淳美女性范医疗保健的知识精选
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![蓝莓的医疗保健价值大全]( "蓝莓的医疗保健价值大全")
蓝莓的医疗保健价值大全
蓝莓的医疗保健价值大全！蓝莓果实具有改善视力、增强自身免疫力、抗癌、增强记忆力、抗氧化和减缓衰老等功能。改善视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可改善视力。同时...
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![茶是医疗保健大师最值得推荐]( "茶是医疗保健大师最值得推荐")
茶是医疗保健大师最值得推荐
如今医药观念有许多改变，如食品药用，虽然不能包治百病，但是它们能起到一种预防作用。在所用饮品中，最值得推荐的是茶，人们称誉茶是“医疗保健大师”。现代生存条件和生活方式的诸多不利因素，导致危及人类身体健康的一些慢性...
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![葡萄酒营养价值和医疗保健作用]( "葡萄酒营养价值和医疗保健作用")
葡萄酒营养价值和医疗保健作用
葡萄酒属于三低（低酒度、低糖、低热量）、三丰富（丰富氨基酸、丰富维生素、丰富无机盐）的酒种。葡萄酒的营养成分，大部分来自葡萄汁，所含的乙醇则来自果汁发酵。葡萄酒的化学成分葡萄酒一般含酒精10%－16%左右，所含乙醇来自果汁...
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![茶是医疗保健大师]( "茶是医疗保健大师")
茶是医疗保健大师
如今医药观念有许多改变，如食品药用，虽然不能包治百病，但是它们能起到一种预防作用。在所用饮品中，最值得推荐的是茶，人们称誉茶是“医疗保健大师”。现代生存条件和生活方式的诸多不利因素，导致危及人类身体健康的一些慢性...
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![医疗保健的费用能省则省]( "医疗保健的费用能省则省")
医疗保健的费用能省则省
医疗保健的费用医生开列的药物可以在药店购买。医院的药比药店的售价高一些，所以拿到医生的处方之后，可以牢记药名和用量直接到药店去购买。但是这一点仅限于最普通的疾病。没必要购买耳温计。这个东西价格不菲，而使用的...
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![医疗保健的费用能省则省(合集)]( "医疗保健的费用能省则省(合集)")
医疗保健的费用能省则省(合集)
医疗保健的费用医生开列的药物可以在药店购买。医院的药比药店的售价高一些，所以拿到医生的处方之后，可以牢记药名和用量直接到药店去购买。但是这一点仅限于最普通的疾病。没必要购买耳温计。这个东西价格不菲，而使用的...
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![中医药及食疗保健方法改善睡眠质量]( "中医药及食疗保健方法改善睡眠质量")
中医药及食疗保健方法改善睡眠质量
失眠主要表现为入睡困难、睡眠浅、睡中易醒、早醒、睡中多梦、醒后疲乏或缺少清醒感，虽不属于危重疾病，但却影响人们的生活质量，妨碍正常生活、工作，长期的失眠还容易导致精神障碍和诱发器质性疾病。中医学认为，人体的气血...
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![职工医疗保险报销范围]( "职工医疗保险报销范围")
职工医疗保险报销范围
门诊、急诊的医疗费用；到定点零售药店购药的费用；急诊抢救留观并收入住院治疗的。职工医疗保险报销范围11、药品报销纳入城镇职工医疗保险给付范围内的药品，分为甲类和乙类两种。甲类药物是指全国基本统一的、能保证临床...
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![磁疗保健品并不靠谱？]( "磁疗保健品并不靠谱？")
磁疗保健品并不靠谱？
除了内服的保健品之外，外用的保健品在选择使用的时候也要慎重，尤其是老年人在选用磁疗保健用品的时候。磁疗是一门科学。经研究，它确实具有改善症状、保健强身的功能。因此，许多厂家相继推出磁枕、磁被、磁垫、磁杯、磁项...
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![中医肾脏保健养生概论]( "中医肾脏保健养生概论")
中医肾脏保健养生概论
中医肾脏保健养生概论：肾主闭藏：封减，亦日闭藏，固密储藏，封固闭藏之谓。肾主封藏是肾的重要生理特性，“主闭藏者，肾也”（《格致余沦·阳有余阴不足论》）。肾为先天之本，生命之根，藏真阴而寓兀刚，为水火之脏。肾藏精，宜藏而不宜泄；肾...
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![中医捏积脊背 健康养生保健]( "中医捏积脊背 健康养生保健")
中医捏积脊背 健康养生保健
我们捏积，就是要把这些粘连捏散，把淤积在背部的气血捏开。脊背这个人体大枢纽的气血通了，自然百病不生，而我们身体上一些或大或小的毛病，也会逐渐消失。我“捏积”的方法，跟普通的“捏脊”有些不同，我是用双手同时捏起脊背两...
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![中医耳部保健操8式]( "中医耳部保健操8式")
中医耳部保健操8式
第一式：1、双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两三角窝各16次。2、以双食指指端从两三角窝起沿逆时针方向按摩16次，再同样按摩两耳甲艇和两耳甲腔各16次。此式有温补气血、脏腑及健身的效...
