给新生儿护理必做的事
1.将灯光调暗一点
在黑暗中度过了9个月的时间。现在,外面强烈的光对新生儿来说有点刺眼,他感到不舒服,有点难以忍受。所以,在光线强的时候拉上窗帘,用瓦数低的照明灯,暖色灯比较好。低强度的光线也有助于婴儿集中在视力所能达到的范围内,即从脸上20~38厘米的地方。
此外,如果你想让你的宝宝有规律的睡眠,你过光的变化来帮助婴儿区分白天和夜晚。晚上给宝宝喂奶,换纸尿裤的时候,不要打开明亮的灯光,打开小夜灯就可以了。白天让婴儿感受到自然光。
2.暖宝宝
宝宝刚来到这个世界,还没有能力用自己的力量保持正常的体温。为了驱除寒冷,婴儿可能需要穿比你多的衣服。例如,衬衫和棉毯子。但是,不要给婴儿穿得太多或者盖得太厚。如果太热,婴儿也会睡得太多,感觉不舒服。
3.用带子包裹婴儿
从你的小子宫出来后,婴儿现在有更大的空间可以从小腿上活动。但是,这样的活动也会引起婴儿的惊讶反射,引起正常的四肢抽动。特别是外界突然发出很大的噪音,或者突然改变婴儿的姿势,他会用这种惊人的反射来反应。为了模拟子宫般的紧缩空间,给婴儿带来安全感,在婴儿出生后的两周内,可以试着用婴儿浴巾和棉毯包裹婴儿。然而,两周后,你必须给他“松绑”因为婴儿已经适应了外部环境,他还需要充分伸展和锻炼小肌肉来发展身体协调。
4.轻轻摇晃宝宝
当你的肚子里还有宝宝时,宝宝一直在运动。所以往返摇晃会让宝宝感到舒适和安全,摇床、秋千、手推婴儿车等都能达到这样的效果。
再舒适的工具也比不上你温暖的胳膊弯曲。听摇篮曲,随着妈妈的手臂往返晃动的感觉,随时对宝宝来说都是最好的。
5.不要低声
宝宝早就习惯了子宫喧嚣的环境,所以房间里有规律的声音不会打扰他。烹饪的声音,洗盘子的时候发出的叮当的声音,家人的笑声,脚步的声音,或者你为他朗读,唱歌,或者对着他耳边说的甜蜜的话,不会打扰婴儿,只会让他感受到家的真相。
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