不想离婚要怎么挽回老公的心

疏导自己的情绪、找到婚姻的主要矛盾、提升自身的吸引力等。

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一、疏导自己的情绪

不管生活中遇到什么问题，我们的第一步都应该是：疏导自己的情绪，正因为冲动我们做出了一些自己后悔的事情，那么平复心情我们才能知道自己此刻应该做什么;怎么做。

即使不能复婚我们的生活也要继续，如何从这种痛苦中走出来，如何把离婚对孩子的伤害降到最低，这也是我们需要审视一下我们之前的婚姻关系出现了什么问题，之前是怎样的互动，这种互动是如何形成的，才能知道我们该如何的去修补这段婚姻关系。

二、找到婚姻的主要矛盾

如果老公跟你提出离婚，那就说明你们之间的矛盾已经非常深了。而你现在想要挽回他，就必须先降低你们的矛盾点，适当认同老公的说法。同时，在言语中寻找你们的矛盾所在，是因为你早出晚归不顾家，还是因为不尊重丈夫，或是因为自己性格太强势。

每段感情矛盾都很多，你需要站在老公的角度，设身处地为他想一想，弄清楚深层次的原因，并且针对原因对症下药，制定相应的对策，挽回才能有效展开。

三、提升自身的吸引力

其实老公决意离婚的根本原因就是你自身吸引力的问题，只有你不足的吸引力才会让你老公没有理由去和你一直走下去，所以要想挽回老公就必须提高自身的吸引力。首先从外表上提升，你要知道男人都是无法抗拒任何一个美丽的女人，所以要注重自己的打扮和穿着，让自己成为老公身边的美人儿。

接着重要的就是提升自己的生活质量丰富自己的生活，多点与更多有趣的朋友聚会散发女人的魅力，让自己成为一个风情万种的女人，这样才可以真正吸引你的老公。

四、利用好孩子

婚后出轨一般都是小孩出生以后，而且小孩可能已经好几岁，那么利用你们的.小孩无疑是一个好方法。比如可以将儿子调教的非常优秀，孩子频繁拿奖，而且孩子和父亲互动很好，玩游戏能玩到一起，孩子和老公互动多了，自然就能产生信任更多的信任。其实孩子最能感受到父母之间的存在的问题，也最能调和你们之间的矛盾。

再小的孩子，其实也能深刻地感受到父母之间存在的问题，并有效的调解缓和二人之间的问题，甚至是开导夫妻双方的情绪。

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一、要有大气稳重的心

冷静处理，封锁消息，用心分析老公要离婚的原因。当你的情感生活出现了不和谐，甚至是离婚的危机，这并不可怕，怕的是你因之就看轻了婚姻和感情，而决意要放弃它。

即使是一块可塑性强的有待雕琢的玉石，也需要技能高超，富有耐心的能工巧匠来雕琢。事实上，老公提出要离婚，问题肯定不是无端生出来的，往往有其深层的原因。因而，婚姻的不和谐在某种程度上说，是原本就存在的，只是我们一时难以发现。发现问题有助于我们正视情感和彼此的真实存在。

许多婚姻男女因为发现瑕疵而导致婚姻破裂，而另外一些夫妻，却通过对瑕疵的打磨让婚姻变得更加具有情感的纯度。所以如果你爱他，就要努力做后者。

二、让家庭其他成员来劝说

如果自己平时在家表现还算好的话，男方父母肯定是不会同意他儿子的想法的，我们可以告诉父母或者是其他的共同认识的朋友等，让他们从离婚的厉害角度去劝说自己的老公，如果男方确定没有出轨的话，男方一般离婚的想法是没有那么强烈的。

三、认同对方的观点

引起双方对立情绪原因往往是没有同意对方观点，感情相处中若然彼此不懂得妥协，就会引起争吵。可是争吵往往会使双方不理智，导致双方关系白炽化，冷战，疏远最后离婚......其实大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。

