无性夫妻怎么办

无性夫妻怎么办，对于婚姻来说，缺少亲密接触是一件很危险的事情，但是很多人都不知道如何去解决，其中可以通过谈论对方对性的看法和喜好，以下详细介绍无性夫妻怎么办。

无性夫妻怎么办1

1.检视自己是否有所改变。

女人变了，甚至变成了孕妈宝妈，身体也发生了变化，这种变化也许你自己都不会发现，但他作为一个男人是可以感觉到的。例如，你的身体已经没有弹性了，比如你更容易发怒，例如你的眼神你的心都在小婴儿身上了。

比如你一点女人味都没有，浑身都是奶味，比如你的下体毫无紧实感让他没有了感觉，比如你的下半身没有紧实感让他变得无依无靠。这其中有心理因素，也有自己的改变造成的，一个不敏感的女性是很难注意到这些微小变化的;

2.伴侣也没有相信自己

与你无关，那对其他人呢?这会不会是因为婚外情而引起的`?别人勾引了他，他都把自己的欲望都发泄出来了，你怎么还能得到呢?准时回到家，按时睡觉，并不代表他没有和别人在一起，毕竟你们的工作环境不同，也有可能是已婚女人麻麻他会说你不懂他工作的辛苦，如果连话都不多讲我觉得是时候调查他的朋友圈有木有可疑对象了;

3.淡然地对待这件事吧。

别在乎旁人的眼光，也不用在乎是不有性，婚姻在别人心里就可以，也许这是对你的一次历劫，度过这段时间就好，越在意或许带来的反作用力越大，倒不如你们现在的关系好。

自然，对于已婚女性想淡然看待还是有难度的，特别是三、四十岁的时候你们如狼如虎，自己想而老公不想，这要怎么办呢?事实上，在你思考的时候，尝试着看着转移注意力，试着坐起来散盘打坐，专注于呼吸上，慢慢调整自己比你刻意的忍耐要好很多;

4.尽量和他交流。

难道他回家连饭也不吃就窝在书房里，睡到很晚还倒着头睡觉?当你和他说话的时候是否总说很累很困不愿沟通?不如抽时间与他沟通，即使用短讯扣扣也可以，写信也罢，或打扮一下，到他的单位去找他，最差一次只说一句话不等他回复，就不会有夫妻生活。所以面对无性婚姻怎么办，一定要学会去沟通!

无性夫妻怎么办2

无性婚姻能维持多久

三个理由告诉你无法维持：无性婚姻损害身心；缺少性生活就缺少交流；无性婚姻招致婚外情。无性婚姻一直是婚姻中，一个很敏感的话题，如果不是因为身体的原因而导致的无性婚姻，其实并不能维持多久。

30岁是一个充满了激情和精力的年岁。此时，我们身体对性欲的追求处于合理的频繁阶段，没有欲望是很正常的表现年轻人往往都十分瘫痪，当然这也是正常的，我们常常劝说年轻人要节制，但往往过度的节制欲望对我们的身心伤害，也是巨大的，当30岁遇到了无性婚姻，这恰恰就是你们悲剧婚姻的开始。

无性婚姻损害身心

30岁，是我们身体对于性追求十分频繁的年龄，这是很正常的表现。因为此时我们身体的各项技能都处于巅峰状态，从生理学上解释，我们只是想把最优良的身体的遗传信息传递给下一代。动物也是在年轻的时候对于j配的欲望是最渴求的。而人类区别于动物，就是因为人是有爱的。

我们会因为爱情才选择进行结合，而我们选择婚姻也是因为爱情，倘若我们30岁就遇到了无性婚姻，身心得不到满足长此以往影响我们的内分泌，从而影响我们身体的各项机能，带来的损害是十分大的。

缺少性生活就缺少交流

夫妻是因为爱情才走到了一起，才愿意成为夫妻，我们也都明白性生活是夫妻交流之间最为亲密也最为独特的'方式。往往我们在婚姻中愿意为对方忠贞不二就是表明我们身心都要为彼此奉献，相互满足。

婚姻，有对等的权利和义务，当我们发出了求爱的信号，就期待对方能够给出回应。而缺少性生活的婚姻就缺少了这种独特的交流，也就缺少了这份亲密，你们之间的距离会越来越远。长此以往，你们的感情会越来越淡。

无性婚姻招致婚外情

30岁是一个精力旺盛的年龄。倘若我们的欲望在爱人，这里没有得到满足，那么我们的欲望又从何处发现了，其实这是一个很微妙的话题，但是也是一个很现实的问题。

出轨，这条红线即是底线，但同时又被高高的挂起诱惑者婚姻中的男男女女，有不少人不满于自己的.爱人而选择了出轨，有多少人因为新鲜刺激选择出轨，而对爱人进行了性冷暴力。无论你们当时是以什么样的默契，决定共同过无性婚姻，但事实证明这绝不是长久之策。

无性夫妻怎么办3

1.学会和伴侣聊天。

谈论性能，提高双方的性满足度。通过谈论对方对性的看法和喜好，可以知道对方喜欢什么，不能接受什么;另一方面，在性对话中，可能会暴露出之前无性婚姻的原因(比如伴侣可能对享受性有疑问)，沟通是共同面对问题的基础。

性交流使伴侣更加亲密。谈论性爱时，人们会感到脆弱，对彼此的反应、评价也会变得敏感。但是，正是因为这种相互暴露而产生的脆弱，使我们更加亲密。脆弱是一个非常重要的部分，在一段相互信任的亲密关系中。

2.规划夫妻生活。

我们计划什么时候去上班，什么时候去医院，什么时候吃饭逛街，也要计划什么时候做爱。听起来可能不够浪漫，但是如果我们想在忙碌的生活中挤出时间，提前计划是一个非常有效的方法。两个人讨论和规划性交时，尽可能详细地规划细节，不仅可以规划性交时间和地点，还可以规划我们想在性交中尝试什么样的新姿势或新玩法。

3.思考彼此的`关系

正如上面提到的，缺乏性可能是关系中问题的一个极端表现。假如一方多次拒绝行为，可以考虑一下是否有一些关系中没有解决的怨恨。以关系的方式，而非以性的方式面对这些问题。

4.自身要明白怎么解决问题

首先，不要假设伴侣不想跟你打招呼，也许对方和你一样需要，只是因为各种各样的担心而没有表达。僵持不下去对改善关系没有帮助，不妨主动把问题放在台面上，让伴侣明白你是真心希望和TA一起解决缺乏性的问题。面对无性婚姻怎么办?这也是比较号解决的办法!