溺水的危害性有哪些

溺水后有可能会导致出现头痛、视线模糊、口渴、发热、寒战等危害。

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溺水的危害有哪些

1、窒息：

人在水中淹没一定时间，就会导致大量的水进入到肺部或喉挛等部位，而且水中氧气的含量极少，当大量水进入到肺部之后，人们将无法进行正常呼吸，进而导致窒息，如果不进行及时的'救治，那么困难会导致窒息性死亡。

2、淡水淹溺：

如果是在淡水中出现溺水现象，那么水为低渗水，当大量的水分从肺泡进入到血液之后，会对血液起到稀释作用，机体的血容量会增加，严重的情况下还会导致溶血，血钾增高而且还会使得钠、氮化物及血浆蛋白的含量下降，进而影响心脏活动，出现心脏骤停的现象。

3、海水淹溺：

海水属于高渗溶液，进入到肺泡之后，可以将血液中的水分吸出，导致血液浓缩，而且血容量也会减少，海水中的一些电解质会扩散到肺部毛细血管，并且会导致血钾及钠增高，这样就会出现肺肿症状。

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1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，同学们不要去江、河、塘、湖畔或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚、游泳，要到游泳池或指定场所游泳。

2、同学们外出游泳，一定要有会游泳的家长陪同，万一发生溺水事故，便于抢救，学校绝对禁止学生私自组织外出游泳，以免发生意外。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的.水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

8、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

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一、溺水自救

1.保持冷静是第一，头部后仰露出口鼻

首先，落水之后不要慌张，不要胡乱挣扎，要让自己赶紧镇定下来，身体放松，想办法漂浮在水面上。然后，应迅速把头向后仰、口向上，尽量使口鼻露出水面。

2. 舍弃重物，增加浮力

同时，立刻想一想自己身上有没有比较重的东西，比如鞋子等，赶紧舍掉，但不要脱掉衣服，因衣服能增加浮力。

3. 注意观察，呼救找准时机

如果旁边没有人，不要盲目呼喊，可保持静静的.漂浮，当看到旁边有人时，及时呼救。

4. 遇人营救，积极配合

如果有人下水救援，要全力配合千万不可死死抱住救助者。

二、遇见别人落水怎么办？

正确施救方法

帮助溺水者，记得“叫、叫、伸、抛”四个字。

两个叫

第一个“叫”是赶紧去叫周围的成年人来救援落水者；第二个“叫”是打110、119、120急救报警电话。

伸

“伸”是把一些树枝、木棍、竹竿等伸给落水的人。

注意：首先要保证自己的安全，救援地点一定要牢固，且救援时要降低重心或攀扶住牢固物，保证落水者抓住竹竿时不会把自己拉入到水里。

抛

“抛”是看看身边有没有一些浮物，比如泡沫、救生圈、绳子等，可以抛给落水者。