防晒霜在什么时候用最好 防晒霜能防晒多长时间
防晒霜是很重要的护肤品,防晒霜可以防止紫外线对我们肌肤的伤害,防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒值决定,不同防晒霜的防晒时间不同。
防晒霜在什么时候用最好
1、气温高太阳大的时候:无论什么季节,如果外面的太阳比较大,最好是涂防晒霜,尤其是在夏天更推荐使用这些,虽然口罩、帽子这些能起到一些防晒效果,但始终是不方便的,夏天戴口罩还会觉得闷热,所以还是建议涂防晒霜比较好。
2、基础补水保湿后:防晒霜和其余的护肤品一起使用效果最好,因此我们应该在用了基础的补水和保湿护肤品后用防晒霜,这个时候用不仅能发挥防晒效果,而且出门后不会因为肌肤出油多而防晒效果下降,总之好处是最多的。
防晒霜能防晒多长时间
防晒霜的防晒时间根据防晒霜的防晒指数决定的。一般在2-3小时内补涂一次,若是在烈日下可一小时补涂一次。一般来说,人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右,即没有任何防晒措施时,在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红,如果防晒霜的SPF值为8,用它涂抹一次,理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜,则可在阳光下停留15倍的时间,即300分钟,依次类推。但实际上,人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。一般防晒产品都会有自己的防晒指标,PA表示产品防护长波紫外线的能力,也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效,PA++代表相当有效,PA+++代表非常有效,+号越多代表防晒能力越强。一般来说,普通类型皮肤的人用防晒以spf8-12为宜,皮肤白皙者用spf30,对光较敏感者,选择spf12-20为宜,普通上班族可选择spf15以下,户外活动者选择spf25,烈日下或者海滩游泳可以选择spf50的防晒品。在日常出汗、出油的肌肤情况下,要对防晒多进行补涂,才能达到防晒的最佳效果。
防晒霜用哪个牌子好
防晒霜好用的牌子有自然堂、olay、安耐晒、肌肤之钥、兰蔻、迪奥、黛珂、资生堂、FANCL、科颜氏、理肤泉、雅漾、倩碧等等,从价格高低、知名度高低等等各个方面进行比较后选出的这些品牌,防晒效果好而且不会伤害肌肤。
防晒霜可用什么代替
防晒霜可以用防晒口罩、帽子、防晒衣、伞、墨镜这些东西来代替,这些都可以起到物理防晒的效果,让阳光不会直接晒到皮肤上,就能起到防晒的效果。除此之外还可以用防晒喷雾、隔离霜、气垫这些代替防晒霜,它们也有防晒的效果,但隔离霜和气垫的防晒效果一般,只适合太阳不太强的时候。
-
婴儿湿疹不能碰水吗 婴儿湿疹怎么护理
首先,宝宝湿疹不是由潮湿引起的,但是潮湿可以促使湿疹加重。很多家长会发现,给宝宝洗完澡或者是宝宝出汗后,湿疹会变得更加明显,因此将原因推给洗澡后没有将身体擦干等潮湿因素。其实引起宝宝湿疹的主要原因和奶有关,因此治疗宝宝湿疹最主要的方法是对症治疗。其次,宝...
-
关于双胞胎的科学护理和喂养
关于双胞胎的科学母乳喂养和母乳喂养,我想给我的父母和妈妈一些好的帮助。坚持母乳喂养原则双胞胎出生时体重一般低于2.5公斤,在妇产医院一般被视为早产儿。由于双胞胎的糖储量不足,妈妈需要做好准备。母乳喂养应尽快开始并经常母乳喂养。对于新生婴儿来说,所有的...
-
让鼻子变挺的方法
可以通过热敷法,按摩法,化妆法等等来变挺。让鼻子变挺的方法1一、热敷法热复法将鼻梁变高变挺的原理和步骤是将毛巾泡在热水的盆子里,热水需要越热越好,浸泡3分钟左右,将热毛巾拧干敷在鼻子上,覆盖3-5分钟就可以拿下毛巾。如果觉得鼻子热敷的效果还不够,可以再进行毛巾...
-
孕妈妈待产时如何进行护理
(一)步行及改变姿势待产妇人院后,除非有避免下床的禁忌,例如破水等,以鼓励其在准父亲的陪伴下下床走动,可以在产房附近走动,走路可以增加待产妇的舒适度,并且较有效促进子宫收缩。同时,保持直立的姿势,可以利用重力原理,促进子宫颈扩张。而走路时关节的轻微运动可促使胎儿...