捂汗能防流感吗?小心捂出更多病
进入1月份,我国多地区进入流感高发季!中国疾病预防控制中心(CCDC)宣布“我国进入今冬流感流行高峰季节”。防流感成了我们的攻坚战,下面本站小编带大家来看一下捂汗能防流感吗?小心捂出更多病。
捂汗能防流感吗
很多人把捂汗当做对抗流感发烧的法宝,实际上不光没用,而且可能导致“捂热综合征”,引起脱水、缺氧、抽搐、昏迷等症状。严重的还会引发多脏器功能衰竭,致残甚至死亡。捂汗防流感并不科学,我们建议在感冒发烧的时候穿适量的衣服,不要感到冷就好,不要穿太多,穿多了不利于热散发,会引发更多疾病。
这4种方法有效预防流感
1. 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播;
2. 经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
3. 保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所;
4. 目前,接种疫苗是预防流感最有效的办法,考虑到流感疫苗的保护作用只可维持6-8个月,因此,建议每年接种流感疫苗。
得了流感需要注意些什么
1. 保持房间通风,并定时用消毒液消毒空气;
2. 流感患者应至少隔离1周或至主要症状消失,患者用具及分泌物要彻底消毒。
3. 给予富有营养、易消化的清淡饮食,应鼓励病人多饮水以减轻中毒症状和缩短病程;
4. 如有高热不退、咳嗽、脓痰、呼吸困难等应及时送医院。
如何区分流感和普通感冒呢
流感是由病毒引起的,往往发病较急,会出现发热、头痛、全身酸痛等症状,一般会高烧39~40℃左右,而普通的感冒一般起病不急,开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示,如果孩子确诊只是普通感冒,应该尽可能的在家休息。
预防流感最有效地方法就是接种疫苗。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是:疫苗的反应存在时间差,一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童,体内会产生大量抗体,短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。 此外,不要盲目服用消炎药。不要盲目服用消炎药,必要时先验血。流感是由病毒引起的,而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时,不要贸然吃消炎药,这样不仅对病毒没有任何作用,还会提高耐药性,必要时应该去医院化验血液再做决定。
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