孕妇可以做spa吗?孕妇做spa的注意事项
孕妇怀孕期间皮肤容易变得脆弱暗沉,有些准妈妈就想去美容院做护理让肌肤保持良好的状态,那么,孕妇可不可以做spa呢?孕妇做spa要注意哪些事项?
孕妇可以SPA或按摩吗做SPA与按摩对孕妇并非绝对禁忌。做SPA时要注意水温及水柱的压力,第一孕期要避免长时间泡在超过体温的热水中,第三孕期要避免高压水柱打在腹部上。孕妇可以做四肢的局部按摩,至于躯干肌肉的大动作伸展按摩,尽量避免为妙!如果你很在意是否“动了胎气”,或许不做SPA和按摩比较好,以免造成心理负担。不过并不是任何类型的Spa适合,可以事先详尽告知水疗师自己的身体状况,如果你有心脏病、高血压、皮肤过敏等,也千万不要隐瞒,水疗师会推荐适合你的疗程。另外怀孕3个月内和超过7个月时都不建议做Spa。
做Spa要保持不饥不饱的状态,Spa前3小时不能喝酒及饮用含酒精的饮品,因为在Spa过程中有很多在腹部按摩的动作,此前一个半小时内避免用餐。不过,Spa前后要多喝水,按摩可以促进血液循环,多喝水可以促进新陈代谢加快,帮助排毒。
孕妇护理注意事项孕期要想把皮肤护理好,平常的化妆品肯定满足不了孕妇护理的要求,但是一味的素颜皮肤会很快的受损,所以准妈妈就会问:孕妇可以做SPA吗,经研究是可以的饿,但是孕妇一定要做好基础护肤,重点是要清洁和保湿,可以用一些常用、正规厂家生产的温和、无刺激的护肤品来进行护理。但是孕妇护理需要注意以下两方面:
1、孕妇可以做SPA吗?答案是肯定的,标准的面部美容是完全可以的。但是还是不要做需要大面积加温的身体裹敷项目,因为身体不能降低温度,这样可能会危害到腹中的宝宝。当然,如果只是用一块热毛巾裹敷脸部,是可以的。
2、此时准妈妈的皮肤要比平时敏感,应该更小心地做面部拉拽、揉捏等动作,记得告诉美容师动作轻柔些。怀孕还可能使得你的肤色发生变化,使面部的皮下血管更明显,所以即使美容师动作很轻柔,你也许仍会对美容的结果感到失望。
3、精油类产品的选择,孕妇在做SPA时,要再专业人士的指点下选择精油,以免影响胎儿成长。
孕妇需远离美容产品1、含铅、含汞的化妆品。
2、含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品,性质温和的纯植物提炼产品为佳。
3、美白和速效嫩肤类产品。
4、指甲油、润唇膏和唇彩。
5、桑拿、涂甲油、染发烫发都要禁止。
准妈妈可以做的,但要注意选择正规商家,以免不良因素影响到胎儿的成长。
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