秋天可以用加湿器吗?秋天用加湿器好吗?
秋天天气干燥,特别对于北方的朋友来说就更加明显了,今天本站小编就要为大家介绍一下,秋天可以用加湿器吗?秋天用加湿器好吗?
秋天可以用加湿器吗秋季天气变凉,对于北方地区也逐渐变干燥。为了增加室内湿度,可以考虑使用加湿器。加湿器能够改善室内干燥的状况,但要每天清洗加湿器内部,包括滤网,并更换掉存留的残余水。避免加湿器内滋生出霉菌,通过加湿过程播散到空气中。
秋天用加湿器好吗尤其是在封闭的办公环境里,空气不能达到最大化的流通,中央空调的作用下,整个人都会处于'缺水'的状态里。适当的空气湿度可以控制微生物的系列速度,当湿度在45%—65% 时,病菌的死亡率较高,湿度低于 30% 病毒繁殖速度最快。适当的空气湿度还能净化血液,改善呼吸机能。
俗话说,“水是生命之源”,人的健康离不开水分的滋养,室内空气过于干燥引起的咽喉干痛、皮肤干痒甚至是流鼻血等问题也不容小觑,此时改善室内干燥环境就显得尤为重要。
秋天使用加湿器注意事项1、不要在加湿器放任何物质:无论是醋、板蓝根、精油、香水、杀菌剂还是花露水等,都不建议放置加湿器使用。因为药物或精油等服用或使用在皮肤没有副作用,但如果被吸入肺部,容易导致鼻炎或哮喘,更可能会产生严重后果。
2、不要不间断地使用加湿器:不间断地使用虽然会加大房间的湿度,缓解干燥,但空气过湿同样不利于健康。湿度过大时,人体中的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低,细胞就会“偷懒”,孩子会出现无精打采、萎靡不振,整天贪睡的后果。建议每2小时停一段时间,并让室内空气流通。
-
春季饮食养生9大原则为健康保航
1、春季饮食,养肝为先春季为肝气旺之时,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃欠佳症状;如果不注意合理饮食,可能会导致各类因肝引起的疾病,爱康国宾营养专家建议应多吃一些性味甘平,且富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有利于发寒散邪,扶助阳气,饮食需遵循以下几点:...
-
一年四季分别补什么微量元素
一年四季分别补什么微量元素,儿童钙铁锌这些微量元素是孩子整个成长过程不可或缺的营养素,而且微量元素的补充并没有季节限定,以下分享一年四季分别补什么微量元素。一年四季分别补什么微量元素1钙补钙的好处非常多,首先人体内约有99%的钙分布在骨骼和牙齿中,补钙能...
-
冬季怎么健康减肥 这8点需要注意
1.避免快速减肥快速减肥是每个女性都追求的,但是,这种急于求成的心态只会让你陷入瘦身反弹的危机。只有健康减肥才能永葆苗条。的确,过度节食和过量运动是会让你快速瘦下来,但长期来看,就成为了一条非常难走的路,你也会因为坚持不了而恢复之前的生活习惯,那么,复胖也就...
-
夏季去火食物
黄瓜、西红柿、萝卜、海带等。夏季去火食物1清凉夏季水果黄瓜黄瓜真是个宝,即可以做面膜也可以去火,每个女人都用黄瓜做过面膜,用黄瓜做面膜,肌肤不但很细腻,而且会缩小毛孔防止出痘。还有黄瓜还是去火的佳品,黄瓜可以直接生吃,也可以做成凉拌黄瓜,不仅清脆爽口,而且具...