遗传基因造成的减肥失败4要素
尝试了各种减肥方法,但是完全没有效果……有这样烦恼的人必看瘦不下来一定有它的原因,但是那不是你的错,其实是『遗传基因』的错哦!
遗传基因和减肥有关系?你所拥有的遗传基因,和你是否【容易瘦?容易胖】是有关系的哦◎
若有容易分解糖份体质的人的话,就一定也会有容易分解脂质的人。
和运动经验没有关系,有容易锻链成肌肉的人?和不容易练成肌肉的人。
因为遗传基因,所以就有易胖的人?和不易胖的人。
不管是怎样的减肥法,都是针对身体的某个部位所做的研究,所以如果这个研究方法,和你的遗传基因不符合的话,就无法瘦下来。
饮食顺序的减肥法,在减肥界中几乎可以说是常识。
但是~这样的减肥法方法,也有可能会因为遗传基因的关系,无法达到成功。
一般所熟知的饮食顺序是,【蔬菜→大豆制品→肉鱼→主食】。
如果你的遗传基因,对脂肪的分解不需要长时间的话,请把顺序改成最後吃富含丰富脂肪的食物比较好。
这样的情况顺序就是【蔬菜→大豆制品→主食→肉鱼】的顺序。
某个健身房推行『完全不摄取糖份』的减肥方法,结果也是有分成功和没有成功的人。
对於不擅长分解糖份的人,这样的减肥方法就会有效果。
但是若对於擅长分解糖分,但是拥有不擅长分解脂质或蛋白质遗传基因的人,实行这个方法的话,永远都瘦不下来哦!
为了要让你的努力得到回报,了解遗传基因,在这时就是很重要的事
依照上述所言,就会想要尽早知道自己的遗传基因~
现在已经可以很轻松,就能接受遗传基因的检查了。
本来是要去医院或专门的诊所,才能接受的遗传基因检查,然後再接受减肥的方法指导比较好,但是最近在网购上已经有在贩售遗传基因检查的配套组合了喔(在日本~)
如果家中附近就有能提供检查设施的话,利用它来检查也是一种好方法喔
-
江汉路溯光减肥美容养生减肥效果怎么样 江汉路溯光减肥美容养生精油按摩好不好
减肥真的可以说是一个漫长而悠远的过程,但是有些美容店可以达到快速减肥的效果,所以就想要去试试看,这江汉路的溯光减肥美容养生店的减肥项目不知道怎么样,好不好呢?江汉路溯光减肥美容养生减肥效果怎么样美团搜附近,他们家评价比较高,说效果挺好的。我体验了三次瘦了...
-
中南路蕾特恩专业祛痘·面部皮肤管理店做脸之后感觉舒服吗 肌肤美白小窍门
最近可能是熬夜熬的有些多了脸部都暗沉了不少,想着去店里做做项目能美白不少呢,就是不知道做完项目之后感觉怎么样?要是想让肌肤变白的话有哪些小窍门的?中南路蕾特恩专业祛痘·面部皮肤管理店做脸之后感觉舒服吗【效果】做完脸之后脸变的超级透亮,皮肤通透了许多,脸...
-
空中瑜伽可以每天练吗 空中瑜伽可以瘦肚子吗
空中瑜伽是一种对我们好处非常多的运动,很多女生都非常喜欢,而空中瑜伽是需要长期练的,有些人会天天练,那么我们便了解一下空中瑜伽可以每天练吗?空中瑜伽可以瘦肚子吗?空中瑜伽可以每天练吗空中瑜伽是可以每天都练的,瑜伽必须坚持长期练习才会有效果,一般,在早晨、中午...
-
积玉桥淇·会所店按摩后舒服吗 按摩可以减肥么
在电脑桌前坐了一天难免会有些不舒服的情况,正好在回去的时候有路过一家美容店里可以按摩不知道效果怎么样?经常做按摩的话有没有减肥的效果呢?积玉桥淇·会所店按摩后舒服吗在淇会所做了好多次,今天的发现在附近还有一家店,碰到熟悉的护理师,按完后轻松很多,必须坚持...