坚持服用天麻有哪些养生效果

降血压、增强记忆力。

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明目和增加智力

天麻作为优质中药材的一种，在平时不少人都会去服用些天麻来治病养生，而且因为天麻对人的大脑神经系统有比较明显的保护和调节效果，可以很好的帮助增加视觉神经的分别能力，所以，它可以帮助增强人的记忆力，还有比较理想的.明目效果，目前，它已经成为了飞行员等等人群的必备脑保健品，所以说我们在平时就应该去多服用天麻，这样对我们健康养生会有好处。

降血压

服用天麻还可以保护我们的血管健康，特别是我们长时间服用天麻可以达到不错的降血压效果，在临床上也可以用于高血压的治疗，除此以外，它还有不错的平肝益气、强健筋骨和增加外周以及冠状动脉的血流量效果，在帮助心脏方面也有专属于自己的功效，对于现代人来说很适合，现在不少人存在三高问题，大家应该服用天麻改善。

镇静

除了上面介绍的这些功效，服用天麻还能很好的起到镇静的效果，这样的养生效果也是比较不错的，同时有相关研究发现，天麻里面的天麻素在帮助改善神经衰弱和改善因为神经衰弱导致的各种问题出现方面效果非常明显，而且，它还有不错的抑制咖啡因导致的中枢兴奋效果，在改善睡眠质量和睡眠时间方面效果也比较理想，所以对于容易失眠的朋友们来说，天麻是不容错过的。

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三七配天麻有的好处

三七粉与天麻，丹参配起来活血化瘀疗效好。三者一块食用对高血压，冠心病，心绞痛病人服用效果更好。三七粉有止血卜留於的特点，天麻可以平肝息风，丹参活血化瘀。三种药各有各的特点，合起来疗效会增加，但是也要适量，要对症下药不是所有的病都可以吃。

三七和天麻可以治什么病

天麻和三七一般不作为泡水饮用，因为这两种药物的'质地肺部硬，用水煮都不能够发挥有效药理成分，泡水是泡不出作用，一起使用的作用可以软化血管，治疗痰湿上扰引起的头疼头晕有很好的作用，一般是把这两种药物打成粉状来直接冲服，作用比较好。

三七跟天麻一起吃主治什么病

混合吃对劲椎病引起的头疼有一定的帮助，但不能够根治。由于可能是由颈椎病引起的供血不足或脑血管痉挛引起的疼痛，建议可采取按摩，针灸，牵引、理疗、服中药和练功等保守治疗。如果情况严重时可以考虑微创手术或小针刀手术治疗。 另外服用颈复康颗粒和西比灵胶囊。

三七搭配天麻

三七粉和天麻能是可以一起服用的，而且三七是有很好的活血化瘀功效的作用，天麻主要是镇静功效的作用，这两个药物在一起是没有什么冲突的，还一起吃可以起到舒筋活血，改善微循环的作用，平时也注意饮食清淡，不要吃一些辛辣的食物，多喝点温开热水，多吃一些新鲜的青菜和水果。

三七和天麻同吃的功效

天麻可以和三七一起泡酒，天麻有降低血压的作用，三七扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；增强机体免疫功能。所以天麻和三七能同时泡酒饮用。

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女人吃天麻的好处

1.补充能量

女人吃天麻有补充能量的好处，是因为天麻中含有碳水化合物，糖类这些成分，女性在食用天麻后能够迅速帮助服用者恢复能量。

2.预防心脏病

女人是心脏病的高发人群，特别是进入中老年以后的女性心脏发病率特别高，而在日常生活中让女人多吃一些天麻就能保护心脏，可防止心脏功能减退也能营养心肌提高心肌收缩能力，它能降低心梗和心律不齐等疾病的发病率。

3.平肝息风

天麻是一种质润多液，能养血息风的中药材，所以，它非常适合用于治疗那些因为血虚肝风内动的头痛、眩晕等病症，如果是患有这些疾病的女性朋友服用的话，对改善病情是有很大的'帮助的，同时它也可用于缓解癫痫、破伤风等病症。

4.止痛

天麻还是一种止痛效果特别好的中药材，女性在日常生活中出现神经性头痛或偏头痛以及关节疼痛等不良症状是多吃些天麻就能让症状好转，另外天麻还是一种能养血吸风的中药材，女性在服用它以后能缓解头痛，也能防止头晕和肢体麻木等不良症状发生。

5.滋补身体

女人吃天麻以后能吸收大量碳水化合物和丰富的多糖，还能吸收一些天麻素和多种矿物质，这些物质能满足女人身体正常代谢的需要，而且能缓解女性体虚并能补充益气，能让女性身体更强壮更健康。

6.预防记忆力下降

女人多吃一些天麻，还能提高大脑功能，并能营养脑神经，而且能防止记忆力下降，那些进入中老年的女性，特别是进入更年期的女性在出现记忆力减退和大脑功能衰退时，多使用一些天麻就能维持大脑功能正常，能有效预防老年痴呆发生。