对方说：我要离婚，你说：好，我同意，看上去你比对方更愿意离婚，反而会促使对方停下来思考，离婚到底是不是正确的决定。再以询问孩子意见、一起为父母过生日后再离为理由，为挽回争取时间;即使后来你们离了婚，你们的关系也不会因此而降至冰点，为挽回创造了有利的条件。

四、废话少说

你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。

五、宽容体贴

幸福的婚姻常常只是日常生活中不经意的一句关心的话语、一个深情的拥抱。作为女人要懂得理解和宽容。真爱是基础，宽容与理解、充分的沟通与支持是保障，长久保持婚姻的新鲜感和责任感，需要付出很多。

做为女人，多从自身角度出发，在维护自己婚姻与家庭的稳定、美满方面尽到自己的'责任，尤其在出现老公要离婚这种情况下，要意识到家庭问题的严重性，要及时地进行处理和弥补。千万别有意无意地把自己的男人推向离婚的边缘。

男人要离婚，一定是在家庭中有些想得到的温馨和爱没有得到。当女人开始重视婚姻的价值时候，就开始真正的用心关怀男人。

男人也是有感情的人，对一个恋家的有责任心的男人来说，家的内涵更为深刻。社会的激烈竞争、工作的辛苦劳累、人事关系的复杂等等方面，从目前的社会现实来看，大部分男人仍然承担着相对更重要的责任，当然也更累。作为妻子应该给予体贴、关心和理解，才能让男人感觉到家庭的温馨、幸福。

如果自己的老公和你正在闹离婚,请不要担心,可以直接拨打网站下面的电话,让专业的婚姻挽回师来帮助你挽回你的老公!

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1、平复自己糟糕的心情

网上的方法论有很多，只要你搜索一下，我想你就能知道很多挽回爱情、拯救婚姻的方法技巧，但是为什么在这网络发达的时代，还会有这么女性朋友对于挽回老公这件事毫无头绪。对于这个问题，我想原因有很多，其中一个关键因素就是你的心情太复杂了！

有些人慌张到说话结舌、坐立不安的程度，以致于再陈述问题时她们也不能很好地跟咨询师进行沟通。不能平复心情、好好描述自己的婚姻状况，就不能更快更好地解决情感问题，这也就是为什么想要挽回老公，就要先调整好情绪的一大原因。

2、想想为什么

很多想要挽回爱情的女性朋友，在向情感咨询师咨询问题时，很常对老师说的一句话就是‘怎么办’‘我该怎么办’‘我要怎么办’。其实，咨询情感问题的过程无疑就是大家坐在一起探讨‘怎么办’的过程，但是你一直问是无用的，有果必有因，想要知道怎么办，你应该先思考‘为什么’。

这也就是为什么花镇情感导师在接受咨询者询问情感问题时，会在问清楚情感需求之后引导大家思考问题的原因，‘为什么’，想清楚这个很重要。比如‘为什么你们会走到这个地步’‘为什么婚姻感情会破裂’‘为什么你想要挽回’，想清楚这些，对于你增加挽回成功率帮助很大。

3、咨询专业的情感咨询师

对于情感咨询师的重要性，我想从以上这些描述中大家应该可以略知一二。我们不排除一些情商较高的朋友可以在婚姻破裂、爱情受挫的能够很好的解决自己的情感问题，但是，在现实生活中，大多数因为受到家庭、社会、性格等因素的影响，并不能够较好的'解决自己的情感困惑，这也就是为什么当下离婚率、分手率会这么高的原因。

而情感咨询师在挽回爱情的过程，对于咨询者来说起到的作用应该算是辅助的，毕竟真正的主题还是你自己，当然，有时候辅助的力量是很强大的，尤其是对于情感咨询来说，当你在感情中受挫，在婚姻关系破裂时，情感咨询师可以很好的帮你正确分析问题，并提供可行性高的反案，大大提高你挽回爱情、拯救婚姻的成功率。