在家自制黄瓜美肌水安抚敏感肌肤

取5茶匙黄瓜汁、3茶匙蜂蜜和200毫升矿泉水倒入容器中，滴入3滴洋甘菊精油搅拌均匀即可制作完成。

在家自制黄瓜美肌水安抚敏感肌肤1

换季时节，周围环境的温度、湿度都处于不稳定状态，花粉等过敏源也来凑热闹，面部皮肤渐渐变得娇弱、敏感、红肿，肌肤亮起红灯，怎能熟视无睹？下面介绍的这款黄瓜美肌水对于拯救脆弱的敏感肌肤有神奇功效，还不快动手DIY？

1、将洗净的小黄瓜搅碎。黄瓜汁能平稳肌肤的敏感症状，还兼具保湿美白和去痘的功效！

2、取3茶匙蜂蜜备用。蜂蜜滋润肌肤的效果绝佳，对于皮肤过敏、干燥有防治作用。

3、准备一小瓶洋甘菊精油。洋甘菊精油能安抚处于压力状态的肌肤，让它回归正常状态。

4、矿泉水可是必备品哦！“美肌水”顾名思义自然离不开水啦。

5、取5茶匙黄瓜汁、3茶匙蜂蜜和200毫升矿泉水倒入容器中，滴入3滴洋甘菊精油搅拌均匀，就完成了。

<看看材料>

小黄瓜1条、蜂蜜3茶匙、柠檬1/4个、蒸馏水200cc

<轻松DIY>

1、将小黄瓜洗净，捣烂之后用滤网滤出黄瓜汁。

2、将5汤匙黄瓜汁，混合3茶匙蜂蜜、3滴柠檬汁，然后加入200cc的'蒸馏水，并摇匀。

3、用窄口的玻璃瓶把上面的混合物封密保存，即可使用，用后需置于冰箱保存，但一周内尽量使用完毕，以防产品变质。

<美肤功效>

好吃的小黄瓜，同时也是美肤的重要材料，它含有丰富的维生素A，搭配含多种营养成分、且兼具黏性的蜂蜜，就成为滋润度绝高的美肌水。

<水果妹水嫩秘招>

洗完脸后，取出少量黄瓜润肤美肌水擦拭全脸，就是最天然的水果润肤露了。没用完一定要存放于冰箱内保存。除了脸之外，也可以全身使用，清凉的感觉会让人觉得很舒服，使用后肤质也会很柔嫩。

小黄瓜磨成泥和原味优格调和，也可以保湿干性肌肤；油性肌肤，则可用小黄瓜泥混合蛋白和2小匙柠檬汁使用，具镇静、保湿与清洁作用。也可将一条小黄瓜打成泥，放入小盒子中，并将纸面膜浸入，放入冰箱中约2个小时，让面膜充分吸收小黄瓜的汁液，即可拿出敷脸。

在家自制黄瓜美肌水安抚敏感肌肤2

春日自制美肌面膜

马铃薯胡萝卜面膜

原料：马铃薯胡萝卜各适量

制法：将原料洗净，捣成汁即可。

用法：直接敷与皮肤上20分钟后洗去。

说明：这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，角化敏感都有很大的修复作用。

杏桃面膜

原料：杏或桃适量

制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。

用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。

说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。

草莓面膜

原料：草莓适量

制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的`草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

蛋白柠檬面膜

原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。

用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。

说明：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

在家自制黄瓜美肌水安抚敏感肌肤3

如何修复敏感肌肤：

1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。

2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。

3、避免使用劣质化妆品。劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。

4、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。

5、护肤品选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。

6、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。

7、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。

8、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。

敏感肌肤怎么预防过敏：

1、保持皮肤滋润，洗澡后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

2、洗脸时使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。

3、尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的`环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。

4、敏感性肌肤不要按摩，如果不可避免，建议时间不要超过十分钟，同时力度要十分轻柔。

通过上面文章的介绍，我们已经知道了，在日常生活中，我们如何从一些小细节做起，修复自己的敏感皮肤了，另外作为敏感肌肤的人，在日常生活中，我们一定要洗脸时做到按摩温和尤其是用冷水或温水洗的时候，最好是使用流动水，不要用热水洗脸，而且不要在长期干燥的环境中，这样都有利于修复肌肤。