茄子可以祛斑吗？茄子有祛斑作用吗？

茄子是一种美味的蔬菜，煎炒烹炸样样适宜，而且听说茄子还有祛斑的的功效这是真的吗？接下来小编就带大家一起来看看茄子可以祛斑吗？茄子有祛斑作用吗？

茄子可以祛斑吗

茄子是可以用来淡斑的，但是不是吃茄子，而是用茄子敷脸淡斑。可以把茄子洗干净之后，切成小片，然后直接把茄子肉敷在有斑的地方，等茄子快干了可以换一片接着敷，每天用茄子敷一次就可以了。还可以把茄子皮捣烂之后加些蜂蜜涂到脸上，然后当面膜敷，十几分钟后洗掉。长期坚持才能看到效果，由于每个人皮肤斑的情况不一样，用茄子敷脸祛斑的效果也是因人而异的。

茄子有祛斑作用吗

茄子淡斑的原因

茄子里面含有一些物质能够褪去黑色素，茄子里面还含有一些维生素，能有美白祛斑的效果，茄子皮中含有一些抗氧化物质，这些物质可以减少黑色素的沉积，所以茄子是有祛斑效果的。由于黑色素的增加形成了斑点，平时生活中可以通过一些饮食达到去除黑色素的作用。维生素C和维生素E有很好的祛斑效果，吃西红柿可以淡斑，西红柿里面含有谷胱甘肽，可以抑制黑色素的形成，从而达到祛斑的效果。生活习惯也很重要，少熬夜，饮食不要太油腻、辛辣，对祛斑都有好处。

茄子面膜的做法

适用肤质:任何肌肤

需要材料::茄子80克,酸奶50克

准备器具:水果刀、榨汁机、面膜碗、勺子

自制方法:将茄子洗净,切成小块,放入搅拌机中搅拌成糊状,倒入面膜碗中,再加入酸奶,用勺子一起充分搅拌均匀备用.

茄子的功效

（1）具有清热止血，消肿止痛的功效（2）用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食，正如李时珍在《本草纲目》中所说：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载，茄子能散血、消肿、宽肠。所以，大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人，多吃些茄子，也有帮助，可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍，将带蒂的茄子焙干，研成细末，用酒调服治疗肠风下血；《滇南本草》主张用米汤调服，更为妥当，因为肠风下血和痔疮出血，都不宜用酒。把带蒂茄子焙干，研成细末，更常作外用。（3）治疗冻疮取冬天地里的茄子秧（连根）两三棵用水煎，水开之后再煮20分钟，用此水泡洗冻疮患处，同时用茄子秧擦洗患处，二至三次可治愈。（4）茄子有良好降低高血脂，高血压功效，具体方法如下：选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。（5）保护心血管、抗坏血酸：茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。（6）防治胃癌：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的（7）抗衰老：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。（8）茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富，（9）茄子含有皂草甙，可促进蛋白质、脂质、核算的合成，提高供氧能力，改善血液流动，防止血栓，提高免疫力。特然对男性还有提高性能力之效。此外，医学常用这种成分降低体内胆固醇。茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。作用。