脚痛警惕三种病

脚痛警惕三种病，脚疼痛，可由于长时间走路或站立，此外脚掌的各个小关节出现关节炎、骨质增生时，均可以导致脚掌疼痛，以下详细介绍脚痛警惕三种病。

脚痛警惕三种病1

脚疼可能是多种疾病引起：

第一，外伤。外伤可能导致足的软组织挫伤、骨折等因素引起。

第二，感染性疾病。足的蜂窝组织炎，骨髓炎等导致脚痛，红肿的现象。

第三，痛风性关节炎。痛风性关节炎的患者会出现足背红肿热痛的现象。

第四，神经源性疾病。腰椎病，腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等刺激压迫神经放射到脚部引起疼痛。

第五，也可见于脚部的劳损性疾病，跟痛症、足底筋膜炎等引起脚痛的现象。

　　

急性脚痛风的治疗方法

1、服用药物。坚持服用药物利速特进行清除体内尿酸，尿酸盐。达到科学的治疗效果。

2、坚持适量运动，保证经络舒畅。

3、良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。

3、经常对各个脚部穴位进行按摩，以疏通经络。达到活血化瘀的.目的

脚痛风的治疗，应该根绝患者的病情进行针对性的治疗如果是处于痛风急性发作，首先应该控制病情，减轻急性痛风发作时所带来的疼痛，这时可以采用药物治疗，可以运用芬必得、阿司匹林等止痛消炎药进行控制;其次，可以采用苯溴马隆、秋水仙碱等药物降低患者体内尿酸的浓度，以防痛风引起关节炎性反应继续发作。

但是，目前治疗痛风的药物只能起到“治标不治本”的作用，是不能从根本上治愈痛风病的，长期服用的话，还对患者具有很强的副作用。若需了解更多，建议咨询医生。

　　

痛风病10大饮食原则

痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下：

1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。

6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 8. 少用强烈刺激的调味品或香料。

9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。 高嘌呤饮食可使尿酸的合成增加，血尿酸浓度升高，反之低嘌呤饮食可使血尿酸浓度降低。控制饮食后，正常人血尿酸可降35.7ηmol/L(O.6mg/dl)左右，痛风患者也可降低59.5μmol/L()左右。

脚痛警惕三种病2

1、足底筋膜炎：当患有足底筋膜炎时，脚底会有明显疼痛，尤其是在走路或者站立时间过长时，脚掌容易出现疼痛、紧绷感。可以应用热水泡洗并适当按摩、注意休息，一般疼痛可以缓解。部分情况严重者可以口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗，包括阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等，或者可以考虑注射普鲁卡因进行局部封闭治疗；

2、骨质疏松：此类患者经常会有身体各关节疼痛现象，在低于正常应力下，就有可能会产生脚掌关节酸痛甚至出现骨折等问题。此时可以适当补钙治疗，注意增加高钙饮食，多晒太阳促进钙质吸收。情况严重者可以使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸等双膦酸盐类药物来治疗骨质疏松，但应注意避免长期使用；

　　

3、骨关节炎：脚掌的各个小关节出现关节炎、骨质增生时，均可以导致脚掌疼痛，在跑步或者运动过度时关节周围炎性物质渗出，就会产生脚掌疼痛。此类患者需减少活动，并使用拐杖辅助行走，遵医嘱服用软骨保护剂，如硫酸氨基葡萄糖等药物进行治疗，必要时可进行关节镜手术，切除或磨除增生的滑膜及骨质；

4、腰椎间盘突出症：可以造成脚掌或者整个下肢都会疼痛、麻木、感觉无力，建议此类患者及时至医院行腰椎磁共振等检查，明确诊断。如果属于腰椎间盘突出导致，可以进行牵引治疗，部分患者可采取椎间孔镜下椎间盘摘除等微创术式进行治疗；

5、坐骨神经损伤：症状与腰椎间盘突出相似，如果为坐骨神经损伤导致，可行下肢肌电图检查，如果确诊需进行神经松解术。

综上所述，如出现脚掌疼痛，可以先休息一段时间，暂时观察。因为部分人群脚掌疼痛可能仅为运动量过大、走路较多导致。但如果长时间疼痛未缓解或持续性加重，则建议去医院进行核磁共振或者CT等检查，明确原因后进行对症治疗。

