微表情的分析

微表情的分析，微表情就是每个人的心理体现，瞬间流露的表情才是真实可信的，通过微表情特征，可以看穿人心的情绪状态，就更容易了解他人，下面来了解微表情的分析。

微表情的分析1

微表情辨谎小技巧，看穿人心真与假

所谓“微表情”，是指那些持续时间特别短的表情，这个持续时间短到只有1/25、秒至、1/5、秒而已。

虽然微表情持续的时间极短，但却是人内心最真实的表达。通常，只有在摄像机的慢镜头下，我们才能看清楚微表情的全貌，但这往往不切实际。

当然，也不是说我们完全看不出微表情，只是需要经过训练才能看清它的面目，并解码微表情的含义。现在，我就将这些心法一一拆解给你。

如果你学会了通过微表情看穿人心的说法，你一定想利用它来辨识别人说话的真假。因为语言是我们最常用的工具之一，但一般人永远也不知道对方所传递的信息是真的还是假的，特别是强迫症，最受不了这种委屈了。

现在，我就教你四招，通过分析微表情，让你看穿人言背后的真真假假。

第一招，看对方的表情是否对称。

说真话的人，说话时的表情在自发情况下，是比较对称的。如果对方说谎，则表情会发生一定程度的扭曲，看上去不会那么对称。

第二招，看对方的肌肉反应。

如果对方说实话，那他的肌肉反应，一定是自然且不可控的。相反地，如果对方说谎，则是造作和刻意的，所以肌肉看起来会比较僵硬。

第三招，看语言与表情的同步性。

一个人说真话时，他的表情出现的时候是条件反射式的，具有即时性。而当一个人说谎时，表情出现的时候就有一定的滞后性，因为这是他经过思考再去刻意反映的。

第四招，看表情持续的时长。

说真话时，表情因为是条件反射的，所以持续的时间会很短。但是，如果对方说谎，由于表情是刻意做出来的，也是不受控的，所以它持续的时间会随着意愿持续下去，如此，它持续的时间就会比真话要长。

以上，就是利用微表情，分析人说话真假的小技巧。除了这些，你一定想要知道更多其他的，比如通过微表情的特征，看穿人心的情绪状态。

好，接下来，我们就来拆解这部分的内容。

通过微表情特征，看穿人心的情绪状态

著名的表情研究专家艾克曼对微表情的`研究很有造诣，也十分深入。经过数十年的研究，他指出人类有很多表情，不论种族、性别、年龄，也不分国界，都具有普遍的一致性。

这些具有一致性的表情有：快乐、愤怒、恐惧、厌恶、惊讶、轻视和悲伤，等等。

如果一个人眉毛皱在一起，瞪圆了双眼，鼻孔扩大，牙齿咬着嘴唇，牙根很明显地向脸旁突出，这说明一个人的内心很愤怒。

如果一个人的笑，嘴角向上扬（通常会很短，一般不超过一秒，会给你一种似有非有的感觉），目光却在向两侧或者地下看时，让你感觉到寒冷的颤抖的感觉，这就是一种轻视。

悲伤的微表情是，眼皮下垂，目光没有神气，显得很空洞的样子，嘴角稍稍下垂。而快乐的微表情则是，眼角上扬，露出两边的鱼尾纹，目光很灵动，嘴角上扬，露出一排牙齿。

如果一个人的眉毛里侧向上突起，眼睛睁大，有几分空洞的样子，鼻子扩大再迅速收缩，嘴巴微微张开，这个微表情所传递的信息就是恐惧，

如果一个人目光游移，眉间稍微皱起，鼻子微缩，用手放在鼻子上，嘴巴的上下唇微张，还可以听见稍微异常呼气声，这就是在表达厌恶的情绪。

这些面部细微处的变化，很多时候，就是各种微表情的特征。而这些特征，在一定程度上，就是人内心真实的反映，因为它是自发地，不受人的理性控制。

同时，微表情出现的时间也是极短的，一般在0.25秒这个平均数之后消失，因此，需要我们善于去捕捉对方面部细微的变化，才能感知一个人真实的内心。

微表情的分析2

1、微表情就是每个人的心理体现，瞬间流露的表情才是真实可信的。如果我们多去了解一些微表情所代表的含义，就更容易了解他人，处理好相关的需求和关系，让他人舒服也能实现自己的目标。

2、语言判断是否说谎，比如你问男友：“你去过她家吗?”“不，我没有去过她家。”对问题的生硬回答，越是过于快速、强硬、暴躁的回答，有时越让人怀疑。

3、站立的微动作，某人站立时，重心是支在脚底的哪个部位，就是说他是如何平衡的，把重心放在脚跟上的人，属于保守型。重心在脚跟上的人，需要一个缓冲地带，不愿意冒险，无论是在资金、知识还是地位方面都是这样。

4、当不好的想法进入大脑之后，人就会下意识的指示手遮着嘴，但又怕表现的太明显，因此会很快的在鼻子上摸一下。摸鼻子和遮嘴一样，说话者在使用摸鼻子的姿势时可能表示欺骗……

5、倘若你的朋友中有人经常性的用手拍打后脑部，你的这个朋友不太注重感情，而且对人有些苛刻。

6、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现。

7、一个人低头的时候，可能是认错的表现，可能是自卑的表现，可能是求助的表现，也可能是掩饰慌张情绪的表现，还可能是表示排斥之意。

8、反复翻手腕表示不相信自己的话。不确定自己是否真的知道或懂得。

9、撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作，掩盖自己要说谎。

10、握手的微动作，如果掌心向下，表示此人心高气傲，喜欢高高在上，其支配他人的意识较强；如果掌心向上，则表示握手者性格温顺，乐于服从，而且为人谦虚恭顺；如果两人都垂直手掌相握，即表示两者都愿意以彼此平等的地位相交往。

