孩子积食了怎么办

可以做开胃消食的食疗调理。

孩子积食了怎么办1

1、吃山楂或是喝黄棘水能够有效的促进肠胃的消化功能，减少积食所带来的不适症状，除此之外，积食的时候可以多吃一些酸味的食物，这类食物可以促进人体胃酸的分泌，改善孩子的胃口，还可以解决便秘、口臭等问题。

2、少食多餐，多吃清淡的食物。宝宝的肠胃功能较弱，油腻、不易吸收的食物要尽量少吃。平日里要以清淡的易于消化的饮食为主，低糖、低盐、低脂，避免食用过于油腻的食物，尤其是晚餐应该减少刺激类食品的进食，以粥类、面条类食物为宜，进而保障肠胃的正常运行和消化。

3、吃完饭后不宜进行激烈的运动，且不能够久坐，否则将不利于肠胃的吸收和消化。家长可以带着孩子外出散步，散步时间以半小时左右为宜，不仅能够促进肠胃吸收并有助于消化，亦能够减少其时状况的产生，对于保护宝宝的肠胃而言是有一定好处的。

相比较于成年人的肠胃消化功能，宝宝的肠胃功能较弱，对于进食的节奏以及饮食的定量需要由家长进行调整，不规律的饮食常常会造成积食、便秘等不适症状的产生，且反反复复的.发作对孩子的身体将会造成一定的伤害。只要通过科学合理的肠胃调理才能够减少积食状况的产生，并保护宝宝的肠胃，使他们健康快乐的成长。

孩子积食了怎么办2

一、孩子“积食”是吃多了？

孩子出现积食的情况，大多数原因都是因为宝宝的胃承受力低，也就是吃不了那么多，所以撑着了，消化不了，就积食了。除此之外，还有几点是需要家长们了解的。

积食也是“脾虚”的表现。

积食一般表现为，孩子食欲差，不爱吃饭，总是肚子胀胀的，这才让孩子总是喊着不舒服。

这是因为，孩子的“脾”功能出现了紊乱的问题，孩子不仅吃进去的食物中，营养无法正常吸收，还难以排解，导致胃里积攒着食物，影响孩子健康。

肠胃功能下降。

孩子之所以吃下去了会积压在身体里，就是因为胃的蠕动不充分，无法吸收食物的营养，也难以排出体外。

肠胃功能的下降非常容易导致孩子生病。

因为肠胃的影响，会让孩子身体出现一些连带的症状，比如发烧，体虚等，需要家长们多多注意。

孩子食欲不振，吃不下去东西等情况不容忽视，不只是简单的因为积食才这样，稍不注意就会引起发烧等。

家长们在调理不好孩子情况的时候应当及时就医，用正确的方法给孩子处理，以免耽误最有效的治疗时期。

二、怎么判断孩子积食？

朋友的孩子直到发烧了，爸爸妈妈才心急带着孩子上医院就诊，那么孩子积食发生的时候，该用什么方法判断呢？

鼻梁发青，面色很差。

有些孩子积食的反应和噎着的情况非常相似，也因此会被家长所误会，对于这一点，家长们一定要分清楚，孩子卡吼需要及时把异物取出，否则后果不堪设想。

而孩子积食脸色难看，面色发青，这几天意味着孩子的身体出现了明显的状况，父母对此掉以轻心的话，很可能造成更严重的身体问题。

突然发烧，像感冒流鼻涕一样。

感冒这回事，说大不大，但是说小也不小，因为感冒也是有大名堂的'。

宝宝突然发烧最好是先就医，看看到底是什么问题引起了孩子发烧，对症下药总比爸爸妈妈们琢磨半天要来的有效。而且一直高烧不退对孩子大脑的损伤是很严重的，多少孩子受到脑瘫的折磨，家长该敢忽视吗？

孩子食欲不振，经常觉得肚子胀胀的。

相比于前两种状况，这一点可以算是比较轻微而不容易被发觉的了，正是如此，爸爸妈妈们才需要格外注意。

孩子积食并不只是因为吃的太多了，所以孩子食欲不振并不单纯的几顿不吃就好了。这样伤害了孩子的胃，影响身体健康，问题也得不到解决。

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1、揉捏脊柱

揉捏是中医治疗积食的常见的方法，因为揉捏的地方是在脊柱，所以也被叫做“捏脊”。这种方法可以治疗一些儿科的常见病，腹痛、积食、厌食、呕吐、便秘、烦躁等疾病可以通过这种方法缓解。

2、运动方法治疗

孩子吃完饭之后，让他休息半小时，然后进行适当活动，这样有利于肠胃的消化吸收，可以帮助宝宝消除积食，日常生活中，家长可以在晴朗的天气带着孩子到外面活动。这样不仅能消除消化积食，还能补钙。不要让孩子吃完后就躺在床上，经常带着宝宝出去散步有助于消化吸收。

3、药物治疗

小孩子积食如果通过捏脊、锻炼不可以缓解，要适当使用药物来治疗积食。但不同的积食症状要使用不同的药物进行治疗，家长不可随便给宝宝吃药，要咨询医生，针对孩子不同的积食状况选择药物。

4、饮食治疗

虽然治疗孩子积食有很多方法，但是最有效的方法是调整孩子的饮食，节制饮食是防治积食的最好的方法。只有规律、定量和均衡的饮食才能帮助孩子远离积食，规律的饮食是非常重要的。平时不要让孩子吃太多肉和煎炸的食物，以免造成严重的消化不良。孩子的.三餐饮食要清淡，蒸的、煮的食物比较健康，米粥、面汤适合孩子食用。

家长要记住，在孩子的一日三餐之中，晚餐最好尽量少吃，这不仅可以避免积食，对孩子的健康也有很大好处。因为孩子在晚上活动减少，吃得太多容易引起积食。即使喝牛奶，也要减少奶粉的分量。容易发生积食的孩子，晚餐可以食用小米粥，营养充足也容易消化，可以有效避免积食。