5分钟学习 夏日育儿法

一、夏天孩子护理知识

1.家有孩子，能开空调吗

夏天开着空调，不仅可以降低室内的温度，还可以使人的心情变得不那么浮躁。可是家有孩子的能开空调吗？答案是可以开空调，只是不可以对着孩子直吹。另外空调的温度必须控制好，室内外温差必须保持在一定的范围内，而且室内要注意加湿；最好在空调房里给孩子患上薄且透气的长袖衣裤，这样可以防止孩子被冻出毛病来。

2.给孩子穿开裆裤是最凉快的吗

有些婴幼儿时期的孩子仍不懂得控制并示意自己的便意时，家长喜欢给孩子穿上开裆裤，认为夏天穿开裆裤既方便把尿，又让孩子感觉比较凉快舒服。其实这是不对的，穿开裆裤会使孩子的私隐处受到病毒细菌的感染，或在玩的过程中容易给割伤了，所以并不建议孩子穿着开裆裤。

3.孩子夜间出汗是因为缺钙吗

我们经常会发现，婴幼儿儿童在晚上睡觉的时候，经常会出汗很厉害，全身都是湿黏黏的，而且头部都是汗水，这种情况是不是因为缺钙所致的呢？其实这倒不一定的，孩子夜间出汗，缺钙只是考虑中的一个因素，也有可能只是因为夏天天气热，而且孩子本身新陈代谢都比较快，所以出汗会比较厉害，因此并非说孩子出汗就一定是缺钙。

二、夏天孩子护理注意事项

1.适当补充水分

夏天天气太过于炎热，人体很容易流失水分，特别是对于新陈代谢快的孩子而言，更应该适当补充水分，但是不可以一次性喝太多水，应该多次少量地喝水，这样对身体补水作用是最好的。

2.气温过高不要带孩子出门

在室外温度过高的时候，千万不要带孩子出门，即使要出门，也要做好防晒措施，以免孩子出现中暑或晒伤的情况。

3.穿衣必须适宜

夏天护理孩子必须注意孩子的穿衣问题，不可以穿太多，但是也不能不穿，而且要选择穿透气性强的衣服。一旦被汗湿透了要及时换上一身干爽的衣服，以免出现感冒的现象。

4.饮食要以清淡为主

夏天孩子的饮食方面尽量以清淡为主，不要多吃煎炸油腻的食物，也不要多吃生冷冰冻的食物，那样对健康不利。