牙菌斑刷牙能刷干净吗?每天坚持刷牙为什么还是黄?
刷牙应该是我们每个人每天都会干的一件事情,刷牙是对我们的口腔进行清洁,经常刷牙可以有效保持我们口腔的健康卫生,那么牙菌斑刷牙能刷干净吗?每天坚持刷牙为什么还是黄?
牙菌斑刷牙能刷干净吗
牙菌斑是细菌性群体粘附在牙齿表面的一种细菌性生物膜,刷牙能够减少菌斑的形成,但并不能完全刷干净,毕竟口腔中的细菌每时每刻都存在的。
牙菌斑加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,时间长了就会形成牙结石。牙结石长时间不清除,可能引起牙龈炎、牙周炎、刷牙时牙龈出血等,建议选择正规的牙科机构进行洗牙治疗。
每天坚持刷牙为什么还是黄
食物
日常生活饮食中,我们不可避免的食用有颜色的食物。除了豆腐,鸡蛋等浅颜色的食物外,其他绝大多数的五颜六色、丰富多彩的美食,都是导致黄牙原因。牙齿表面存在多种细菌,它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。
烟草(吸烟或咀嚼烟草)、喝茶、饮咖啡、可乐、红酒,及有颜色的食物等等的摄入,都会在我们的牙齿上留下色素。这些色素吸附在这些黏性物质上,逐步使牙齿表面变黄或变黑。
日积月累,这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部,形成内部污渍,使牙齿内部也慢慢变色,这种牙齿被成为外源性染色牙齿。也就是说,生活中只要牙齿对颜色有“亲密接触”,都完全拥有了被染色变黄的可能!
药物和水质
在牙齿发育时,特别8岁以下儿童,服用了四环素类药物,容易引起牙齿变色为四环素牙。有些地区,特别是有些山区,由于水中含氟量高,过多地饮用氟会让牙齿发黄,而且不是1~2个牙齿,是满口大黄牙,成为氟斑牙。
这些染色牙齿被称为内源性染色牙。这些“病态”牙齿,深色色素埋藏在牙齿的深层,是日常刷牙无法触及的,只有通过特殊的美白方法才能令牙齿“脱胎换骨”。
卫生习惯
有些人不注意口腔卫生,没有早晚正确刷牙的习惯,使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄,而是不注意口腔卫生造成的。
龄性黄牙
我们永远无法抵抗的,就是自然的老化。随年龄增长,我们的牙齿难抵沧桑,颜色逐渐黯淡发黄。岁月使皮肤留下皱纹,同样也能让牙齿不再亮白如初。
每天刷牙要注意什么
1.刷牙时间不宜太短,一次刷牙要持续3分钟,才能让牙膏充分发挥清洁牙齿的作用。
2.刷牙后不要使劲漱口。使用含氟牙膏刷牙后,氟化物能预防、控制甚至让龋洞停止进一步发展,但使劲漱口会稀释氟化物,所以直接吐出来就好了。
3.进食后切勿立马刷牙。进食后——尤其是吃了甜食后——牙釉质会软化,所以最好过一个小时等待牙釉质恢复后再刷牙。
4.别用硬毛牙刷。硬毛牙刷会伤害牙龈组织。
5.刷牙不要太使劲。刷毛应该轻轻扫过牙齿。
6.牙齿每一面都要清洁到,包括牙齿外面、里面和咀嚼面,别忘了刷难以够到的后槽牙和包括填充物和牙冠在内的修复牙体周围。
什么是牙结石
牙结石是一种矿化或正在矿化的菌斑和软垢,它通常存在于牙齿的表面或修复体的表面。牙结石开始是乳白色的软垢,会因逐渐的钙化而变硬。它的组成部分是75%的磷酸钙,15%-25%的水、磷酸锰、有机物、矿酸钙及微量的钠、钾、铁,这些钙盐等无机盐大部分来自于唾液或龈沟液中,并呈现出黄色、棕色、或者是黑色。
-
男子借朋友12万借条1小时后变白纸 写借条要注意什么
现在借钱都是要写借条的,最近有一男子在借给朋友12万之后过了一小时借条竟然变成白纸了,这是怎么一回事?在写借条的时候要注意什么事项?男子借朋友12万借条1小时后变白纸白纸黑字写下的借条,一小时后竟变成一张白纸……日前,湖北省房县检察院成功办理林某涉嫌虚假诉...
-
男子捡黑太岁养4年增重14斤8两 黑太岁是灵芝吗
太岁在我们的生活中一般是很难看到的,但有一男子捡到了黑色的太岁而且养了4年之后还增重了不少,看看具体是怎么回事?所谓的黑太岁是不是属于灵芝的一种?男子捡黑太岁养4年增重14斤8两近日,新疆伊犁,一男子晒出自己家中养了4年的一只“太岁”。据了解,2018年,男子在工地...
-
委员建议放开生育限制 生育会给女孩子带来什么影响
这两年生育率不断下降导致现在各种建议都出来了,最近有委员说建议放开生育限制,来看看具体情况是什么样的?生育会给女孩子带来什么样的影响呢?委员建议放开生育限制中国新闻周刊消息全国政协委员朱列玉接受中国新闻周刊采访时表示,为解决人口老龄化、低生育率问题,建...
-
一季度全国平均招聘月薪10101元 月薪一万的工作有什么
转眼间已经到了三月底了,听说在这第一季度的时候全国平均招聘月薪为一万多,看看具体情况?做什么样的工作可以有一万多的月薪呢?一季度全国平均招聘月薪10101元某招聘平台近日发布《中国企业招聘薪酬报告》,报告显示,2023年一季度,38城企业平均招聘薪酬为10101元/月,同...