使用戒烟贴饮食要注意什么,戒烟贴的使用说明
戒烟贴虽然能戒烟但是不能长期使用的,戒烟贴是在使用时是有很多都需要注意的,比如饮食之类,配合饮食加戒烟贴来戒烟是个不错的方法.
使用戒烟贴饮食要注意什么
1、不要吃海鲜内容易导致过敏性的食物,避免发生过敏现象;
2、不要吃辛辣刺激、带发物的食品,会影响或降低戒烟的效果;戒烟贴通过24小时的缓慢释放,使有效成分按一定的速度进入人体,慢慢的戒除或减少你的烟瘾。它的高戒断率赢得了美国的认可,同时也获得了世界控烟组织的认可。这也是产品火起来的原因之一。
戒烟贴的使用说明
1、 戒烟贴有3种剂量(15mg-10mg-5mg或21mg(重)-14mg(中等)-7mg(轻))。
2、早晨起床贴上后,保持24或16个小时。
3、把戒烟贴膏药贴在干燥和没有汗毛的皮肤表面(手臂,大腿,躯干,髋部,肩胛骨)。
4、每天更换贴膏药的部位,贴膏药于相同部位时,要保持一个星期的间隔。
5、洗澡时不用取下膏药,它可以防水。
戒烟贴有用吗
使用戒烟贴是戒烟常用的方法之一,它和口香糖、口腔气雾喷剂等物品的效果一样,都含有微量的尼古丁等相关成分,使用时可以缓解因戒烟而产生的烦躁不安等不良情绪,能够暂时性取代香烟的作用。在戒烟时的意志一定要坚定,在有吸烟的欲望时,要及时采取措施转移自身注意力,而且不能过于追求速度,要循序渐进的减少每天抽烟量,最终达到戒烟的目的。
戒烟贴的功能
1、戒烟--使用此疗法,可在最短时间内将烟瘾戒除。对渴望戒烟的吸烟者来说,生理上再也不受烟瘾的困扰, 也不会因体内尼古丁含量的突然变化,而引起"戒烟综合症"或其它不适,从而轻松地摆 脱对香烟的依赖,达到无痛苦戒烟的目的。
2、减烟--对某些暂时不想完全戒烟,但希望能减少烟量的烟民来说,戒烟贴又可使其准确达到减少吸烟量的目的,想减到每天吸多少支就可达到每天吸多少支。
3、代烟--目前禁烟(控烟)已成为世界潮流,很多场所(如飞机上、高速客车内、火车上、会议室内、公共场所、工作地点等)都明示禁烟,但烟瘾袭来又确难以抵挡。这种情况下,使用戒烟贴(提前半小时贴上),即可有效解脱烟瘾的困扰,起到暂代香烟的作用,保证精力充沛地旅行、工作、学习和商讨问题等。
-
失眠怎么好得快
失眠怎么好得快,睡眠就是维持生命活动的主要休息渠道。随着现代人生活节奏的加快、各类电子产品问世,越来越多的人处于休息不足、慢性疲劳的状态中,下面一起看看失眠怎么好得快。失眠怎么好得快11、4-7-8呼吸法方法很简单,只要利用鼻子吸气4秒,憋气7秒,最后再呼气8秒...
-
宝宝烫伤该怎么处理
宝宝烫伤该怎么处理,孩子对于一切事物都充满了好奇之心,但是生活中处处充满着危机,有时候在家里,孩子会跑来跑去,一个不注意,可能就会接触某些东西被烫伤了,看看宝宝烫伤该怎么处理。宝宝烫伤该怎么处理1现场处理1、一旦发现孩子烫伤,应该立即将孩子抱离热源。2、若是...
-
年轻人喜欢的养生产品名称
年轻人喜欢的养生产品名称,年轻人也开始喜欢上了养生,在这期间,年轻人爱养生的原因有很多种,但这也不妨碍养生,一起来看看年轻人喜欢的养生产品名称年轻人喜欢的养生产品名称1仙牌灵芝茶这款灵芝茶是国民老品牌的产品,是经过国家审核,获得蓝帽子标志的,安全又有保障。...
-
男性出现哪些症状说明健康走下坡路
男性出现哪些症状说明健康走下坡路,现代社会竞争日趋激烈,心理压力増大,生活节奏加快,相信我们许多的男性朋友们在日常生活中都是经常会出现一些病症的,下面看看男性出现哪些症状说明健康走下坡路。男性出现哪些症状说明健康走下坡路1男性若是听力下降说明此时身体...