运动可以化妆吗?运动化妆对皮肤好吗?
相信美女们去健身房都是为了变美的是不是?但是除了身材变好,颜值也是我们最最关注的问题。常常在困扰要不要化个妆去健身房,万一一不小心就遇到了白马王子呢?但是又担心化妆的危害。那么,运动可以化妆吗?运动化妆对皮肤好吗?
运动能化妆吗
运动时化妆的确不好。
1、彩妆妨碍汗液排出,导致毛孔堵塞。当你流汗之后,一定会擦拭皮肤,这容易让彩妆进入了张开的毛孔里,同时带入的还有污垢、灰尘和油脂。以上造成的结果便是导致炎症、痤疮和粉刺的生成。
2、彩妆是细菌滋生的最佳环境,还有医生提到高温瑜伽(Hotyoga)本身就有非常好的护肤功效,大量流汗能够排毒和净化,带妆非常不好,而且混着汗液容易进到眼睛里而刺眼。
运动化妆对皮肤好吗
运动化妆容易堵塞毛孔,那么,毛孔堵塞了该怎么办呢?
1、做好深层清洁:每天彻底卸妆,定期去角质、敷脸,防止肌肤毛孔阻塞,每周用深层清洁面膜将毛孔中过多的皮脂吸除干净,避免毛孔被多余皮脂撑大。
2、加强保湿:使用保湿精华液或保湿凝胶,防止肌肤干燥,经常使用保湿面膜,肌肤的角质层一旦充满水分,会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致,同时肌肤水分充足可防止出油异常。
3、使用具有促进肌肤新陈代谢或者强化肌肤结缔组织成分的保养品,对于毛孔粗大目前最有效的保养品成分首推A醇(维他命A),A醇同时具有防止毛孔阻塞、促进肌肤新陈代谢与强化肌肤胶原增生的功效,持续使用三个月,会发现毛细孔能够达到相当的紧致功效,此外,含有左旋C或是水杨酸成分的保养品对于缩小毛细孔也具有相当的改善功效。
4、勿乱挤粉刺:不当挤压粉刺只会造成毛囊结缔组织变形,造成永久的毛孔粗大,持续清洁及使用水杨酸、果酸类保养品就能将粉刺减至最小,切勿挤压。
5、避免日晒:紫外线不但会引起毛孔松弛变形,也容易使得肌肤干燥缺水而造成出油量增加,使毛孔更容易变大
明星健身妆小心机
1、把厚重的底妆和浓重的眼妆,换成轻薄的乳状质地或者气垫类的底妆,和一条内眼线就够了。
2、大量排汗的有氧运动,就尽量别用彩妆,做好锁水保湿就可以了。实在放弃不了,就选择有色面霜,能让你肌肤光滑气色好,而且没有妆感。
3、瑜伽、普拉提等舒缓的运动,可以选择画一个淡妆,主要以底妆、眉妆、内眼线和唇膏为主。
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