牙刷多久换一次最好 牙刷买什么样的好
牙刷是我们日常生活中经常会用到的物品,但是牙刷基本上都是用到不能再用的时候才会想到换的,这样的做法是不对的,那么牙刷一般多长时间就要更换一次?买牙刷的时候买什么样的是比较好的?
牙刷多久换一次最好
牙刷建议三个月左右更换一次,牙刷一般用软头、小毛、尼龙、成簇附着在牙面上,在长期使用的过程中,可能会出现尼龙的脱落或者是发散,时间长可能会引起细菌的聚集、感染。这时使用比较难达到清理牙面、消毒、清洁的作用,所以一般建议三个月左右更换牙刷。选择牙刷的时候可以选择软毛,可以用小头,对牙齿的损伤比较小。
在刷牙过程中,每个部位可能都可以清洁干净,建议刷牙一般在三分钟左右,每天2-3次。建议使用巴氏水平颤动的刷牙法,可以有效的清洁牙面,以及龈沟内的食物残渣,防止菌斑、色素沉着在上面,形成牙龈炎或者牙周炎,可以有效的防止龋病、牙周病以及牙髓病的发生。
牙刷买什么样的好
但其实牙刷没选择好的话,不仅不能很好的清洁牙齿,更可能损害自己的牙齿。
牙刷的选择其实要看几个要点:牙刷头,刷毛。
刷头的话,选择的要点就是需要大小适中。
大的刷头清洁效率高,但是口腔最里面的牙齿可能会清洁不到。小刷头可以很好的清洁到里面,但是相对的刷牙效率会大大降低,平时可能你刷2分钟时间就足够了,而使用小刷头则需要5分钟才可以刷干净。这对于很多连2分钟刷牙时间都达不到的人来说,这是艰巨的任务。刷毛的话
从软硬程度来说分为硬毛,中毛和软毛。大部分人来说选择中毛就可以了,硬毛的话适合抽烟,喝茶等有等牙渍较多的人群,软毛的话则适合牙齿过敏和小孩。
还有刷毛裁剪,好的刷毛裁剪可以更加贴合牙齿,可以更好的清理牙缝。但是价格来说肯定会贵点。
牙刷有保质期吗
牙刷本身没有保质期,因为他更换的比较勤。使用牙刷是建议你三个月更换。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果就可以了。
牙刷可以用开水烫吗
如果用开水烫了牙刷,的确牙刷是不能用了,因为一般牙刷以是纤维组织都属于塑料材质的,烫了的时候会变形的,如果您把开水倒到了下水道,的确是有可能有异味的气体,但是这并不是产生了化学反应。
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