三九天贴伏贴吗 三九贴的作用有哪些
三九天是比较冷的,那么有哪些养生项目呢,下面本站的小编为你们介绍三九天贴伏贴吗 三九贴的作用有哪些。
三九天贴伏贴吗
首先需要了解清楚的是,三九天我们一般贴三九贴,位于一年之中最为寒冷的三伏天。而三伏贴是夏一年之中最为炎热的三伏期间进行的。但是,三九贴和三伏贴对疗效有着相互巩固和加强的作用,达到夏养三伏、冬补三九的目的。
三九贴通常贴敷时间主要分了五个阶段,首贴、一九、二九、三九及加强贴。
而我们常说的三九天通常是指数九中的三九阶段,对应的为三九贴的第四个阶段,时间较晚。因此如果想通过伏贴起到强身健体效果的,需要提早开始,否则效果会大打折扣。
2017年的伏贴时间:
首贴:12月11日至20日
一九:12月21日至29日
二九:12月30日至2017年1月7日
三九:2017年1月8日至16日
加强贴:2017年1月19日至27日
三九贴的作用
预防治疗儿童鼻炎
孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。
缓解多种神经系统疾病
三九贴还可以缓解多种神经系统的疾病。
1、呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染
2、消化系统疾病:
中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。
3、妇产科疾病:
下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。
4、风湿骨病:
关节痛、骨质增生、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。
小贴士:
中医认为,人体是一个有机的整体,三九贴疗法正是在这种整体观念的理论指导下,通过穴位的刺激作用和特定部位的药物吸收作用来达到治病目的的。三九贴主要作用是温经通络,化痰平喘等,作用相对平缓。
三九敷贴是指在每年三九天用中药外敷特定的穴位,已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。主要治疗:孩子和成人的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。但是急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷;皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷;特殊体质的也不可使用。另外,2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。
三九贴怎么贴
三九贴通常在农历的一九、二九、三九中各选择一天,采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次,每次2-3小时。也有的还会加上首贴、加强贴一共五贴。
另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴 10-15贴。每日1次每次3小时。
期间忌食生冷,辛辣,油腻,忌食海鲜;注意保暖。
按照中医传统理论,“三九贴”是“三伏贴”的延续,患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合,如果已经贴过“三伏贴”,最好再继续贴“三九贴”以巩固治疗,有可能减少冬季发病几率。需要提醒市民的是,“三九贴”无须都挤在“三九”第一天,只要每次贴敷间隔十天即可。即使夏天没有贴三伏贴,冬天仍然可以贴三九贴。贴敷治疗三年一个疗程。医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。
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