警惕家居污染对准妈妈的伤害
超标新居
调查发现,装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物,还容易造成女性不孕和胎儿畸形。医学研究证明,女性对苯的吸入反应格外敏感,当室内空气每立方米苯浓度达5毫克、甲苯达50毫克、二甲苯达50毫克时,女性的月经异常率明显增高。准妈妈长期吸入苯不仅会导致胎儿发育畸形和流产,还危害自身健康。
环保的孕味家装
甜蜜小屋终于有了孕味,但要想母子健康平安,我们就要给自己的家来一个环保的设计。其实所有的装修、装饰材料都会造成环境污染,即使符合国家室内装饰装修材料有害物质限量标准的材料也不例外。如果过度装修,使用了环保材料也不能保证室内空气质量达标。例如100平方米的房屋,环保大芯板的使用不得超过140平方米。设计时,首先要计算房内有害物质的承载量,不能过度装修。
空气流通按国家《室内空气质量标准》,室内新风量应该保证每人每小时不少于30立方米。很多有害气体通风后会散发,降低污染,所以保持室内空气的流通非常重要。
采光隔音国家对室内采光的最新规定是:每套房间必须至少有一个房间保持日照时间不少子4个小时。阳光不仅能消毒,对保持宝宝良好的视力也有作用,要充分利用自然光。噪声会分散宝宝注意力,还会造成宝宝或妈妈睡眠、心理方面的问题。因此,隔音设计一定要考虑好。
最佳温度孕味之家最合适的温度是20℃一22℃。温度太高,使人头昏脑涨,精神不振,昏昏欲睡,或烦躁不安。温度太低,使人身体发冷,容易感冒。夏天可通风降温,也可使用电扇,但电扇不宜直对着孕妇,更不能长时间直吹:冬天可使用暖气升温。
最佳湿度居室中最好保持一定的湿度,即50%的空气湿度。湿度太低,使人口干舌燥,鼻干流血:湿度太高,使被褥发潮,人体关节酸痛。所以,要保持适宜的湿度。室内太干,可在室内放盆水;室内太湿,可以放置去除潮湿之物或开门通风。
居室色彩色彩对人的心理产生明显的暗示作用。孕妇在不同妊娠期对不同的色彩有不同的感觉,可以选择孕妇所喜爱的颜色来装饰居室,以使孕妇心情舒畅。居室中也可以用艺术作品来加以装点。如果居室小,东西多,使人感到拥挤和紧张,不妨用优美宜人的风景图片、油画来开阔人的视野,帮助孕妇忘记紧张和疲劳,解除忧虑和烦恼。另外,活泼可爱的娃娃有助于连结起孕妇与胎儿之间的感情纽带。室内色彩要统一和谐,可以选择浅色,太深的颜色容易让人有压抑感。
“绿色”细节的设计
不要大面积用白色墙面、反光的镜面、玻璃以及不锈钢。家具和墙体尽量使用亚光漆等不会造成大量漫反射的材料。
地面尽量不要使用单一的材料。因为如果选择单一地面材料会造成某种有害物质超标。
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