孕妇缺碘怎么办 孕妇缺碘对胎儿有什么影响
孕妇缺碘会威胁到胎儿的健康成长,今天就来跟大家聊一聊孕妇缺碘的问题。孕妇如果出现了缺碘的症状,应该即使的就医诊断。下面将告诉大家,孕妇缺碘的危害是什么。
孕妇缺碘怎么办为什么怀孕孕妇在孕期缺典宝宝易得克汀病?
碘是人体不可少的微量元素,是合成甲状腺素的主要成分,甲状腺素是促进大脑与长骨发育的重要原料。孕妇缺碘,最严重的危害是使胎儿先天智力低下甚至白痴。即使后天补碘,其智力也终生难以得到改善。
克汀病有哪些症状?
缺碘的胎儿出生后主要表现为:智力低下、个矮、下身短于上身、面部表情淡漠、呈傻笑痴呆面容、步态摇摆似鸭子步,并伴有听力及语言障碍。
怀孕后准妈妈在孕期缺点宝宝易得克汀病
育儿专家建议的正确补典方法
孕妇是补碘的重点对象,但要注意补碘适量,尤其在孕早期,补过量也可造成不良后果。一般每天200微克(150~300微克)比较合适。现在我国政府已在食盐中加碘,这就给孕妇补碘提供了方便,但碘盐中的碘易挥发、怕高温,装碘的容器应加盖密闭,炒完菜后再加盐。
育儿专家建议的正确补典方法
有水肿、高血压的孕妇,应该减少盐的摄入,这一部分人可多食海带、虾皮等
含碘丰富的食品。如果额外补充碘制品,最好先到医院化验尿碘水平,根据情况决定是否需要补充。
缺碘的危害孕早期缺碘危害
在怀孕的前期,胎宝宝大脑是发育快速的时期,这个时候胎宝宝所需要的营养完全依靠准妈妈补充。孕早期孕妇缺碘会造成胎宝宝缺碘,从而会影响到神经细胞的增殖分化、脑蛋白合成障碍,而脑蛋白质含量减少会使细胞体积缩小、脑重量减轻,直接影响到胎宝宝智力发育。
孕中、晚期期缺碘危害
到了孕中、晚期随着胎宝宝的生长发育对碘的需求量也就增到了,如果此时准妈妈不能补充足够的碘,会造成胎儿甲状腺激素的合成和分泌减少,可导致新生儿甲低的发生,甚至发生早产、胎死腹中的后果。
孕妇补碘食谱推荐橘味海带丝
配料:干海带150克,白菜150克,干橘皮50克,白糖、味精、醋、酱油、香油、香菜段各适量。
制作:干海带放锅内蒸25分钟左右,取出,放热水中浸泡30分钟,捞出,切成细丝;把白菜洗净,切成细丝;将干橘皮浸软洗净,切成末;将海带丝、白菜丝和橘皮末放入大碗内,加酱油、醋、白糖、味精和香油,撒上香菜段,拌匀即可。
海带猪腰汤
配料:猪腰2个,海带20克。
制作:海带泡发洗净,切块;猪腰洗净,切片;锅内烧水,至水开时放入猪腰,汆约3分钟,以去除腥味;把全部用料一起放入煲内同煲至熟,加适量精盐调味即可。
紫菜虾皮汤
配料:紫菜(干)10克,虾皮10克,鸡蛋60克,植物油、料酒、醋、 酱油、味精、香油各适量。
制作:将紫菜撕开备用;鸡蛋打开,在碗里搅匀;虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟;旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。
-
孕妇到底可以用冷水洗澡吗
不建议。孕妇到底可以用冷水洗澡吗1孕妇在怀孕期间可能身体抵抗能力比较弱,而且也属于特殊的时期,在怀孕的时候不能使用冷水洗澡,因为冷水的温度比较低,容易导致毛细血管出现收缩,在洗完澡以后可能会出现发烧或者感冒的状况,产生流鼻涕或者打喷嚏,也会对胎儿的发育造...
-
多久不怀孕算不孕不育
备孕一年以上未怀孕可能是不孕。多久不怀孕算不孕不育1一、多久不怀孕算不孕不育一般夫妻生活没有采取避孕措施一年以上仍然不孕应该检查,男方禁欲3-5天,查精液常规。女方月经3-5天用电化学发光法查内分泌;月经干净3-5天做阴道镜,动态数字化子宫输卵管造影和阴道四维...
-
早孕反应能否判断男女
不能判断。早孕反应能否判断男女1不能判断。妊娠反应与宝宝性别无关,民间传言的“孕吐越厉害则怀的是女孩”,这一说法完全没有科学依据。因为胎儿的性别在精子跟卵子结合的那一刻就已经决定了,与后天的早孕反应无关,靠这个来判定怀的是男还是女,不靠谱。早孕反应严...
-
调皮不服管教的孩子怎样教育
学会关注孩子的优点与特长、让孩子感到家长的信任与尊重、不要阻止孩子的一切尝试。调皮不服管教的孩子怎样教育11、学会关注孩子的优点与特长很多中国家长对于孩子的优点,往往是视而不见的,因为在他们看来,孩子如果只有优点,那么就没有成长空间了,而且也容易让孩子...