哪些人不能吃蜂蜜

不满一岁的婴幼儿、糖尿病患者、体质寒湿者、感冒患者、肝硬化患者等。

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1、不满一岁的婴幼儿

不到一岁的小婴儿不能吃蜂蜜，这点很重要，家长们一定要记住。因为蜂蜜是不容易消化的，当小婴儿吃了之后，可能会产生腹泻、便秘等问题。另外蜂蜜中可能还会含有花粉之类的刺激性成分，当小婴儿接触了之后可能会造成过敏。

2、糖尿病患者

糖尿病患者也不能吃蜂蜜，蜂蜜虽然是天然食物，但是其中的糖分含量也是特别高的，比如说果糖和葡萄糖就很丰富。当糖尿病患者吃了蜂蜜之后，这些糖分会迅速的被人体吸收，然后导致血糖上升，引起一些不良的后果，因为千万不要吃。

3、体质寒湿者

体质寒凉的人不宜吃蜂蜜，因为蜂蜜是属于凉性的食物，更加适合上火的人来吃。另外体内湿气重的朋友也不要吃蜂蜜，因为蜂蜜无法帮助去湿气，可能还会导致更多的水分留在体内，造成湿气加重。湿气重的朋友应该吃点红豆、薏米和山药。

4、感冒患者

感冒之后也是不适合喝蜂蜜的，这时候如果喝蜂蜜不利于病情的恢复，容易导致病情加重的。

5、肝硬化患者

肝硬化患者平时如果喝蜂蜜的话，那么会加重肝脏的.负担，容易导致病情加重，这类人平时可要注意了哦!

蜂蜜不能和什么一起吃

1、不能搭配豆浆

蜂蜜和豆浆属于禁忌搭配，以后千万不要再这样搭配啦!因为豆浆和蜂蜜放在一起吃会产生人体吸收不了的沉淀物，可能会造成结石等问题。

有的人在喝豆浆的时候觉得没有味道，于是就放蜂蜜或者白糖，其实是不健康的，建议喝原味的豆浆更好。

2、不能搭配沸水

蜂蜜在吃的时候多数都喜欢制成蜂蜜水，因为直接吃有点难以下咽，而且味道太甜了，但是就是这么简单的蜂蜜水，也存在一些禁忌。

泡蜂蜜的时候一定要选择冷水或者是温水，水温不可以超过40度，否则蜂蜜中的营养就会被破坏了，一定要注意。

哪些人不能吃蜂蜜2

经期能吃蜂蜜吗

我们要知道蜂蜜的主要的成分是葡萄糖和果糖了，而且里面也是含有少量的蔗糖、花粉、有机酸、蛋白质、酶类以及多种我看着。

女性朋友在经期的时候抵抗力是会下降的，而且是比较容易感染或者诱发疾病的，在经期的时候食用蜂蜜是没有问题的，但是大家一定是要注意自己一定是要喝真的蜂蜜，对于哪些糖浆和有毒物质的假蜂蜜，尽可能是不要喝的。

经期喝蜂蜜的好处

女性朋友在经期和蜂蜜是有一些好处的。因为蜂蜜里面是含有糖分、矿物质、维生素、有机酸以及一些酶类等；

这些物质是可以很好的改善我们的身体新陈代谢，有润肠通便的作用，蜂蜜里面的多种营养物质对于身体是有很多的好处的，果糖和葡萄糖能够消除身体疲劳；

维生素B6是可以促进睡眠和缓解腹部疼痛，有机酸和酶是可以促进排便，钾元素是可以很好的.减少经期的失血量，缓解痛经，所以在经期的时候女性朋友喝一些蜂蜜是有很多的好处和作用的。

经期喝蜂蜜的注意事项

我们在饭前1个小时和饭后2个小时之内是喝蜂蜜最佳的时间了，但是大家在选择蜂蜜的时候要注意，像槐花蜜、荆花蜜、油菜蜜、野菊花蜜等蜂蜜；

这几种蜂蜜是不适合在经期的时候喝的，会使得经血不容易排出。蜂蜜作为天然的营养物品，可以很好的帮助身体排出身体里面的杂质，经期的时候女性朋友是可以适当的饮用一些的，但是要根据自己的具体情况来饮用了解注意事项。

经期哪些人不能喝蜂蜜

1、患有肝硬化疾病

对于很多人来说，因为自己身体状况的原因，不是所有的食物都是适合食用的，蜂蜜里面的单糖，肝脏是可以分解的，所以蜂蜜是很适合乙肝以及慢性肝炎患者食用；

是可以减轻我们身体肝脏的负担的，但是大家一定要注意细节，对于肝硬化的患者来说，就是不适合食用蜂蜜了，因为我们食用了是会大大的增加肝脏纤维化功能，这样就是会使得病情加重的。

2、脾胃虚寒的人群

我们在生活中一定是听说过，喝一些蜂蜜水是可以帮助暖胃的，是可以使得我们的整个身体更加的舒服，大家大家在生活中如果比较容易出现腹泻的话，或者是经常出现胃寒的状况，大家最好就是不要食用蜂蜜了。

我们如果大量的食用蜂蜜就是会导致抑制我们身体里面的胃酸，如果胃酸少了，就是会使得胃分泌大量的胃酸。我们如果在平时就是胃酸比较多的话，而且是患了溃疡性的发炎，大家就是可以选择在吃饭前的半个小时喝一些蜂蜜水。

对于胃酸比较缺乏的人来说，或者食欲不好的人了爱上，大家最好是在饭前食用蜂蜜，对于脾胃虚弱的人群来说，大家就最好是不要食用蜂蜜，否则就是会导致脾胃受伤的。

3、吃感冒药的人

我们在平时感冒的时候，很多人都是会选择吃药来帮助缓解的，而且感冒的时候，我们经常是会感觉到口渴，所以就是会大量的喝水，很多人在这个时候也是会喝一些蜂蜜是来帮助润喉的；

但是大家一定是要注意了，我们常见的一些感冒情、泰诺等感冒退烧的药物，里面都是会含有一些叫做乙酰氨基酚的物质，这种物质遇到了蜂蜜是会大大的降低药性的；

而且一些药物也是含有蜂蜜成分，像我们常见的咳糖浆，大家最好是不要和感冒的退烧的药物一起服用的，避免对身体健康产生不利的影响的。

我们在晚上睡觉前尽可能也是不要喝蜂蜜水了，毕竟有糖分，积累多了是会导致肥胖的，影响我们的身材。

女性朋友在经期的时候也是可以吃蜂蜜的，而且对于身体是有很多的好处和作用的，大家可以在每天晚上睡前喝上一杯蜂蜜热牛奶，可以很好的促进睡眠的，对于女性朋友是有很多的好处和作用的，但是要注意不要经常喝，容易导致肥胖。