女人一个人怎么过好自己下半辈子

女人一个人怎么过好自己下半辈子，时间过得很快的，有的人在前半辈子的时候，一直在为自己的后半辈子制造遗憾，当你学会看淡一点，就会少了一份失落，多一份满足，以下分享女人一个人怎么过好自己下半辈子。

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01、看淡人生，真诚地去面对一切

人这一生，是没法去衡量的，而且每个人的人生遭遇都不一样，没法去比较。就像在这个世界上，没有谁可以真正地感同身受一样，只有自己才知道自己真实的情绪。

我们都渴望被理解，被重视，被认可，希望自己就是对方心里的唯一。

但是很多事事情并不是自己可以去决定的，尤其是感情的事情勉强不了。那么对于一个女人来说，只有学会释然，看淡自己，不过分执着于感情，活得简单一点，不要再过分去关注对方，学会爱自己。

没有谁真正会对你特别关注，每个人都有自己的事情，生活是自己的，人生更是如此，没必要为了一个人去改变自己的人生轨迹。

女人学会看淡一点，不要过分在意一个人的目光，学会善待自己，跟随自己的内心，不管有没有人爱，或者人生是否如意，都要勇敢地去面对这一切。

没人爱的时候，爱自己，有人爱的时候，珍惜。这才是一个女人最好的生活态度。只有学会让自己静下来，才能更加真实地去面对自己的内心，活得坦然。

02、看淡人心，正视所有的.离开

可能对一个女人来说，天生就比较多愁善感，容易被外界因素和情绪影响，根本没法做到能够平静地面对失去。

可人这一生，就是一个不断失去的过程，你没法去干预，要想让自己活得轻松点，就得直面这个问题，正确对待所有的关系。

我们会遇到很多人，有的人可能会陪伴你一阵子，而有的人会陪伴你一生。如果你喜欢的人，他要走了，那么你就让他走。如果他会回来，那么他永远都是你。如果他不回来，那么说明他不属于你。

你失去的就是一个不爱你的人，而他失去的就是一个最爱他的人。我们做不到每个人都会陪你到最后，但女人要做到可以对每件事都得之坦然，失之淡然，这样才能活出最后的自己。

人心是最难去判断的，人生也就是一个有舍有得的过程，这就是人生常态，过分的执着只会让自己痛苦。

所以，一个女人余生最好的活法，就是正视自己的内心，坦然面对，看淡所有的人心和关系，依然保持自己心里的那份热情。

03、看淡过往，活在当下

曾经读百年孤独，喜欢这样一段话。

无论做到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情，归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实，唯有孤独永恒。

之前我不是很理解这段话，但当我经历了一些事情之后，我发现这段话真的很真实。人生过往，皆为序章，过去的就已经过去了，无论过去经历了什么，好的坏的，那都已经成为过去了。

人生是向前看的，别让昨天的情绪影响今天的生活。只有看淡过往，活在当下，未来才会美好。

一个女人就应该学会放下不值得的人和感情，学会爱自己，活在当下，有所期待，这样才是最好的生活态度。一个女人任何时候都应该先有自己，别人才会爱你。一个没有自我的人，是没人爱的。

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第一，要对自己好一点。

喜欢的衣服就买下来，想吃的东西就去吃，有想去的地方就不要再等了。

发现很多中年女人都喜欢“将就”自己，明明看中了一件心仪的衣服，最后前思后想，来一句算了吧！等下次！不如把省下来的钱做别的事情。

别这样，最好的礼物配上最好的年龄才有意义，趁现在还能穿，别太委屈了自己。

人就这短短一生，等着等着就老了。到了这个年龄，应该要学着“自私”一点，你的上半生已经过得很辛苦了。

从来没有为过自己好好活一天，心里想的，眼里装的都是家庭、孩子、老人、丈夫。

所以后半生，就是要先把自己活好，就当是弥补和犒劳自己了。抓住青春的尾巴，不要等将来老了的时候，才后悔和遗憾，那件衣服为什么不买下来。

等到了50岁的时候再收到18岁时想要的礼物，一切都将毫无意义。

第二，去做自己喜欢的事情。

儿女已经长大了，会有自己的人生和家庭，该放手的时候就要放手。

忙碌了一辈子，终于有了属于自己的时间，不能白白浪费，要去做一些自己喜欢做的事情，去填满人生的遗憾。

当你去做了自己喜欢的事情时，心情会很放松和愉悦，这样的情绪也会感染到自己身边的人，而你也会因为感染了别人变得更加快乐。

大家的结局都是一样的，不一样的只是过程，所以精彩的人生，是有自己创造出来的。

人这一辈子，可以不用荣华富贵、声名远扬，但一定得开开心心、快快乐乐。不要让自己白白在世间走一遭，带着满满的遗憾和悔恨离开。

不要活在别人的眼睛里，也不要太在意别人的看法，人生是自己的，自己开心比什么都强。

第三，没事的时候去锻炼身体。

没有一个健康的身体，什么都是瞎扯，身体才是本钱，一个人生病，往往连累一大家人。

尤其是为人父母，保证自己的'身体健康，对于儿女来说就是最好的礼物和最大的幸福。无论如何，你都不能让自己的身体垮掉，因为还有父母等着你照顾。

经常锻炼身体，还会陶冶你的心情，延缓你的衰老，促进身体的新陈代谢。

女人到了中年，一定不能放纵自己的欲望，更加要自律。

每天吃饱了睡，睡醒了吃，这不是在享受和享福，而是在透支自己的生命。一旦身体出了毛病，吃苦受罪的还是自己。

那时候，别说什么幸福的生活了，会慢慢毁了你对明天的期待和憧憬。

第四，调整好自己的心态。

好心情是自己给的，生活在这个世界上，最重要的就是心态，决定了你眼睛所能看到的东西。

保持乐观积极向上的心态，试着去发现身边的美好与小确幸。生活从来都不缺少美，只是缺少发现。

你可以没有华丽的衣裳，但你必须得有灿烂的笑容。

与人相处，也要少一点计较，更不能拿别人的错误来惩罚自己，日子过得越简单，就越幸福。

你以什么样的态度面对生活，生活都会以什么样的态度面对你。不要过度陷入了年龄所带给你的恐慌中，那样不仅会让你越过越痛苦，也是夺走你对生活的热爱和激情。

人活一世，洒脱一些。心态永远都要年轻，去过自己想要的

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一，你要学会独立，毕竟这个世界上没有人可以成为你一生的避风港。有些事你可以暂时不做，但你要会做。

二，你要习惯分别。有些人是留不住的，有些人早晚会走，人生就是起起落落，生老死别，当你有能力接受分别的时候，你更有机会把握一段长久的感情。

三，当你钱不多的时候，不要试图通过冒险的方式投资去赚钱，追求金钱就像追求伴侣，你越急效果越不好。

四，留住一个人最好的方式不是对他好，但是让他一直对你有需求。

五，当你感觉自己不够强大的时候，千万不要爱心泛滥，宽容与严肃，只有强者做的时候才不容易翻车。

六，如果真有秘密，就不要告诉任何人，包括自己的闺蜜，这个世界上没有能够完全守住秘密的活人，有时候他知道了虽然不说，但是所做的`一些事情会引起别人的猜疑，对你不利。

七，自己老了，不要指望老公能够照顾自己。大部分男人在老年阶段都是女人在照顾，如果感觉自己老了，手上有钱，除了帮助自己的孩子之外，应该有意识地帮助几位靠谱的亲人。他们是最有可能在你不能动的时候，反过来给你提供帮助的人。