影响怀孕的办公室杀手
1.久坐
在城市中的白领女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,月经不调等,这都是因久坐加上缺乏正常运动,导致气血循环产生障碍;甚至导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐,形成子宫内膜异位症等,这些都是久坐导致身体出现问题进而导致不孕的原因。
不论是备孕的上班族还是白领准妈妈们每天至少应该活动30分钟。除了可以抽出早晚时间进行运动之外,建议各位不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动。轻柔一些的伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
2、电脑
电脑的辐射对于胎儿是否有影响没有一个定论,目前来讲对于生殖系统或者胎儿没有明确的定论,但有不少科学证据表明每周使用电脑20小时以上的妈妈们,流产率和胎儿致畸率都有所增加。因此,在计划怀孕前3个月,使用电脑时应该保持一定距离同时采取防护措施。
3、电话
据调查,电话听筒上60%的细菌可以传给下一个拿电话的人,电话也是办公室里传播感冒和腹泻的主要途径。因此怀孕的妈妈们和备孕期间的白领女性必须勤洗手,经常用酒精擦拭听筒和键盘。
4、空调
长期在空调环境里工作的人50%以上有头痛和血液循环方面的问题,并且免疫力都会有所降低,特别容易感冒。这是主要是因为空调使得室内空气流通不畅,负氧离子损耗过多的缘故。备孕的白领和怀孕的妈妈们应该定时开窗通风,排放毒气。怀孕期间的妈妈更应每隔两三个小时到室外待一会儿呼吸几口新鲜空气。
5、复印机
复印机运作过程中产生的静电作用,会增加空气产生臭氧的量,而过量的臭氧会使人头痛和晕眩,复印机启动时,还会释放一些有毒的气体,有些过敏体质的人会因此发生咳嗽、哮喘。而备孕的白领们和怀孕的妈妈们要减少与复印机打交道。
工作中虽然容易遇见各种导致不孕和流产的各种因素,但只要白领们注意大可避免不幸的发生,更无需忧心忡忡甚至辞职。
-
怎样才能做好养生酒的销售工作?
1、明确目标进度:清楚的知道自己要的市场,进度、时间、方式。并有效通过一系列可行措施来达成自己设立的目标和执行计划。把大目标逐步分解出无数个小目标,一个个的去击破。2、规范的营销计划:制定好一年的营销行动计划,每个季度,每个月该做什么,市场变化,同时也会随着...
-
[实用]梦见原领导
梦见原领导:意味着自己在平时的能力得不到发挥梦见原领导是什么意思?梦见原领导,偷得浮生半日闲也不错!不同的理财观,让你和情人发生了小口角。为自己花点钱,享受一下也不为过。想摸点小鱼,轻松一下。怀孕的人梦见原领导,预示生女。十二月占则生男。做生意的人梦见原领...
-
11月容易遇伯乐,升职赚钱机遇多的星座
第三名:射手座天生乐观的射手座人,他们总是喜欢用乐观的心态去面对每一件事和每一个人,也善于去鼓舞一个正处在失意中的朋友,正直坦率的他们不知不觉就受很多人的欢迎,不知不觉就为自己积攒了良好的人脉,十一月的他们正值事业的发展阶段,恰好又能够得到伯乐的指点、帮...
-
男孩暑期玩电脑玩出光敏性癫痫
天气炎热,为了躲避高温,不少人窝在家里看电视、玩电脑游戏。虽然很多学生在暑假报了各种学习班,但回家后做的第一件事就是打开电脑。7月6日,浙医二院癫痫中心成立一周年,神经外科朱君明副主任医师透露,这一年,中心接诊了10多个患光敏性癫痫的青少年,前不久就有位17岁的...