浑身毛孔堵塞怎么办

浑身毛孔堵塞怎么办，年轻美丽的肌肤是白皙嫩滑，很多美眉经常化妆或者是不注意护肤，经常会出现毛孔堵塞。毛孔堵塞仅会造成了粉刺、黑头等痤疮的出现，甚至能引起脓疱等较为严重的皮肤问题，下面来看看浑身毛孔堵塞怎么办。

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1、多运动加速血液循环

首先，大家应该多进行运动，一定要注意自己的身体健康。做大量的运动，可以加速血液循环，使得我们身体的毛孔扩大，让皮肤不断流汗的过程中，让毛孔保持通畅的状态。

2、清洁面部

清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使皮肤干燥，滋生细纹，太冷清洁效果就没那么好。

3、简单清爽保养

在每天清洁面部之后，用简单的爽肤水和乳液滋润面部即可，不要涂抹药膏，或者是油脂过多的护肤品，这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤无法在夜晚自由地呼吸。

4、做好防晒工作

在阳光中有非常猛烈的紫外线，一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。

5、饮食要清淡

在饮食上一定要清淡，治疗时也要注意休息，要有充足的精神状态，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多饮热水，加速身体的新陈代谢，排出体内的'毒素。

简单来说，改善毛孔堵塞最好的方法是养成良好的生活习惯，女性朋友千万不要熬夜，不然使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。

身上毛孔堵塞注意皮肤清洁、饮食习惯、皮肤护理等。

1、皮肤清洁：在平时生活中需要注意皮肤卫生清洁，可以用温水洗脸，洗脸以后可以涂抹温和护肤品，这样可以清除毛孔当中的垃圾。

2、饮食习惯：在日常生活中需要吃一些柔软、易消化的食物和清淡食物，不可以长期吃油炸类食物和过于油腻的食品。

3、皮肤护理：年龄增加以后会导致细胞出现老化，所以需要注意皮肤的补水工作。

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1、毛孔堵塞疏通小窍门-冰敷

女性朋友毛孔粗大的皮肤表面就非常容易出现毛孔堵塞的问题，这种问题可以采取冰敷的方法来进行解决，将冰过的化妆水或者是湿毛巾敷在脸上，可以达到一个相当不错的镇静皮肤的功效，一方面可以有效的疏通毛孔堵塞的问题，另一方面还可以达到一个改善毛孔粗大的效果。

2、毛孔堵塞疏通小窍门-敷柠檬汁

大家也可以将柠檬汁均匀的涂抹在自身的皮肤表面处，柠檬汁中富含了很多的微量元素以及微生素，可以为自身的皮肤所吸收。控油的效果非常显著，同样也可以大大降低自身因为毛孔堵塞问题使自身出现粉刺和长痘痘问题的几率。

3、毛孔堵塞疏通小窍门-进行运动

女性朋友一旦出现了毛孔堵塞的问题也可以积极的参加一些有氧运动锻炼。在进行运动的过程中可以有效地促进自身的血液循环，同时也可以提高肌肤的新陈代谢水平，通过排汗也可以带走堵塞在毛孔中的污垢，使毛孔得到充分的呼吸，改善毛孔粗大、毛孔堵塞问题。

4、毛孔堵塞疏通小窍门-小苏打敷脸

大家也可以将小苏打溶解在水中，用小苏打水涂抹脸部，小苏打敷脸可以达到一个深层洁净毛孔的功效，同时还可以帮助自身去除角质。敷脸之后进行以打圈的.方式按摩五分钟左右，同样可以达到一个疏通毛孔堵塞的效果。

以上介绍的毛孔堵塞疏通小窍门效果都是非常不错的，最重要的还是要大家在日常一定要养成每天早晚两次洗脸的好习惯，也可以根据自身的肤质选择一些最适合自己的洗面奶，可以更有效的清洁和护理皮肤，提高自身的外表形象。

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毛孔堵塞怎么治

毛孔堵塞是由于皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，油脂和毛孔中的角质融合在一起，造成毛孔堵塞。毛孔堵塞该怎么办呢?小编整理了几个方法帮助大家解决这个烦恼。

毛孔堵塞的原因

1、肌肤细胞的老化导致皮肤角质代谢的缓慢;

2、由于压力和环境因素皮肤会异常的出油;

3、随着年龄的增长，皮肤加速老化松弛;4、肌肤干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润。

1、认真卸妆

每天在睡前一定要用卸妆液，尤其是白天有化妆。取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。

2、用洁面乳洁面

洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

3、去角质

适量涂于脸上，在脸上打圈。油性肤质每星期一次，混合肤质一周做全脸，一周做T区。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以疏通毛孔堵塞。

4、用按摩膏按摩

在额、双颊、鼻子、下颌各取按摩膏指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是毛孔堵塞物如黑头和角栓等，按摩大约三十至四十分钟即可，最好洗干净脸部。

5、冰敷毛孔粗大处

把冰过的化妆水用化妆棉沾湿或是湿毛巾，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

6、用净化面膜敷面

用收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀敷在脸上，十五分钟后由上至下揭下面膜。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净。

治疗建议

毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。少吃一些含有毛孔堵塞的.治疗也是要予以针对性专业治疗。对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。

毛孔堵塞粗大怎么办

一、毛孔粗大形成的原因

1、污物阻塞：因为皮肤油脂分泌旺盛，未能及时清洁，导致肌肤新陈代谢不顺利，导致毛孔扩大。日常持续刺激性化妆品让情况更加严重。

2、吸油过度：脸上油光太多，总是忍不住拿出吸油纸或者用深层清洁面膜，过度吸油扰乱油脂的正常分泌，导致毛细孔变大。

3、抽烟饮食乱：抽烟会让血管收缩，血液循环减慢，养分无法送达皮肤细胞，导致皮肤干燥，毛孔撑大。日常饮食太油腻、辛辣也会出现这种情况。

二、针对性对症下药

1、角质型毛孔粗大：加强去除角质，使用含有果酸、水杨酸、酵素成分的产品，或者含有去角质小颗粒的产品。

2、油光型毛孔粗大：调理肌肤油脂平衡，使用油脂吸除高分子吸油粉末、甘草、锯棕榈、金缕梅取、番瓜素、ZnPCA的成分产品。

3、缺水型毛孔粗大：加强保湿，可以使用玻尿酸、天然保湿因子NMF、胶原蛋白等产品。

4、老化型毛孔粗大：加强肌肤紧致，食用营养抗老化的食物，和使用含有维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆精华的产品。

脸上毛孔堵塞粗大怎么办

脸上毛孔堵塞导致粗大，有碍肌肤健康，容易引发痘痘、粉刺等多种肌肤问题。可是，脸上毛孔堵塞粗大该怎么办呢?下面就分享几个毛孔疏通小窍门，让肌肤回复细致。

鸡蛋和橄榄油收缩毛孔

准备好一个鸡蛋打散，然后在其中添入少量的橄榄油，一同搅匀后，将其均匀的涂抹在面部，等上15分钟左右用温水清洗干净。还可以先把蛋汁放入冰箱中冷藏几分钟，再用来敷面，这样效果会更好，不但可以有效收缩毛孔，使肌肤细致光滑，还可以美白噢。

柠檬汁收缩毛孔

在清洁面部的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疱的产生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，不过更适合油性肌肤的美眉。