眼袋浮肿怎么消除 教你击退浮肿泡泡眼
眼袋浮肿很难看,让人感觉很没精神,好似没睡好,有时候又觉得显老,所以眼袋浮肿是很多小仙女头疼的问题,一起来看看眼袋浮肿怎么消除。
眼袋浮肿怎么消除
1、喝水的方式
喝水是好事,但如果是在晚上睡前狂喝,隔天早上起来的眼睛也一定会水肿!另外,其实口味吃「太重咸」的人,也是会增加眼袋的形成哦。
2、睡前热敷眼睛
大家一定都经历过,哭后的隔天,眼睛都肿到不行。其实不论有没有哭,即便是眼睛疲劳,也可以在睡前先拿热毛巾敷着(or 蒸气眼罩 ),主要让眼周的血液流动变好。
3、起床后冰敷
如果是早上起来,发险自己眼睛有浮肿,这时候可以拿冰镇过的干净陶瓷或金属汤匙(要有弧度)在眼周冰镇、轻按摩,能让眼袋收缩变小(懒得按摩,拿毛巾包冰块冰敷也是可以哦。)
眼袋浮肿吃什么好
1、牛肉是一种性温的食物,含有丰富的蛋白质,而且可以起到去除身体多余水分的作用,而卷心菜能够起到疏通经络的作用,不会导致气血积郁在局部,那么眼袋的问题就自然解决了。卷心菜牛肉汤还可以起到补脾健胃和益气通络的作用,女性朋友在平时工作繁忙或者熬夜的时候,多喝卷心菜牛肉汤,可以很好的防治眼袋。
2、首先把番茄肉挖出来,然后用汤匙捣成鳞状,再加入一些砂糖,搅拌均匀之后就敷在眼皮下,敷眼部15分钟后就可以用温水洗干净了。因为番茄富含维生素c和维生素e可以起到美白皮肤和淡化黑色素的作用,长期使用这种方法缓解眼袋的效果是相当不错的。
3、首先把银耳熬成浓汁放进冰箱里进行冷藏,然后每次取三滴敷在眼睛周围。这样可以增加眼部皮肤的弹性,可以是让眼部皮肤变得滋润美白,去除眼袋的效果是相当不错的,所以应该每天都使用一次。
眼袋浮肿消除技巧
1、按摩眼睛周边穴位,可以加速眼部血液循环,达到去除眼部浮肿的效果。睡前可以用无名指在眼肚中央位置轻压15次,坚持一周,便可有效消除眼袋浮肿。
2、将鸡蛋里的蛋黄和蛋清分开,取出蛋清,均匀地涂抹在眼袋位置,等蛋清干燥后皮肤便会紧致有弹性。15-20分钟后将蛋清洗掉。这个方法不仅可以有效消除眼袋浮肿,还可以美白眼周肌肤。
3、将一小杯茶水放入冰箱冷藏约20分钟,接着将一小块化妆棉浸在茶中,随后将浸湿的化妆棉敷在眼皮上。这样可以促进眼周肌肤的新陈代谢,有效减轻眼袋浮肿程度。
眼袋浮肿按摩方法
1、双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
2、鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
3、食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
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