害怕打雷的人是怎么回事

因为害怕打雷的那种未知的恐惧。

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有时闪电，却没有雷声;有时不闪电，然后一个炸雷在耳边爆开！特别是夏天打雷。我用被子死死地捂住耳朵。然后我一直焦虑着下一次是响雷还是不响的雷。那种紧张恐惧的感觉真是令人汗流浃背的说。

怕打雷的心理来自原始社会生活印记。那时候打雷会引起火灾，或者伴随暴雨、冰雹等灾难性天气，引发野兽狂奔等，这些都容易造成原始人类得伤亡，甚至他们会认为这是上天发怒，而产生恐惧。这种记忆被继承下来，所以有些人会特别怕打雷。

（进化心理学是一个争议比较大的流派，姑妄听之）

　　

只要一打雷心里就会产生恐惧。高中在操场上散步也是，天边会有亮那种，是雷雨的前兆，也是不顾一切拼命跑，电影院的max厅开场前有一个环绕音，模仿自然的，那个模仿的打雷声都让我从心里害怕。本身我算胆子比较小的'那种，经常会被突然的大声，或者突然被拍一下，都会吓一跳。

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孩子怕打雷怎么办？

很多人都会怕打雷，孩子怕打雷是正常的，不过因为孩子比较小容易被吓出毛病，所以，当孩子害怕的时候家长最好是能够陪在孩子身边，给孩子安全感。

1、孩子怕打雷主要是因为安全感缺失，因此打雷闪电的时候，爸爸妈妈尽量在宝宝身边，陪他说说话，逗逗他，让他分散注意力。

2、陪在孩子的身边

如果是在孩子睡觉的时候打雷了，那么就要注意一下只要闪电刚划过，马上轻轻的`连续的拍拍孩子，这样他会有安全感，不会被雷惊醒。

　　

3、教孩子有关雷电的科学知识

平时家长 可以告诉孩子雷电是怎样形成的，距离有多远，怎样避免雷电的伤害等科学知识，这样就可能减轻或消除孩子对雷电这种自然现象的恐惧。

4，转移孩子的注意力

和你的孩子一起，试试看能否在下一次雷声到达之前唱一句完整的歌词，或者背一遍字母表。

5，和孩子做游戏，让孩子忘记紧张

把杂志和画报上的云彩、雨和闪电的照片贴到一个纸板箱上，做成“紧急雷雨箱”。在里面放一些便宜的棋玩具、迷宫玩具。平时把这个箱子放在孩子的柜子里，只有在下雷雨的时候再拿出来，这样可以转移孩子对于雷雨的注意力。

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首先，打雷会带来巨大的噪音和光亮刺激，这对于某些人来说可能会造成心理上的不适。这种不适可能表现为焦虑、紧张、恐惧等情绪反应。有些人在童年时期经历过雷击事故或者听到过相关的恐怖故事，这些经历会让他们对打雷产生更强的恐惧感。

　　

其次，打雷也可能会让人感到身体上的不适。当闪电击中地面时，会产生强大的电流和磁场，这可能会对人体产生一定的影响。有些人可能会因为打雷而感到头痛、头晕、胸闷等不适症状。此外，打雷还可能会引发心脏病、高血压等疾病的发作，这也会让人感到害怕。

　　

针对这种害怕打雷的情况，我们可以采取一些措施来缓解它。例如，在打雷时可以尽量避免外出或者待在安全的室内环境，这可以减少人体受到雷电的.影响。此外，我们也可以采用一些心理疏导的方法，例如深呼吸、放松肌肉等，来缓解焦虑和紧张。如果害怕打雷的情况比较严重，也可以考虑寻求专业的心理咨询或治疗，来帮助自己克服这种恐惧感。