斯维诗钙片怎么样 斯维诗钙片味道好难吃
通常我们大家都知道,钙质对我们的身体是非常重要的,所以我们是需要非常注重补钙的,而现在市面上钙片的种类很多,那么斯维诗钙片怎么样?斯维诗钙片味道好难吃?
斯维诗钙片怎么样
这一罐钙片一共有150粒,每天要求是两到三粒的使用量。对于服用时间,我是比较建议晚饭之后的,因为夜间才是补钙的最好时机。钙片是奶黄色的,颗粒不算很大,这款钙片是非咀嚼的产品,通常用温水服下即可,如果有吞服困难者可以掰断使用。钙片入口其实没有什么特别的味道,就和平时吃感冒药一样。这款钙片孕妇是可以使用的,产品很温和,睡眠质量、冒汗的现象缓解了不少,而且也不再抽筋了,效果还是很不错的。总的来说,补钙效果不错,使用温和不刺激,孕妇也能服用。
斯维诗钙片味道好难吃
钙片的味道是不太好。虽然swisse钙片产品的品质得到了许多消费者的欢迎,但有不少消费者表示钙片的口感和味道欠佳。其实swisse钙加维生素D片没有添加乳糖、人造香料等成分,所以在口味上可能会稍微欠佳。而且这款产品的服用方法为温水吞服,吃起来像石灰可能是服用方法错误了,这款钙片不需要咀嚼,如果觉得钙片太大难以吞服,可以将钙片破开,混入酸奶、果泥或一勺蜂蜜中服用。增加自己的保健知识,正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱,吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择,而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑,切记此类商业用语纯属炒作,在营养学领域多数并不存在。不要听信某些钙品的夸大宣传。如一些广告称的“沉积好、吸收快”,使人误认为人体对钙的吸收是简单的过程,实际上钙进入人体首先要进入血液,再形成含钙细胞,之后再通过复杂的变化过程穿透骨头最外面的硬层,固定到里面的骨质中。
斯维诗钙片怎么吃
1、澳洲Swisse 钙片+维生素D/柠檬酸钙 150粒*瓶:每粒含:钙333.33mg、维生素D3 333IU, 用法用量:每天2-3粒,饭前饭后服用,每瓶可服用50-75天;
2、澳洲Swisse 钙+维生素D3 90片*瓶:每粒含:钙333.33mg、维生素D3 333IU、黑胡椒提取物29.75mg, 用法用量:每日2~3粒,随餐服用,每瓶可服用30-45天;
3、澳洲Swisse 补镁+钙+维生素D3 120片*瓶 :每粒含:钙 250mg 镁 37.5mg 维生素D3 250 IU,用法用量:每天2次,每次2粒随餐服用。每瓶可吃30天。
斯维诗钙片吞服还是咀嚼
swisse钙片一般是直接吞服,不需要嚼烂服用,这款钙片主要是澳大利亚本地产的水溶性钙片,在吞服以后直接可以在胃肠道进行吸收,所以不需要嚼烂服用。常常是建议女性在怀孕四个月以后就开始常规补充钙片,来促进胎儿骨骼生长发育。因为胎儿在四个月以后,骨骼生长发育迅速,需要的钙含量特别大。这款钙片也适合于围绝经女性服用,来预防骨质疏松。
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