贴三伏贴可以游泳吗?贴三伏贴游泳有什么坏处?
冬练三九,夏练三伏,眼下就是三伏的日子,天气也是格外炎热,自古中医讲究冬病夏治,三伏贴就是三伏贴最为热门的养生项目,那么,贴三伏贴可以游泳吗?
贴三伏贴可以游泳吗
贴三伏贴后不宜马上下水游泳。
贴三伏贴后12小时内是不可以沾水的,身体素质好的控制在10个小时以内背部不碰水,以免受寒受凉。
贴三伏贴后游泳有什么危害
贴三伏贴后身体的毛孔尽数打开,患处沾水容易引起皮肤破损、发炎等症状,严重的甚至有溃烂的危险。
贴完三伏贴怎么降暑
夏天温度高,难免会身体燥热,贴完三伏贴最忌受寒,能够忍耐的建议忍耐一下,温度过高可以用风扇或者空调避开风口和背部给自己降降温。
养生小贴士
贴三伏贴后身体比较虚弱,不宜吃冷冻过的食物,冰冻食物沉积在体内会造成寒气凝滞,影响三伏贴的效果。
-
鲜骨碎补的作用
活血续伤、补肾强骨。鲜骨碎补的作用1骨碎补的药理作用:1、骨碎补的水煎醇沉液具有预防血清胆固醇、甘油三脂升高,并防止主动脉粥样硬化斑块形成的'作用。2、骨碎补所含的骨碎补多糖和骨碎补双氢黄酮苷能够起到降血脂和抗动脉硬化的作用。3、骨碎补能促进骨对钙...
-
宝宝感冒不必频繁跑医院
宝宝感冒不必频繁跑医院,感冒发烧是宝宝最常见的小疾病,但是如果每次又要吃药打针吊水来应对疾病,会导致孩子身体抵抗低下,下面来了解宝宝感冒不必频繁跑医院。宝宝感冒不必频繁跑医院1感冒是孩子常见病和多发病,首诊时一旦诊断明确,大多数只需留家中服药治疗即可。...
-
猕猴桃的保健作用
1、猕猴桃的保健作用猕猴桃是一种重要的身体保健水果,猕猴桃的功效和作用使之成为日常水果中的首选之一,如猕猴桃可以改善头发稀疏干枯的状况,从而提高头发活力,另外猕猴桃还可以食疗呼吸疾病,能够提高视力,消除皱纹。1、改善头发稀疏,提高头发活力如果头发稀疏没有光...
-
橄榄油的健康食用方法
1、用橄榄油煎炸与草本植物油不同,橄榄油因为其抗氧性能和很高的不饱和脂肪酸含量,使其在高温时化学结构仍能保持稳定。使用普通食用油时,当油温超过了烟点,油及脂肪的化学结构就会发生变化,产生易致癌物质。而橄榄油的烟点在摄氏240~270度之间,这已经远高于其它常用...