头皮长痘痘是什么原因 怎么预防头皮出油
头皮长痘痘很多人都有过,一般油性发质的人长痘痘会比较多,那么头皮长痘痘是什么原因呢,怎么预防头皮出油呢,下面来看看吧。
头皮长痘痘是什么原因
1、油脂分泌过盛
人的头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺,头皮也会出油,如果没有采取头皮的控油措施,不经常洗头,就会导致分泌过多的油脂堵塞毛囊,导致头皮上出现跟“青春痘”一样的小疙瘩。特别是油性皮肤的人,头皮出油量也会相应地多。
2、内分泌失调
经常熬夜加班、情绪易怒不稳定、饮食没有节制都可能引起内分泌失调,内分泌失调是导致皮肤出现色斑、长痘的重要原因之一。此外,女性雌激素分泌失常也是长痘痘的影响因素。
3、毒素沉积体内
饮食习惯不健康,偏爱油腻、辛辣食物,不喜欢吃蔬菜水果,很容易导致毒素沉积,毒素长期积累过多,不仅脸上会出现痘痘,痘痘还会长到头皮上来。
4、清洁方式方法不对
洁面不彻底或者洁面乳、洗发精、护发素残留,都有可能引发痘痘。 此外,长期在油腻环境工作,如加油站,厨房,环境中的油脂轻易弄脏头发和头皮,引发毛囊孔的堵塞,导致痘痘的出现。肾阴虚的人也比较容易长痘。
怎么预防头皮出油
如果头发很油,要注意方法调整好,首先在起居饮食的方面。在日常生活中,饮食是不能过于油腻和辛辣的,因为油腻和辛辣的食物,会刺激头皮脂肪腺过度的分泌,这时候会加大头发油腻的程度。同时还有人比较喜欢熬夜,这样同样会影响身体内分泌系统,同样会加大头发油腻的问题。 洗发用品的选择上同样要重视。要选择油性发质适用的洗发用品才行。但是现在很多洗发用品中,是用加入了一些护发成分,这时候就容易出现洗发后的良好效果,而且还会加入一些滋润的成分。这时候就会起到相反的效果。所以轻易不要进行洗发用品的更换。 还要频繁的洗头才行。因为频繁的洗头之后容易给人体的分泌腺一个错误的信号,主要是因为勤洗头造成人体分泌腺错误的认为,头皮出现了缺少油脂的情况导致,这时候就要加强油脂的分泌,这样反而会起到相反作用了。
头发爱出油的原因头发油大部分是属于湿热引起的,或由于嗜食肥甘厚味,损伤脾胃,化湿生热,熏蒸皮肤,逼迫油脂过度分泌。有的人是痰湿体质,有的人则是后天生活习惯不好造成的,如喜吃甜食、鱼肉过多的人,就容易造成痰湿。当出现痰湿内生的时候,体内的脂肪代谢出现不畅,消化不掉,排泄不掉的营养变成废品,堵在身体里,造成湿热,发泄不出去,从而在头皮层积累,熏蒸,时间久了就会出现油腻头发。
头发出油的解决技巧
1、不要用太热的水洗头水温不可超过五十度。
2、头不要洗的过勤越勤越爱出油。
3、从饮食上控制一下少吃油脂含量高的食物
-
洗发水和护发素混在一起还能用吗 洗发水和护发素哪个先用
洗发水和护发素这两个基本上都是放在一起使用的,有的说先用洗发水有的说用护发素到底该先用哪个?洗发水和护发素混在一起用可不可以?洗发水和护发素混在一起还能用吗不可以的,如果是洗护二合一的洗发水的话,就没必要用护发素了,因为功能重叠了。另外搅和在一起使...
-
护发素用在头皮上会怎么样 护发素直接接触头皮危害
想要护发素发挥出最大的作用有不少人都喜欢直接往头皮上涂抹护发素的,这个护发素直接涂抹在头皮上会有什么样的危害呢?护发素用在头皮上会怎么样护发素接触到头皮时,可能会出现头皮的油脂分泌过多,头皮敏感的还可能导致头皮发痒,如果没有清理干净,残留到皮肤上还可能...
-
欧莱雅护发精油一次用多少 欧莱雅护发精油用完要吹干吗
虽说使用护发精油之后会使毛发柔顺许多,但是要是不小心用多的话就会导致油头的现象出现,这个欧莱雅的护发精油一次用多少是比较合适的?在用完精油之后需要在吹干吗?欧莱雅护发精油一次用多少一两滴用量湿发时也可挤一两滴位于手掌心处揉散再搽拭于头发受损部分,然...
-
泡泡染发剂哪个牌子最好最安全 泡泡染发剂买什么牌子的好
听说用泡泡染发剂来染头发效果是十分不错的,那么有没有什么品牌可以推荐推荐的,什么牌子用起来是比较安全的呢?泡泡染发剂哪个牌子最好最安全泡泡染发剂品牌中韩金靓、施华蔻、瑞虎、美源、花王的最好最安全。1、韩金靓(hanjinliang)推荐理由:颜色很自然,效果很好,染...