秀发的养护方法

秀发的养护方法，头皮和秀发的健康是每个人都应该关注的问题，我们的秀发也需要呼吸，每天护发就相当于给头发化妆上保护膜，当然也就需要给她们卸妆，下面看看秀发的养护方法。

秀发的养护方法1

从头发的组织结构分析中可以发现，一根健康头发的毛小皮排列整齐服贴，头发的表面是光滑平整的，能够均匀地反射光线，头发会呈现出很自然的光泽。

而当头发沾上灰尘后，头发的表面就不再光滑，光线反射就变分散了，头发也就变得黯淡无光。沾在头发上的灰尘和微生物就像砂纸上的沙砾，给日常梳头时增加梳子和头发的物理摩擦力，平时行动时，也同样增加头发的摩擦力，这只会损伤头发的毛小皮，而使头发变得毛糙干枯，严重时，头发还会开叉折断。

再者，不少人为了固定发型，喜欢用啫喱水、摩丝、定型发胶等来给头发定型，而抹上了这些定型产品的头发则更容易沾染灰尘，如果使用的定型产品质量不够好的话，还会散发出十分刺鼻的香味，这种味道特别是在夏季里，会与身上的汗味和体味相混合，那就更让人难以接近了。

那么在夏季里如何避免此类事情发生呢？“其实最简单的方法就是保持头发的清洁。”美发师这样建议。在夏季坚持一周洗头4-7次，而且必须使用优质而适合自己发质的.洗发水，因为优质洗发水的清洁成分能彻底清除头发上残留的污垢，同时洗发水中的滋养成分能为头发覆盖上一层保护膜。

还有一点需要注意的是，洗头必须运用正确的方法，洗头前可先用梳子梳理头发，这样可梳理掉头发上的一部分灰尘。洗完头发后，用毛巾擦干头发时不可使劲搓揉头发，而应轻轻按压，让毛巾吸干水分。

当然为了达到更好的护发效果，使用润发露也是必不可少的。大量的实验证明，长期坚持使用润发露，有助于防止外在环境侵害对头发的进一步损坏，并逐渐让头发恢复美观的天性。

润发露中的滋润配方不仅能防止头发干燥、使头发保持滋润，还能在发丝表面形成保护膜，均匀反射光线，秀发就像穿上一件保护外衣一样，可以防止紫外线的伤害。如果坚持每天洗头后在头发上抹点润发露，即能令头发更有光泽、柔顺且易梳理。

头发虽然无须化妆，但是大气中的粉尘、汽车尾气、夹带着工业污染物的雨水，都很容易粘在头发上，增加发丝间的摩擦，导致头发上的毛小皮翻翘，甚至还可能对头发有一定的腐蚀作用。所以，要想拥有爽洁清新的头发，保有轻松愉快的心情，就得坚持给头发“卸妆”，坚持天天洗头。

长期受到太阳紫外光照射，头发表层的水分会流失，因而呈现干枯现象，发色也会变浅。*喷发剂含化学成分，如电发染发一样，用得太多都会容易破坏头发组织；而吹发时的温度太热，会容易令头发表面的水分流失，容易变得枯干。

拣饮择食头发的生命之源是来自我们本身吸收的养料，所以如果平日我们吃的食物没有提供足够养料给头发，尤其少吃含蛋白质食物，又怎么会长得茂盛呢？

头发变得枯黄干燥易折断，表示头发的生命已受威胁，这都归因平日“淋水”不足，导致营养不良，再加上头发组织受到破坏，令头发的水分和蛋白质流失，要令它立刻起死回生，当然要立刻“施肥”，补充养料。

做发膜和焗油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；焗油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会，回复生气。方法：先洗湿头发，再将发膜或油用品均匀涂满头发，但切忌不要直接接触头皮，然后用保鲜纸包裹头发，用热气15-20分钟，最后清洗干净。

小贴士：

1.用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，因为热气可令头发表层粒子的空间扩大，让头发更容易吸收所需养料。

2.不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，接着才去再用热水冲凉，这样热水的'热气便有蒸气作用，帮助头发吸收养分。

3.焗油和发膜用品分漂染、电烫和干性头发，记住了解自己的发质才作选择。

4.想头发快些回复光采，可以每两天做一次。剪去开叉部位再油，效果更加好。

第一个秘诀是使用温和的洗发水。洗发水是保护头皮和头发的重要组成部分。但是，如果使用过于刺激的洗发水，可能会导致头皮过度干燥，产生头皮屑，甚至会刺激头发脱落。因此，我们应该选择温和的洗发水，确保头皮和头发得到充分的保护。

第二个秘诀是定期清洁头皮。头皮是头发根部的.外层，容易藏污纳垢。如果头皮清洁不当，可能会导致头发变得干燥，无光泽，甚至脱发。因此，我们应该定期清洁头皮，使用适合自己头皮类型的洗发产品，轻轻按摩头皮，以帮助去除污垢和油脂。

第三个秘诀是注意饮食。头发和头皮的健康与饮食密切相关。我们应该多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果、鱼类和豆类。这些食物可以帮助头发健康生长，增强头发的光泽和弹性。

第四个秘诀是避免过度使用吹风机和热工具。吹风机和热工具的使用可能会导致头发损伤和干燥。因此，我们应该尽量减少使用这些工具，特别是在高温下使用时。如果必须使用，请使用低温微风模式，并避免直接照射头发。

第五个秘诀是保持头皮和头发的清洁。保持头皮和头发的清洁可以防止头发和头皮上的油脂、细菌和污垢积聚，从而有助于头发健康生长。因此，我们应该经常清洁头发和头皮，保持头发和头皮的干净和清洁。

头皮和秀发的健康是每个人都应该关注的问题。通过使用温和的洗发水、定期清洁头皮、注意饮食、避免过度使用吹风机和热工具、保持头皮和头发的清洁，我们可以打造健康的头发和头皮。如果你正在寻找一些养护头皮和秀发的秘诀，请尝试上述方法。