怎么挽回前男友最快的速度

怎么挽回前男友最快的速度，很多人在感情中总是患得患失，失恋是件很痛苦的事情，两个人走到分手的地步，一定说明你们之间出现了问题，下面看看怎么挽回前男友最快的速度。

怎么挽回前男友最快的速度1

1、不要去等在他楼下、自杀威胁、生病威胁、惊喜爱心便当等等就挽回，做了此类事情，感动到的只有你自己。

2、千万不要再找他吵架，这样只能让他觉得他是对的。

3、分手后他不联系你，你最好短期内不要联系他，这样挽回前男友只能增加他的厌恶。

4、假如他约你出去，也千万不要提挽回、还爱他等类似的事情。这样本来他是这样想的，被你一说，完全没感觉了。

5、假如他不联系你，你一个月内再短信联系。他不回，不要在意。再等上2、3天再发。要是还没回，说他此刻她对你的怨恨大于记得你的`号，所以再等一个月再发，以此类推。

6、假如他回了，千万别一激动又各种表白、挽回。他回了，证明他突然遇见什么事情想到你了，这是一次机会，好好和他聊，诱导他约你见面，毕竟见面3分情。

7、见面，可能他只是突然想到你了，也可能是和现在女朋友吵架了，不是要复合。千万要淡定。和他好好的聊，争取和他做一般的朋友。这样以后才有更多机会，让他见到改变的你。

8、经常和他见面才有可能，重新吸引他。当初他怎么喜欢上你的，那么你现在还怎么让他喜欢上你。

9、他要和你复合了，不要高兴的太早，假如你没有改变的话，你们当初是怎么分手的，将来也是会分手的。

10、很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起后，挽回前男友变得没有自己的个性，此时要记住他就是喜欢的之前那个有个性的你。

怎么挽回前男友最快的速度2

1、分手后自我疗愈

我们必须承认，分手就是一段痛苦的经历，哪怕是作为心理咨询师，分手后也会感到痛苦，这是每一个分手的人都必须要经历的。

有时候一段亲密关系的破裂直接摧毁了你对未来感情的信任，你会变得敏感、多疑、脆弱。不要一直压抑自己，你有难过的权利，适当的发泄反而会让你快速的调整自己的状态。只是发泄情绪后，不要深陷负面情绪的泥潭。你要学会疗愈自己，让自己快速地从悲伤的情绪中走出来。可以跟朋友家人的倾诉，也可以找专业的心理咨询老师帮助。

2、建立自己的社交圈

很多人在感情中总是患得患失，就是因为你把感情当作了你生活的全部。你的生活除了感情，好像没有什么其他的事情，你害怕失去感情，所以你想把她牢牢地抓住。

当你分手后，回头看看才发现你已经脱离了原来的圈子。所以分手后要尝试建立自己的生活圈子或维护原来的生活圈子，给自己的生活注入一些新鲜事情。

社交圈子不仅仅是打发自己的时间，更多的`时候是你可以从社交圈中获得价值感。当你拥有很多的时候，你就不会担心自己失去什么；当你把注意力放在你生活而不是感情的时候，你就不会在沉迷于你们的负面的情绪。

3、自我反思

分手一定说明两个人之间都存在问题，不管谁的问题更多一点，首先要认清自己的问题。可以先给你们的感情做一个复盘，找到引起你们感情的矛盾。通常分手主要有着几个原因：

怎么挽回前男友最快的速度3

1、喜欢偷看男友隐私

在很多晴空中，情侣闹矛盾分手，绝大多男生不会立刻删除或者拉黑你，你们之间还是可以联系的，最多对方不接听你电话，但是这样，很多女生就会起疑心，害怕前男友有了新欢，就会想要监视他，想查他的行踪、通话记录、聊天记录等等。

其实这种行为，是非常令男生方案的，因为男生非常重视隐私权，平时你们相处，就算他表面愿意随便你查看，但是内心都是很反感的，没有说出来只是因为那时候他对你的爱大于隐私，所以没有表达出来。

女生要是遇到这种情况，如果你还想挽回前男友，如果还想挽救爱情，在这种情况下你的正确做法是，控制自己情绪冷静下来，不要胡思乱想和减少自己的猜疑，并且自己思考把你们分手的原因分析出来。

2、学会先从自己身上找问题

所谓旁观者清，当局者迷，很多情侣分手，其实不一定完全是男生的问题，女生自己身上的一些问题往往自己没有发现，或者忽视，最后导致感情出现矛盾，就喜欢把全部责任往对方身上推，这种情况如果你去改变，那么你就算开始新的`恋情，经验告诉我们，你还是有可能遇到一模一样的结局。

改变也是一种提升自己的方法，所以你要学会自我反省，把自己身上的缺点全部去掉，你身上不就只剩下优点了吗？

3、克服慌乱

很多时候，习惯适应一个人，他突然有一天消失了，绝大多数习惯他存在的人，都会感到恐慌、恐惧、不安、没有安全感，女生总是觉得不自在意义，这种情况是很正常的。

遇到这种问题，你就应该让他放松一下，体会一下单身的感觉，如果他还爱你，等过一段时间他就会想你，你再去联系他，很容易就把前男友挽回。要是你不同的频发在他面前刷存在感，要是他遇到非常烦的事情，你再这么刷存在感，很容易点燃炸药桶，导致他非常厌恶你。