车前草泡水小孩能喝吗 车前草泡水适合多大小孩喝
车前草泡水其实一直都是很养生的一种食疗方法,用车前草泡水可以缓解很多疾病,那么,小孩可以喝车前草泡的水吗?一起来了解下吧。
车前草泡水小孩能喝吗
可以。
车前草性寒,是一种富含膳食纤维、糖类、胆碱、生物碱、挥发油成分的草药,一般来说,小孩出现上火、便秘、肺热咳嗽等症状时,可以适当食用,但是平时还是要少量食用。另外,年龄很小的小孩不宜食用。
车前草泡水适合多大小孩喝
10岁以上。
车前草是一种寒性草药,且成分较为复杂,易增加体内的寒气,对肠胃易产生刺激作用,引起小孩身体的不适,对于年龄较小的小孩子而言,食用车前草易使脾胃虚寒,出现肚子不舒服,拉肚子等不适症状,因此,建议年龄较大的小孩食用为宜,一般需要到10岁以上。
小孩喝车前草要注意什么
1、虚寒体质、脾胃虚寒的小孩子慎食。
车前草性寒,对于体质寒凉的小孩子而言,食用车前草易增加体内的寒气,引起身体的不适。
2、风寒咳嗽的小孩慎食。
虽然车前草有止咳祛痰的作用,但主要是针对于肺热咳嗽,对于风寒咳嗽不仅没有治疗作用,反而还有可能会加重咳嗽症状,因此,小孩咳嗽喝车前草水时,家长要明确小孩是什么类型的咳嗽。
车前草怎么吃
原料:准备一斤鲜嫩车前草,十克葱花,十克蒜茸,三克精盐,两克味精,五克黄酒,五克麻油,二十克植物油。
做法:
1、先把备好的车前草择洗干净,放入沸水锅中焯透,放冷水中漂洗,取出淋干水分。
2、放入炒锅中采用旺火,放油烧至六成热煸葱花、蒜茸至香,烹入黄酒,下入车前草、精盐炒匀,再放入味精,淋上麻油,装盘即可。
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