脚痛警惕三种病3

引起脚疼痛的疾病有哪些呢？

脚疼痛，除了可由于生理原因引起，疾病原因也是引起机体脚疼痛的因素之一，如脚部反复受到寒冷的刺激、滑膜炎等、骨性关节炎，均可引起脚疼痛的出现。

那么脚疼痛可由于什么疾病引起呢？

1、乳酸堆积

脚部乳酸堆积，一般属于生理性的脚部疼痛，其主要是由于长时间进行过重的脚部体力活动或剧烈运动等，引起的机体乳酸分泌加速，而机体乳酸分泌过多，容易引起脚部的酸痛或不适情况出现。

2、痛风

痛风是一种代谢障碍引起的慢性疾病，如嘌呤导致尿酸生成过多，或尿酸在肾脏排泄减少，都可引起痛风疾病的发作，痛风的主要表现为关节的红肿、热痛等，所以如果痛风发展到脚部关节等部位，其也引起明显的脚疼痛症状。

　　

3、糖尿病足

糖尿病足，是糖尿病患者因下肢神经和血管病变导致的足部感染、溃疡或深层组织破坏，其主要表现为足部疼痛、麻木、皮温降低、足内在肌萎缩等症状，部分可引起脚部出现剧烈疼痛的情况。

4、足骨关节炎

足骨关节炎，可由炎症、感染等引起的关节炎性病变，足骨关节炎一般可引起局部关节出现发红、肿胀、肿痛、突出、关节僵硬、活动受限等症状。

5、足底筋膜炎

足底筋膜炎，是足底的肌腱或筋膜发生无菌性炎症所致，其可表现为脚跟部位的疼痛和不适情况，可发现有明显的压痛点和晨起疼痛加剧，且伴有压痛点出现按压时，如行走过度时，可出现脚部持续、剧烈的疼痛症状。

6、脚损伤

脚损伤、外伤等也是引起脚疼痛的因素，脚部发生组织损伤、脱位、骨折、刺伤、扭伤、脚部被挤压、脚部受撞击等情况，都可引起脚部位的剧烈的不适或疼痛的出现。

　　

脚疼痛，不仅可由于运动劳累，长时间走路、站立引起等生理现象引起，也可由于多种疾病引起的，所以脚疼痛也需要多注意。

那么脚疼痛可分为哪些表现呢？

1、胀痛

脚部胀痛，主要可由于高血压、骨质疏松等疾病引起，部分女性在经期或孕期也可出现如出现脚部肿胀、酸痛等正常的.生理现象。

2、绞痛

脚部绞痛，一般可由于周围血管病引起，部分血管系统出现异常，可阻碍血液到达肌肉组织，使患者晚间出现腿或脚绞痛加剧情况，或脚趾部位出现灼烧或麻木等。

3、灼烧感

脚部灼烧感，可多见于糖尿病患者，部分糖尿病患者，可出现皮肤变薄的情况，皮肤变薄容易损伤皮肤，如脚部出现擦伤、割伤等，可使皮肤伤口不易愈合，反复刺激容易造成疼痛加剧。

　　

脚疼痛可以怎么进行缓解呢？

腿疼痛，还可由于血液循环不畅、炎症反复刺激导致，所以发生腿疼痛要及时缓解，如通过物理缓解或药物缓解，减少骨骼病变等。

那么脚疼痛可以一般可以如何缓解呢？

1、中药泡脚

中药泡脚是不错的缓解脚疼痛的方式，但需要注意在脚部没有出现气泡破溃的情况才可进行，这样可避免感染的情况出现，此外中药泡脚也要选择适当的中药，同时保持水温适宜，常见可加入艾草等中药材。

2、推拿、按摩

推拿、按摩脚部等也可帮助迅速缓解脚部疼痛，如行走时间过长、长时间站立，都可引起脚疼痛，推拿、按摩的方式有很多，其中包括使用足底按摩器按摩、中医穴位推拿等方式。

3、物理冰敷

脚部冰敷，可用于脚部发生红肿热痛、未破损等情况，一般可使用纱布、毛巾等包裹冰块，或冰袋等，直接对脚部疼痛部位进行冰敷，可以起到一定的镇痛、降温、缓解红肿、疼痛的作用。