哪些人不宜吃水晶梨?水晶梨的功效与作用
水晶梨是我们平时的日常生活中非常常见的一种水果,很多人都非常喜欢吃水晶梨,水晶梨的味道甜美多汁,含有丰富的营养素,那么哪些人不宜吃水晶梨?水晶梨的功效与作用。
哪些人不宜吃水晶梨
糖尿病患者不宜吃梨,因为梨中的糖含量非常高。
脾胃虚弱者要慎吃,因为梨子性寒。
血虚以及怕冷着者要少吃,否则会病症加重。
畏寒胃酸者要少吃梨。因为梨子性寒,会导致病情加重。
梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
水晶梨的功效与作用
1、水晶梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。[1]
2、水晶梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。
3、水晶梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。
4、水晶梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。
5、水晶梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
6、水晶梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。
7、煮熟的水晶梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。
水晶梨不能和什么一起吃
1、梨子不能跟碱性的药物同食,梨子富含果酸,如果和碱性的药物同食的话,势必会减轻药效,病人吃了药和没吃药一个样。
2、梨子和螃蟹不能同食,梨子是典型的凉性水果,性甘、酸寒、有小毒。而螃蟹味咸、性寒,两个都是冷厉制品,混合吃有可能引发腹泻,伤害肠胃。
3、梨不能与鹅肉、螃蟹同吃,同吃之后会引起腹泻。
4、梨不能和开水一起吃,吃了之后会腹泻。
5、梨和西红柿也不可以一吃吃,会导致腹泻。
6、梨和白萝卜也不可以一起吃,会影响甲状腺。
7、梨忌与油腻、冷热之物同食。
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