胃炎不能吃什么

辣椒、油炸食物、咖啡等。

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辣椒

胃炎患者不建议吃辛辣的食物，比如说大蒜、洋葱、生姜和辣椒等，都是应该避免食用的。因为这些食物的刺激性比较大，吃了之后对于胃部会产生影响，可能会造成胃酸大量的分泌，然后引起胆囊的过度收缩，造成肠胃疾病。

油炸食物

胃炎患者不建议吃油炸的食物，以及那些油脂含量高的食物。像是五花肉和肥牛、香肠，虽然不是油炸的，但是也不要吃。因为这些高油分的食物会增加患者的肠胃负担，造成上火和消化不良的问题。而且这样的`食物也没有什么营养，不利于健康。

咖啡

咖啡虽然现在很流行喝，而且黑咖啡对身体有不少的好处，但是如果你有胃炎，那么咖啡也不要喝。因为咖啡中含有一些刺激的成分，比如说咖啡碱，对于肠胃会产生一些影响，常人喝了之后不会有什么感觉，但是胃炎患者会感觉到腹痛。

浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因，还有茶碱的浓度也很高，这两种物质都是会刺激胃酸分泌过多的，经常喝会对胃壁粘膜造成不可挽回的伤害，终容易引发胃溃疡。不过这里说的浓茶不包括温性红茶和熟普洱等，胃不好是可以适当喝一些这两种茶的，记得喝的时候冲淡一些就可以。

生冷食物

相信胃不好的人都有同感，吃了生冷食物之后胃部更加不舒服了。这是因为人类的胃是喜温怕冷的，温和热菜才有养胃的功效。即使是正常人，吃了过多的凉菜、冰饮等食物后，都有可能引起急性肠胃炎的。因此胃病患者好少吃寒凉食物。

巧克力

很多人不知道，巧克力也是胃病患者不适合吃的食物。它富含可可碱，能令食道的括约肌彻底放松，从而引起胃酸倒流回食管里面，导致喉咙像灼烧般难受。而且巧克力属于高热量食物，也会刺激胃酸分泌过多，终还是会损伤到脆弱的胃粘膜。因此胃病患者不宜吃巧克力。

胃炎不能吃什么2

肠胃炎不能吃什么

奶油土豆泥

土豆泥是一种美味的食物，不少人会把它当做零食来吃，但是其实在西方国家，很多人是把土豆泥作为主食的。土豆营养丰富，只需要蒸熟了之后压碎就成了土豆泥，操作起来也很方便，并且吃了之后有饱腹感，还是减肥时期的推荐食物。

但是当土豆泥里面加入了奶油之后，就成了对肠胃炎患者不友好的食物了。因为奶油相比之下不容易消化，而且乳糖不耐受的人有很多，当你患有肠胃炎又乳糖不耐受的话，吃奶油土豆泥会让你的肠胃非常难受。想吃土豆泥，记住不能加奶油。

柑橘汁

我们的'身体是弱碱性的，因此吃一些弱碱性的食物对我们来说是合适的。特别是当已经有肠胃炎的情况下，更是应该避免食用酸性大的食物，否则酸性食物就会对肠胃造成较大的刺激，让患处有不良的反应，因此肠胃炎患者要注意不吃酸性食物。

比如说柑橘汁，或者是柠檬、山楂之类的食物，以免造成身体不适。患上肠胃炎之后如果想要喝东西，建议喝白开水，咖啡因和酒精类的饮品同样是不适合的。

巧克力

大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。

这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

冰激凌

冰激凌是很多人都爱吃的东西，特别是在天气炎热的时候，来上一只又甜又解暑的冰激凌实在是太舒服了!但是当你吃冰激凌的时候，肠胃是会受到一定的刺激的，对于肠胃炎患者来说应该避免。

冰激凌之所以会对肠胃产生刺激，一方面是因为它很冰，就像喝冰水、吃凉拌菜一样不适合肠胃炎患者一样。

另外冰激凌里面含有不少的牛奶等乳制品，他们也是不容易消化的，所以肠胃炎患者不能吃。

胃炎不能吃什么3

有胃炎的人吃什么最养胃

一、粥类

粥类食物是有胃炎的人的首选，因为它有着极好的温和性，并且可以为身体提供充足的能量。粥类还含有丰富的糖类和蛋白质，有助于给胃提供所需营养。此外，粥类可以简单易消化。对于有胃炎的患者来说，蒸煮的白米饭或薏米粥、小米粥、南瓜糯米粥等软糯易消化的粥类食物都可以成为很好的选择。

二、鲜奶

高度脱脂牛奶或者鲜牛奶都可以为消化系统提供良好的滋补效果。牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质和维生素D，可以缓慢释放多种营养物质，帮助身体逐渐吸收，更容易消化利用。研究显示，牛奶具有吸附酸的作用，可以减轻胃酸的反流问题，缓解胃部不适。

三、低脂肉类

在蛋白质的摄入方面，我们建议使用一些脂肪含量较低的肉类，例如鸡肉、鸭肉、鹅肉等。这些肉类含有高质量的蛋白质，不仅容易消化，而且可以代替脂肪来提供身体所需要的能源。患者还可以选择榴莲肉、鲫鱼肉等，这些食物是天然的消化药物，不仅口感美味、营养丰富，而且具有中和胃酸的功效。

四、水果和蔬菜

水果和蔬菜是非常健康的食物，它们不仅富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分，而且具有消化和排便的作用，可以减轻胃肠道的负担。对于有胃炎的患者，建议食用新鲜的果蔬，例如苹果、香蕉、柿子、西瓜等。这些水果可以刺激口腔内的唾液分泌，从而促进消化酶的分泌，有利于胃肠系统的消化。同时，一些低浓度的蔬菜也可以适当食用，例如胡萝卜、马铃薯、南瓜等。

五、杂粮

杂粮有桂圆、红枣、芡实等，这些食物具有养胃、滋阴和补血的功效，有一定的好处。这些食品含有大量的蛋白质和维生素，可以帮助身体保持健康和强壮。同时，它们也具有中和胃酸的'作用，可以缓解胃部不适并提高消化功能。

以上是有胃炎的人吃什么最养胃的健康建议。顾名思义，养胃的食物是有助于提高消化功能和缓解不适症状的。不过，每个人的身体状况和健康情况都是不同的，如果症状严重，建议及时就医并按照医生的意见制定出合适的饮食计划，以保障身体健康。