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![春季如何养生保健？春季中医养生保健方法]( "春季如何养生保健？春季中医养生保健方法")
春季如何养生保健？春季中医养生保健方法
一年之计在于春，一日之计在于晨。很多人喜欢春季晨跑，这对于春季养生是个强身健体的方法，不过春季有哪些中医养生保健方法呢？一起和5H网小编来了解一下吧，毕竟身体健康才能收获精彩。春季中医养生保健方法1、早上梳头、晚...
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![中医建议更年期保健]( "中医建议更年期保健")
中医建议更年期保健
中医根据辩证施治，对“经前后诸症”，即更年期综合征的经验，提出的建议：1心理调节健康的心理是基础，有几点非常重要：①规律作息；②坚持锻炼；③多交朋友；④多参加集体活动；⑤培养或恢复兴趣爱好；⑥保持正常性生活；⑦给身边的人讲讲...
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![中医：颈椎保健操]( "中医：颈椎保健操")
中医：颈椎保健操
前俯后仰：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两肩平行，然后双手叉腰。动作时先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复...
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![幼儿园的保健医好考吗]( "幼儿园的保健医好考吗")
幼儿园的保健医好考吗
1、如果没有跨专业应该不难考，但是幼儿园的保健医生可以做一辈子，我们幼儿园的保健医生就做了几十年了，流动性不大。2、如果你已经在幼儿园工作了，那么你所在的区县妇幼保健所是会组织的，但如果没有落实工作的话就比较麻烦...
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![中医养生保健的5大方法]( "中医养生保健的5大方法")
中医养生保健的5大方法
1、老年养生十训人至老年气血逐渐虚衰，故尤应注意其衣食住行。应少肉多菜、注言多行、少食多嚼、少怒多笑、少盐多醋、少欲多施、少烦多眠、少车多步。2、“四不养生”“不急不恼百年不老，不懒不馋益寿延年”，这句言语听...
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![中医保健 远离疾病]( "中医保健 远离疾病")
中医保健 远离疾病
妇女保健工作，是全民卫生保健事业的一个重要组成部分。由于妇女有经、孕、产、乳的特点。除注意一般卫生外，还须重视经期、孕期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生，以预防和减少妇女疾病的发生。中医妇女保健源远流长，数千年...
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![中医睡眠保健常识]( "中医睡眠保健常识")
中医睡眠保健常识
中医睡眠保健常识，现在社会中，随着生活节奏的日益加快，晚睡、熬通宵、24小时上网等使越来越多的人们存在睡眠问题。拥有良好的睡眠可以令你精力充沛。下面分享中医睡眠保健常识。中医睡眠保健常识1注重睡眠可养生“眠食...
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![国家医保局回应阿斯利康涉嫌骗保 医疗骗保什么后果]( "国家医保局回应阿斯利康涉嫌骗保 医疗骗保什么后果")
国家医保局回应阿斯利康涉嫌骗保 医疗骗保什么后果
骗保这个词感觉还是很熟悉的，感觉在药店门口经常可以看见这两个字，这个医疗骗保究竟是一种什么样的意思？会造成很严重的后果吗？国家医保局回应阿斯利康涉嫌骗保据国家医保局官方微信29日消息，针对阿斯利康制药有限公司工作...
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![大葱的食疗和保健价值]( "大葱的食疗和保健价值")
大葱的食疗和保健价值
发汗抑菌：大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。预防癌症：香葱所含的果胶，可明显地减少结...
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![秋季中医养生保健食疗大全]( "秋季中医养生保健食疗大全")
秋季中医养生保健食疗大全
九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自...
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![孕前须做好三项医学保健]( "孕前须做好三项医学保健")
孕前须做好三项医学保健
根据最新医学观念，优生已延伸到孕前3个月到1年。在这一段时间里，夫妻双方应该做好心理上、生理上的各种准备。从两人世界进入三人时节，如果没有心理准备，可能会产生厌恶、烦躁、埋怨的心理。这些情绪对胚胎的发育是不利的...
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![更年期保健品 听医生进补]( "更年期保健品 听医生进补")
更年期保健品 听医生进补
1、请医生诊断与评估美国国家卫生研究院补充及另类医学中心建议，不管是使用激素补充疗法或是替代疗法与健康食品，一定要先询问医生，评估对个人的好处与坏处。妇产科医师特别提醒，"先请教医生，看医生对你的诊断是什么"，因...
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![南京市干部保健医疗卡作用]( "南京市干部保健医疗卡作用")
南京市干部保健医疗卡作用
南京市干部保健医疗卡作用，中华人民共和国社会保障卡是由各地方人力资源和社会保障部门面向社会发行，社会医疗保险卡是医疗保险个人账户的专用卡，余额不能取出，以下分享南京市干部保健医疗卡作用。南京市干部保健医疗卡作...
