学习有利于长寿? 长寿之人都有什么特征?
1、收养宠物
经常爱抚或是接近那些可爱的小东西有助于降低血压和心率。一项研究证明,养宠物的心脏病患者的一年存活率是那些没有养宠物的心脏病患者的6倍。
2、人缘好
良好的人际关系是应对压力的缓冲器。长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。
3、活到老,学到老
位于美国芝加哥的拉什大学医学中心的一项研究发现,经常进行脑力活动(参观博物馆、猜字谜、听音乐)的人群的老年痴呆的发病率降低了一半以上。
4、朋友身体健康
如果好友体重增加,同样事情发生在你身上的可能性将提高57%。要想维持一种健康的生活方式,就应该与那些和自己有相同生活目标的人交往。比如参加一个减肥健身的俱乐部,或者发展一个能和你长期一起散步的朋友等等。
收养宠物能防止心血管疾病的发生,延长人的寿命。长寿的人一般人缘好,他们热爱学习,知道如何排解生活中的压力,知道多用大脑,防止不良情绪影响健康或者是大脑提早退化。那些长寿的人的朋友还很健康,健康的朋友能带着大家一起健康,远离生活中的不不良习惯。
-
语数英启蒙早教学习机优势在哪深扒
随着社会的发展,早教已经成为了宝妈们在教育孩子学习的第一道关卡。因此早教机就横空出世,但是早教机真的需要吗?我相信宝妈们心里一定有很多个问号。也有不少宝妈问我:什么早教机合适?、早教机真的能替代家长陪伴吗?……那么今天我就拿6款启蒙早教机(牛听听、火火兔...
-
小宝宝也需要学习自我镇静
教会你的宝宝在烦躁不安的时候进行自我镇静,这是情感交流的一项重要内容,也是许多父母和宝宝最难掌握的一项内容。在宝宝出生后的最初几个月里,父母对宝宝的每一声啼哭都应该有所反应,以便建立亲密的关系。在这段时间里,应该让你的宝宝意识到,你就在他的身边,能够满足...
-
孩子成绩不好家长该怎么办
孩子成绩不好家长该怎么办,每次孩子考试结束之后,家长比较担心的就是孩子的成绩,一般的家长想让孩子为家里争荣光,都会对孩子的成绩要求的严格,以下分享孩子成绩不好家长该怎么办。孩子成绩不好家长该怎么办1您的孩子存在以下问题吗?问题一:孩子学习时特别努力,但成绩...
-
少儿美术学习作为家长你重视了吗
成功没有捷径如果你认为“我又不想让他(她)将来当画家,美术就是一个兴趣学着玩儿的,没必要太认真。”那么你错了。美术教育家研究发现:儿童在10岁前都有潜在的绘画能力,像走路、说话一样同步发展。喜欢画画是孩子的天性,每一个经过引导的孩子所具备的创造力、想象力和...