11、说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。

12、假笑对自己的谎话强调不自然，眼角没有皱纹的。

13、嘴角上扬表示轻蔑，接下来说的话就有可能不是真实的。

14、皱眉可以代表很多种不同的心情。例如：惊奇，错愕，诧异，快乐，怀疑，否定，无知，傲慢，希望，疑惑，不了解，愤怒和恐惧等。皱眉的情形包括防护性和侵略性两种：防护性皱眉只是保护眼睛免受外来的伤害。侵略性的皱眉，其基点仍是出于防御，是担心自己侵略性的情绪会激起对方的反击。

15、撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。

16、瞳孔的反应：人们在看到喜欢的事物时，瞳孔会放大；在看到不喜欢的东西时，瞳孔则会缩小。

17、在其回答疑问句时，双肩出现紧张状态，说明他在编造所说的事物。

18、在其陈述事物时，对细节的.描述不是那么清楚，例如，问题是：“你今天下午去哪里了?”回答：“我去陪一个朋友喝酒了。”就说明他可能在说谎，如果回答：“我下午4点跟张总去喝酒了，是他付的账啊。”诸如此类有细节回答，就说明说谎的可能性不大。

19、一个人表述一件事时，语气过分平和，缓慢。很少有语法上的差错，说明所陈述的物是事先准备过了的。

20、在被打断后很难接上自己主动要陈述的事物，要提醒才能继续说的时候一般是说谎或者是自己未经历从别处听说的。

21、交叉型的手势是一种两手十指相互钳在一起的动作。如果使用的人面带微笑，且两个拇指还在不时地摩擦，则表明此人胸有成竹，很有信心。如果两手十根手指死死的钳在一起，加上僵硬的表情，则表明这是一种受挫折的姿势，表示此人正在压制某种负面的态度。

心理学家认为，微表情是一个人内心真实意图的流露，是人们通过各种细微的表情变化来传达自己内心变化的一种方式，只不过这种方式在多数情况下都是一个人在潜意识或无意识中所做出的内心反应。

微表情所反映出来的实际上是我们人类所共有的高兴、轻蔑、惊讶、愤怒、厌恶、恐惧和悲伤七种情绪的特征，观察微表情其实就是在把脉一个人情绪变化的过程。

微表情的分析3

人类主要拥有至少七种表情

每种表情都表达不一样的意思

高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。

伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。

害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大。

愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。

厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。

惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。

轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。

常见微表情解析

（首先要确定基线表情才能够解析）：

1、单肩抖动——不自信时候更容易单肩抖动（并不是所有的单肩抖动就是不自信）。

2、注视对方眼睛——人在准备好谎言时，更容易注视对方眼睛，已使对方相信或观察对方是否相信。（并不是注视对方眼睛就是撒谎）

3、回答时生硬的重复问题——回答时生硬的重复问题很有可能是典型谎言。

4、把手放在眉骨之间——当人感到羞愧的时候，很可能出现的动作是把手放在眉骨或者是额骨附近，用来建立一个视觉阻碍。

5、揉鼻子------掩饰真相（人在情绪波动的时候，鼻子里曲静脉血管丛扩张，人会去揉鼻子来缓解，当然有病患或者作为个人习惯的时候不能作为判定）。

6.眼睛向右下看通常是在回忆，向左上看通常是在思考谎话（根据每个人的基线改变情况）。

7、惊讶表情超过一秒就可能是假惊讶（对于普通人会有例外）。

8、男人右肩微耸一下就是在说假话（对于中国嫌犯不怎么应证）。

9、当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的。

10、用手抚额头-----表示羞愧。

11、瞳孔放大-----恐惧，愤怒，性欲。

12、话语重复声音上扬-----撒谎。

13、肢体阻抗向后退一步——表示刚说的话不可信。

14、抿嘴——经典的模棱两可的动作。

15、摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为属于机械反应。

16、纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量。

17、撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情。

18、在学校越受欢迎的学生越会撒谎。

19、手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心。

20、当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。

21、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼袋绷紧。

22、亮出中指——这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。

23、鼻孔外翻，嘴唇紧闭——生气。

24、下巴扬起，嘴角下垂——自责。

25、眉毛向上，拉紧——恐惧。

26、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。

27、提高右边的眉毛——表示你很疑问。

28、受右脑控制的左半边脸更容易暴露内心的真实情感（左撇子相反）。

心理分析

微表情总会不知不觉地暴露自己的内在想法，从而让谎言有迹可寻，这也是人类共有的一种特征。

微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。在日常生活中，这种能力也能帮助我们。如果我们错误的理解“微表情”的含义，我们会对交流对象形成错误的判断。本书试图使读者理解“微表情”，能够从一闪而过表情信号里发现有价值的信息。同时本书教会读者是否能够谨慎的运用“微表情心理学”来找寻到一个属于自己的真相。

微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微表情之后。因此，以微表情为代表的微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信。身体和语言不一致，表示他在撒谎。惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。

对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式、。

说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动。说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现。描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。

人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。

◆、紧张、愤怒、兴奋的微表情心理学分析

紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。

微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的'事。假笑眼角是没有皱纹的。人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉。微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

◆、忧伤的微表情心理学分析

眉毛挂下来。羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。不屑的表情：上嘴唇上扬说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。

◆、其它的微表情心理学分析

瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。

声音的震颤可能是反感或厌恶。

没有表情与出现表情同样重要当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感情。

抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。

如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。

研究表明，越受欢迎的人，越会撒谎，他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。

真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶。