脸晒伤后变黑怎么办?脸晒伤后变黑怎么恢复变白?
前段时间出去玩没有做好防晒护理,导致现在脸被晒伤了,这几天皮肤有点变黑。那么脸晒伤后变黑怎么办?脸晒伤后变黑怎么恢复变白?
脸晒伤后变黑怎么办1、补水保湿:脸晒伤后变黑,皮肤水分流失比较快,要及时的补充水分,能加快皮肤的新陈代谢,加速黑色素的分解排出。不仅要多喝水,还可以使用像补水喷雾、补水面膜等护肤品来帮助肌肤补水。
2、美白面膜:脸晒伤后变黑,可以使用一些效果比较好的美白面膜来调理,帮助淡化皮肤黑色素,美白肌肤。像珍珠粉面膜、黄瓜面膜、蛋清面膜、牛奶面膜、芦荟面膜等,都是有较好的美白效果的。
3、美白蔬果:皮肤晒伤变黑之后,建议可以多食用一些富含维生素E和维生素C的蔬菜、水果来帮助肌肤修复和美白,像柠檬、木瓜、香蕉、马铃薯、白菜、番茄等。
脸晒伤后怎么再变白1、发现自己晒伤以后,要立刻使用凉水冲晒伤部位,有条件的最好使用冰块镇定一下,或者用冰水敷一敷。
2、然后使用薄荷水,喷淋晒伤部位的皮肤,让皮肤变得凉爽舒适,将去燥热和火气,帮助生长新的表皮组织。
3、接着使用纯正的芦荟凝胶或晒后修复冰晶,涂抹晒伤部位,涂抹的时候要轻柔缓慢,让皮肤充分吸收这些养分。
4、每晚,用珍珠粉和牛奶调和好,敷在晒伤部位,过15分钟之后,用清水洗干净就可以了,这样会让皮肤显著增白。
5、平时没事,在办公室里,可以使用玫瑰、薰衣草、薄荷、茉莉等鲜花纯露喷一下晒伤皮肤,让皮肤保持,增加弹性,并起到美白细腻的作用。
脸晒伤后吃什么好1、草莓:草莓富含维生素C,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基,另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维生素C的食物还有红柿子椒、木瓜、西兰花、橙子等。
2、香蕉:香蕉富含维生素B群,尤其是被称为“美容维生素”的维生素B2和维生素B6。不仅如此,香蕉还能去除紫外线晒后产生的活性氧,具有抗氧化功效。特别是附着在成熟香蕉果实上的筋富含多酚,可以和香蕉一起吃。据说晒黑后每天最好食用2-3根香蕉。
3、石榴:过度暴露于有害的紫外线和污染的环境中会让我们身上的细胞氧化,增加长皱纹,长老年斑,长日晒斑甚至患上癌症的机率。石榴中的抗氧化剂(多酚)能够帮助我们的体内细胞免受这种氧化应激。石榴衍生产品对于修复DNA损伤也能发挥至关重要的作用。
4、番茄:番茄含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效。番茄红素水平越高,皮肤越光滑。另外,西瓜和胡萝卜也是很好的选择。
5、黄瓜:黄瓜具美肤功效,常见人将黄瓜片盖满脸,保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后,用水冲洗干净。
6、西瓜:西瓜中含有多种具有皮肤生理活性的氨基酸,特别容易被皮肤吸收,对人的面部皮肤能达到很好的滋润、美白、防晒的效果。西瓜中还含有大量的水分,可以补充人体所缺失的水分。
7、猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能,从而达到抗紫外线的效果。猕猴桃中还含有丰富的多种维生素,对于减肥健美、美容是很有效的。
如果被晒伤,脱水速度可能会更快,所以要多喝水,少吃辛辣及刺激性的食物。
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