,在生殖系统中,有可替宁的女性与没有这种物质的女性相比,受精卵的比例大大减少。此外,香烟中的焦油会极大地影响卵巢功能,有研究表明,吸烟便女性患功能性卵巢囊肿的危险翻一番。
因此,女性朋友应拒绝烟草,不要为了装酷或者对烟草好奇,而迷失了自己。如果已经沾上烟草,则要尽力戒掉。可以尝试深呼吸,这个动作类似吸烟,可以使人感到松弛。此外,多喝水也可以使h瘾物质尼古丁加速排出体外,在一定程度上减少对身体的危害。
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