宝宝怎么防晒

选用合适的防晒用品、选择适当的防晒指数、涂抹规范、避免直接晒太阳、注意常规护肤、选择天然防晒品等。

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宝宝防晒计划

1、妈咪尽量避免在太阳光强的时段（上午10：00到下午4：00）带宝宝出门。

2、晒太阳时不要在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动同样可使身体吸收到折射的紫外线，而且还能不损害皮肤，所以在树荫里或阴凉处活动是一个很好的方法。

3、使用适合宝宝的防晒用品。

4、外出时穿透气性好的薄长衫和薄长裤，戴太阳帽和太阳镜，最好再撑一把太阳伞。

5、外出20分钟前在宝宝皮肤的裸露处涂抹防晒品，做好防晒准备。

防晒护肤品购买法则

1、包装及产品说明书齐全，有SPF标值。

2、标明产品成分、含量。

3、标明生产日期和使用期限。

4、天然成分，不含色素、香精、及矿物油等。

5、最好同时具有有效隔离UVA和UVB的功能。

防晒指数小知识

SPF是防晒指数的缩写，它的数值大小表示防晒效果的高低，人的皮肤能顶得住15分钟的日晒，15分钟之后皮肤就会有反应，因此这作为防晒指数的一个基本单位，SPF15则表示涂上防晒霜以后，皮肤抵抗紫外线晒红的时间增加15倍，即225分钟（3小时45分钟）。

防晒指数适用场合

SPF10不经常在室外活动。SPF15日常生活和游戏。SPF20-25海边游泳，让宝宝享受日光浴。SPF30连续的曝晒。

一般而言，防晒护肤品的SPF值越高加入的'防晒剂就越多，防晒剂的增加可能会导致皮肤不良反应，如过敏或皮炎。所以为宝宝选防晒品时一般不选SPF值过高的产品，SPF15是比较适合宝宝的防晒指数。

注意事项

1、在使用过程中，宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应，应马上停止使用，带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。

2、由于夏天宝宝在阳光下运动很容易出汗，所以最好选用有防水功能的防晒品，如果是带着宝宝去游泳或在水中游戏就更需要防水了。

3、在烈日下活动，最好每隔一、二小时补充一次，适时为宝宝皮肤添加保护。

4、阴天雨天也要防晒。即使是阴天、雨天，紫外线也无所不在，所以一定要采取防晒措施，千万不能偷懒。

5、不能为了防晒而不带宝宝晒太阳。适当的日光浴能满足宝宝长身体对钙的大量需求，保证他们的健康成长。

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春夏宝宝怎么防晒

1、选用合适的防晒用品

对于婴幼儿而言，防晒霜是唯一可用的防晒用品，但是，不同品牌和型号的防晒霜成分不同，造成的效果也有所区别。

因此，在选择防晒霜时，应该选用那些添加了矿物质成分的防晒霜，这种防晒霜是不会被皮肤吸收的，并且更加温和，不会损害宝宝的皮肤。

2、选择适当的防晒指数

针对不同年龄段和肤质，应该采用不同的防晒指数。对于婴幼儿来说，一般来说其皮肤极为脆弱，因此应该选择SPF50+甚至是更高的防晒指数的产品。

妈妈们需要注意的是，在选择防晒霜时，应该选择水和油成分均衡的产品，这样才能保证产品对于宝宝的保护效果和使用体验。

3、涂抹规范

涂抹防晒霜对于防晒的效果至关重要，涂抹不规范或不全面，会导致宝宝某些地方受到攻击。

因此，在涂抹防晒霜的时候，应该涂抹到宝宝全身皮肤，可将防晒霜涂抹到脸、颈、耳后、手臂、腿部等部位，且需要在出门前30分钟就开始涂抹，以让防晒霜充分吸收。

4、避免直接晒太阳

尽管防晒霜可以有效帮助我们抵挡紫外线辐射，但是，更好的办法是在有强烈阳光直接照射的情况下，避免直接晒太阳。

可以让宝宝佩戴一顶帽子，穿上宽松的衣服，将皮肤暴露的面积减少到最小，在室内或阴凉处，让宝宝休息，降低远离紫外线的时间。

5、注意常规护肤

在日常的肌肤护理中，注重保湿，加强宝宝肌肤的'弹性和组织结构的完整性。要及时给宝宝擦保湿霜，用温水洗脸洗手。

6、选择天然防晒品

如果妈妈们担心防晒霜会带来过多化学成分的摄入，也可以选择天然的防晒品，例如黄瓜汁、西红柿汁、甘油和小麦胚芽油等，这些天然成分都可以帮助宝宝防护紫外线的侵扰。

总的来说，无论是使用防晒霜还是选择天然防晒品，都需要注意防晒品的成分和使用方法。为了给宝宝提供更好的防晒护理，建议妈妈们不断了解相关知识，调整好宝宝的防晒计划，尽可能的保护宝宝不受紫外线的伤害，让宝宝健康成长。

宝宝几岁才能用防晒霜

一说到防晒，很多人都觉得这是爱美女性对自己的特殊保护，其实防晒霜（乳）与普通的护肤品还是有一定区别的，它的本质是隔离紫外线对皮肤的伤害，起到保护皮肤的作用，所以不光是成年人需要保护，儿童更需要保护。

小孩皮肤发育还不是很健全，儿童期这段时间缺少保护，如果防晒没有做好，会使皮肤失去修护能力，经常晒会使成年后的皮肤出现黑斑。

很多年轻的妈妈在带着孩子外出时，认为小推车的遮阳棚可以遮挡阳光，但是太阳在照射到地面后，还会进行地面反射;

而小宝宝坐在小推车中，距离地面较近，接受到的地面反射光线最强，对宝宝皮肤伤害也是最大的。所以专家建议，夏季带着小宝宝外出时，尽量将孩子抱在怀中，不要放在小推车内。

专家支招：半岁内最好不用防晒霜

半岁以下的婴儿，因为年龄太小，皮肤比较稚嫩，所以最好不要使用防晒霜。如果要外出，妈妈最好给孩子选择质地较好的棉质衣服，戴上遮阳帽或者打上遮阳伞，避免阳光对皮肤的直接照射，而且尽量避开正午时间外出。