唇部发音保健操帮你修复受伤唇部
唇部的重要性:
1.唇部没有皮下脂肪腺,不会自行分泌水分和油脂。一旦遇到干燥天气,嘴唇就是最容易受到侵袭的敏感部位。
2.80%的男性认为,女人的嘴唇是最性感的身体部位之一。
3.唇部肌肤与眼周同样脆弱,对于阳光中的紫外线毫无抵抗力,也是最易暴露年龄和老化程度的肌肤。
唇部受伤级别1:唇纹增显,唇色黯淡
原因:
不要认为,唇纹唇色只和先天因素有关,其实在冬季,唇纹增加、唇色黯淡就已经是唇部肌肤干燥的预兆。首先来说说唇纹,照镜子时有没有发现,即使做相同的保养,冬天的唇纹问题就是比夏天严重?干燥的天气,无疑是形成唇纹的主要原因。除此之外,我们调查了一些有唇纹困扰的人群后,发现较夏天多用唇彩外,冬天惯用难以卸除的唇膏,也是形成唇纹的主要原因之一。同理可得,冬天的唇色也更趋黯淡,干燥缺水和色素沉淀,是造成这一唇部问题的两大原因。
唇部受伤级别2:唇部干燥、蜕皮
原因:
冬天唇部感到干燥缺水,几乎困扰所有人。气候干燥已然是无法改变的外界原因,除此之外,我们在上班时段时刻处在近似封闭的居室,在空调、电脑的分秒相随中办公。空气中的湿度非常的低,常常会带走唇部的水分,造成干燥甚至起皮。而根据中医的说法,当唇部皮肤干燥起皮,说明你体内的津液处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障。由表及里的调理,才能根治唇部蜕皮。
唇部受伤级别3:唇部冒血丝、干裂SOS!
原因:
据调查,唇部干裂的情况还不算多见,而出现血丝的却屡见不鲜。的确,在大多数情况下,唇部出血是由于干燥,然而,现代医学又发现两大引起干裂的罪魁祸首:1是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺。2情绪紧张焦虑造成体内严重脱水,形成唇黏膜慢性干裂。
修复受伤唇部的关键点:
1.注重唇部卸妆
觉得自己唇色过深、黯沉的人,最大的禁忌就是不可以使用持久不掉色的唇膏,因此,每一次在唇部彩妆品时之前,最好选用滋润度够的护唇膏先行打底,降低涂抹口红时对唇部的刺激。同时要注意彻底卸妆,且不过度摩擦嘴唇。
2.保持唇部运动
让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“哦”音5秒钟;最后保持“一”和“呜”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。
3.注意日常饮食
多喝水,尤其是长期在空气不好的环境里上班的女性,更要注意,不要等到口渴了再想起喝水,最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜,摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外,少吃辛辣上火的食品,以免双唇起泡。
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