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培养三个健康排便习惯 哪些水果有助通便
好的排便习惯,可从3个方面培养。第一,大便时别分心。许多人喜欢边上厕所边看报、玩手机,殊不知,这样一心二用会分散注意力,降低对肛门肌肉的精密控制,久而久之可能诱发便秘。此外,早上最容易出现结肠运动,起床后就上厕所,或者...
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有助富贵家居风水布局讲解
一、富贵家居之开门见财开门见财运,在风水上开门见财运也是开门见喜的说法,例如进门就看见客厅的格局,也是富贵的象征,入屋扑面而来则有喜气腾腾之感,予人的感觉精神为之一振,此种格局最为有利财运进门,且客厅本身为财为,会有...
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哪些食物有助提高人体免疫力
1、多吃五谷杂粮在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮,不仅对身体好,而且有美容的效果,可以保持皮肤的弹性,延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食,可以增强新陈代谢的能力,调节人体免疫系统。2、蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细...
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黄连可以去黄疸吗 黄连能够有助控制黄疸
新生儿黄疸相信很多家长都经历过,宝宝出生几天后面部会发黄,这就是黄疸的体现。那么,黄连可以去黄疸吗?黄疸一般什么时候出现?黄连可以去黄疸吗黄连能够有助控制病情。黄连的生物碱对循环系统有作用,可以舒张血管。至于其他...
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准爸爸参与孕产期保健有助顺产
今年2月6日,世界卫生组织在医学期刊《柳叶刀》上发布报告:中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%,而世界卫生组织对剖腹产率提出的要求是15%以下,我国剖宫产的社会因素高达10%,而其他国家几乎没有社会性因素的干...
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被子什么颜色有助睡眠?哪些被子的颜色不利于睡眠
人一生大半时间都是在床上度过的,睡眠占据了我们大量的时间,而被子的选择不仅影响人的睡眠质量更影响着人们的心情。那么被子什么颜色有助睡眠?哪些被子的颜色不利于睡眠呢?被子什么颜色有助睡眠绿色的被子绿色是生命的...
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香薰蜡烛有助于睡眠吗 哪种香薰有助睡眠
香薰蜡烛是现在非常受欢迎的一种产品,并且我们都知道香薰蜡烛对我们身体的好处是非常多的,那么我们便要了解一下香薰蜡烛有助于睡眠吗?哪种香薰有助睡眠?香薰蜡烛有助于睡眠吗有一定的效果。最主要的原因是因为人们在睡觉...
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顺产前做什么运动生得快?顺产前吃什么有助分娩?
在孕期,准妈妈就应该开始做一些适当的运动来为以后的生产做准备。那么顺产前做什么运动生得快?顺产前吃什么有助分娩?一起来看看吧~顺产前做什么运动生得快1、早晚散步散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备...
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驾车疲劳怎么办?咀嚼有助减压
快到春节了,许多在外地的朋友们为了赶回家过年昼夜不停的开车,这样是非常危险的,各种交通事故就是因为疲劳驾驶导致的,今天小编就为大家带来了缓解疲劳的方法,让你安全到家。塞车时会有什么危险在身边?驾驶在漫长的塞车时间...
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有助瘦腿的水果有哪些?大腿变胖的原因是什么?
很多女性都想要苗条的大腿,那么,有助于瘦腿的水果有哪些?有助于瘦腿的水果有哪些1、苹果三日内只食苹果,生食、烧烤、榨汁、煲汤悉随尊便,不限数量,如是者三日可减3至5公斤。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。2、菠萝菠萝含...
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有助宝宝提高耐寒能力的食物
补维生素研究发现,维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2,可以使人体耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃时可能发生冻伤,而补充维生素B2之后,零下7~9...
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暖宫孕子丸有助怀孕吗?助孕教你妙招
暖宫孕子丸是一款中成药药品,那么这款药是什么功效呢,下面本站的小编为你们介绍暖宫孕子丸有助怀孕吗?助孕教你妙招。暖宫孕子丸有助怀孕吗暖宫孕子丸对治疗妇女不孕症具有针对性强及疗效快的特点。以“治”为本、滋阴养...
