火疗的最佳时间 做完火疗后的排毒反应
火疗就是中医之中针灸的延伸,它把中国古代的中医学和现在西医学结合在一起,它的主要目的是通过点火让患者出汗,从而达到排毒养颜的效果。
火疗的最佳时间
火疗的最佳时间应该在上午9到11点之间,因为这个时间段是一天之中阳气最足的时候,而火疗的部位多在背部及腰骶部,即足太阳膀胱经的循行位置。足太阳膀胱经的疏通需要充足的阳气运行于全身,所以此时做火疗所达到的效果是一天之中最好的。另一个时间段是下午15点到17点,足太阳膀胱经当令之时,最好不要在晚上19点之后做火疗,晚上人体阳气衰弱,火疗会使人大量出汗,加重虚弱的程度,火疗的效果往往很难显现。
做完火疗后的排毒反应
1、出汗排毒,就是在火疗的时候,感觉出汗,火疗后出汗,这种现象有可能会持续几天或更久。
2、当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹,硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。一般继续火疗,红疹慢慢会下去,硬疙瘩,可以边火疗,边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。
3、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的一种表现,此时应该多喝水,没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般火疗后尿频的,多提示肾脏和泌尿系统不是很好;女性提示妇科会有问题。
4、有些人出现拉稀,频繁拉稀,而且拉屎极臭,这也是一种排病气的反应。
5、有的人会有咽喉肿痛,牙痛等,此时多喝水,或煮一点绿豆粥来喝,严重的可以暂停,等这些症状过去后,继续火疗,可能还会有上述症状发生,一般反复几次后,就没有了上火的症状。
6、有的人初次火疗的,会有口干的症状,没有关系,可以多喝水,降火气。
7、调理疾病,一定要给疾病一个出路,当火疗后,元气聚集到脏腑的时候,病邪往往会自己找出路,这些出路不一定是我们设计好的,而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣,眩晕的,遇到这样的反应,可以停下来,休息几日。如果这种反应迟迟不过,在大椎点刺放血或刮痧,这种反应会慢慢消失,有的人会重复这种反应2-3次后,慢慢适应。
火疗出汗多是湿气重吗
有可能,但不一定。
火疗出汗多有可能会是因为体内的湿气重造成的,也有可能是由于身体虚弱造成的,所以需要对症判断自己的身体状况。若是因为体内的湿气重而造成的出汗多,这种情况是比较好的,体内的湿气通过汗液的形式排出,是一种健康的表现形式。但是若是因为自身的体质比较差,身体瘦弱,火疗出现出汗多的情况的话,是非常不利于身体健康的,会在一定程度上伤到元气,最好是及时止汗,并且停止火疗。
火疗做完多久可以洗澡
6-12小时之后。 做完火疗之后在6-12个小时后才可以洗澡,因为由于火疗是通过热来达到治疗的作用,在做治疗的时候身体的毛孔会张开,若是在做完火疗没有多久的时候去洗澡的话,水分都会随着毛孔进去到体内,从而会导致体内的湿气加重,引起身体的不适。而在6-12个小时之后人体的毛孔就会慢慢的冷却缩小,此时再去洗澡才是比较好,不会影响到火疗的疗效,更加不会导致适得其反。
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