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孕前夫妻常接吻有助健康孕育
研究发现接吻可令女性获得一种免疫力减少日后怀孕时胎儿患病风险在眼下甲流席卷全球的形势下,一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为,以降低传染风险。但是,英国学者近期发现,通过接吻而导致微生物传递并非有百害...
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常喝玄米茶有助新妈妈美容瘦身
在韩国和日本,有一种瘦身食品悄然兴起,那就是玄米茶。玄米茶在日韩不但是健康、美容的天然圣品,更因为绿茶特有的瘦身功效,使得玄米茶成为目前日本最流行的饮品,受到日韩减肥mm的青睐。玄米茶的由来:由在蒸青茶里加入炒过的...
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适合的衣物有助缓解情绪
美国著名心理学家杰克·布朗研究后认为:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。称心的衣着可松弛神经,给人一种舒适的感受。在情绪不佳时,穿衣应该注意四“不”。不穿易皱的麻质衣服情绪欠佳的日子里,别穿容易皱的麻质衣服。易...
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宝宝每天洗澡有助身心智力发育 刚出生的宝宝可以每天洗澡吗
让宝宝聪明健康成长是父母们的美好心愿。每日看似寻常的洗澡,其实可以促进宝宝身心智力发育,加强宝宝与父母的内在联系。爸妈们马上行动起来,和宝宝一起享受沐浴的美好时光吧!沐浴的力量对于很多父母来说,沐浴时刻是与宝宝...
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覆盆子顺产茶有助顺产吗 顺产茶有什么副作用
顺产是对产妇和胎儿都比较好的生产方式,但是很多孩子就是顺不出来需要借助医学的手段进行刨宫产之类的或者顺产了很久才出来,妈妈很是受罪,网上说覆盆子顺产茶可以帮助妈妈顺产,减少生产时间,是真的吗?覆盆子顺产茶有助顺产...
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慢慢吃饭有助减轻心理压力
新的研究证明:心理压力可使人血压升高,以压迫心脏的冠状动脉,使之产生痉挛,增加血液中不良物质含量,造成血凝块。长期下来容易导致冠状动脉硬化与心肌衰弱。生活中压力随处可见,既然没法避免,那我们为了自身的健康着想,应该学...
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五脏排毒最简单有效的方法:吃青色食物有助肝脏排毒
五脏排毒DIY五脏之毒是什么?在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速...
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香椿可以助孕吗?香椿有助孕的功效吗?
对于备孕期的男女来说,以最好的状态备孕是必须的,这样生出来的宝宝才聪明健康。那么,香椿可以助孕吗?香椿有助孕的功效吗?香椿有助孕的功效吗有研究表明,香椿中含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症...
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吃好银耳有助春季养生美容
银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳在日常生活中,可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳,这样即可以享受美食,又能滋补身...
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备孕吃什么比较好?有助怀孕的食物有哪些?
备孕期间正确饮食,可以大大提高受孕几率,那么应该吃什么食物有利于备孕呢?有利于备孕的食物健康脂肪类食物美国国立健康研究院一项新研究发现,不孕女性体内欧米伽3脂肪酸偏低。此类健康脂肪可调节女性体内激素,改善子宫环...
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菊花茶祛痘吗 有助痘痘淡化
痘痘肌是皮肤问题里比较严重的一种,很多人都听说菊花茶喝了也能祛痘,其实这个听起来也蛮简单可行的,下面介绍菊花茶祛痘吗有助痘痘淡化。菊花茶祛痘吗脸上长痘痘喝菊花茶有助于帮助脸上痘痘淡化。菊花为菊科多年生草本植...
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孕前夫妻常接吻有助健康孕育【推荐】
研究发现接吻可令女性获得一种免疫力减少日后怀孕时胎儿患病风险在眼下甲流席卷全球的形势下,一些健康专家建议人们尽量避免接吻这种亲昵行为,以降低传染风险。但是,英国学者近期发现,通过接吻而导致微生物传递并非有百害...
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家有动物有助儿童心灵健康成长早教
独生子女的成长环境中容易养成自我为中心、不会与人交流和分享、缺乏责任心等问题,经调查,养伴侣动物的儿童更愿意照顾幼小的儿童。一项最新调查研究结果显示,与不养伴侣动物的儿童相比,养伴侣动物的儿童更少感到孤独,有更...